Aνάσα… βάθους 150 μέτρων!

«Όταν καταδύεσαι σε μεγάλα βάθη, όλα αλλάζουν μέσα σου. Μεταφέρεσαι σε έναν
άλλο κόσμο». Ο Ουμπέρτο Πελιτζάρι είναι ο άνθρωπος δελφίνι. Μια αναπνοή του
είναι αρκετή για να ταξιδέψει βαθιά στη θάλασσα και ταυτόχρονα βαθιά μέσα του.
Έτσι έχει μάθει να ζει και είναι ένας τρόπος ζωής εξωπραγματικός αλλά ολότελα
αληθινός.

Ο Ουμπέρτο Πελιτζάρι… με μια και μόνο αναπνοή μεταφέρεται σε έναν άλλο κόσμο, στον μαγικό κόσμο του βυθού

Αφού κατέκτησε όλα τα παγκόσμια ρεκόρ ελεύθερης κατάδυσης με μια αναπνοή κατά
τη δεκαετία του 1990, ο Πελιτζάρι θεωρεί χρέος του να διαδώσει το μήνυμά του
για τη ζωή στον βυθό. «Συχνά με ρωτούν “γιατί πηγαίνω τόσο βαθιά”. Όμως όταν
κολυμπάς ελεύθερα στα βαθιά όλα αλλάζουν», απαντά.

Μέχρι τη δεκαετία του 1960, οι επιστήμονες πίστευαν ότι ο θώρακας δεν θα
άντεχε σε βάθος μεγαλύτερο των 38 μέτρων. Για τον Πελιτζάρι, αυτό είναι
παιχνιδάκι. Ο 40χρονος Ιταλός απνεϊστής είναι μεταξύ λίγων αθλητών στον
πλανήτη οι οποίοι μπορούν να φτάσουν σε σκοτεινά βάθη άνω των 150 μέτρων από
την επιφάνεια με μια μόνο αναπνοή. Σε αυτά τα βάθη, επισημαίνει, οι χτύποι της
καρδιάς περιορίζονται, φτάνουν στους 7-9 ανά λεπτό ενώ κατά μέσο όρο, ένας
άνθρωπος σε στιγμές χαλάρωσης έχει 70 χτύπους το λεπτό. Την ίδια ώρα, η
ατμοσφαιρική πίεση συμπιέζει τα πνευμόνια, τα οποία σε μέγεθος δεν ξεπερνούν
το γκρέιπφρουτ. «Δεν μιμούμαι τον Σούπερμαν», λέει ο Πελιτζάρι, ο βασικός
εξοπλισμός του οποίου σε αυτές τις βουτιές είναι τα πέδιλά του, το μαγιό του
και μερικά βάρη. «H χαλάρωση και η συγκέντρωση είναι το σημαντικότερο κομμάτι
της τεχνικής μου. Μου αρέσει να ζω έτσι γιατί με αυτόν τον τρόπο ανακαλύπτω
ξανά τον εαυτό μου».

Από το 2001 ο Πελιτζάρι σταμάτησε να συμμετέχει σε αγώνες και διαγωνισμούς.
Ίδρυσε ακαδημία για τους λάτρεις της ελεύθερης κατάδυσης, η οποία έχει πλέον
παραρτήματα στο Μιλάνο, στο Παρίσι και στο Άμστερνταμ ενώ προετοιμάζεται και
σχολή στην Αθήνα. Οι μέθοδοι του Πελιτζάρι στηρίζονται σε μεγάλο βαθμό στην
γιόγκα πραναγιάμα και σε τεχνικές χαλάρωσης, γράφει η «International Herald
Tribune». Έτσι επιτυγχάνεται η σύνδεση της αναπνοής με το σώμα. Ο Πελιτζάρι
υπήρξε μαθητής του Γάλλου Ζακ Μαγιόλ, θρύλου της ελεύθερης κατάδυσης, ο οποίος
μελέτησε γιόγκα σε βουδιστικά μοναστήρια στην Ινδία και στην Ιαπωνία. Στόχος
του Μαγιόλ ήταν να βοηθήσει τους ανθρώπους να εναρμονιστούν με το υδάτινο
περιβάλλον των ωκεανών. Εκτός από αυτά που έμαθε ο Πελιτζάρι από τον Μαγιόλ,
πέρασε αρκετούς μήνες στην Κίνα όπου μελέτησε τεχνικές αναπνοής μαζί με
μοναχούς Σαολίν.

Αναζωογόνηση

Στην πλειονότητά τους, όσοι ακολουθούν τις μεθόδους του κορυφαίου Ιταλού
αθλητή και ασπάζονται τη φιλοσοφία του δοκιμάζοντας ελεύθερη κατάδυση με μια
αναπνοή, δεν ενδιαφέρονται για τα ρεκόρ. Είναι άνθρωποι που ζουν με στρες και
επιδιώκουν να το αποβάλουν από την καθημερινότητά τους. Απώτερος σκοπός τους,
να βιώσουν και οι ίδιοι τις αναζωογονητικές γαλήνιες στιγμές που περιγράφει ο
Ιταλός αθλητής στον βυθό και να τις μεταφέρουν σε συνθήκες… πραγματικής
ζωής. «Στην ελεύθερη κατάδυση σχεδόν όλοι εξασκούν τεχνικές αναπνοής.
Ορισμένοι λένε πως πρόκειται για γιόγκα ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι
ακριβώς γιόγκα. H ελεύθερη κατάδυση είναι για κάθε υγιές άτομο», τονίζει ο
Πάνος Λιανός, ο Ευρωπαίος αντιπρόεδρος της AIDA International, της μεγαλύτερης
ομοσπονδίας διεθνώς για καταδύσεις με μια αναπνοή.

«Ένιωσα πώς είναι να έρχεσαι στη ζωή»

ΑΝ ΚΑΙ Ο ΣΤΟΧΟΣ είναι η χαλάρωση, τα μαθήματα που οργανώνει ο Πελιτζάρι
θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν εξαντλητικά. Στη Σαρδηνία – όπου έγιναν
πρόσφατα σεμινάρια – οι μαθητές ξυπνούν νωρίς και στις 08.30 είναι έτοιμοι με
τις καταδυτικές τους στολές. Αφού ασκούνται στη θάλασσα σε τεχνικές κατάδυσης
επί τρεις ώρες, αφιερώνουν άλλες δύο ώρες στην πισίνα, όπου προπονούνται. H
συνέχεια περιλαμβάνει άλλο ένα δίωρο, κατά το οποίο καθηγητές ψυχολογίας,
διατροφολόγοι και ειδικοί στη γιόγκα διδάσκουν τις απαραίτητες γνώσεις για
όσους θέλουν να μάθουν ελεύθερη κατάδυση με μια αναπνοή. Το πρόγραμμα λήγει
και πάλι στη θάλασσα, όπου οι μαθητές καλούνται να εφαρμόσουν όσα διδάχθηκαν.
H Μαρίνα Αμάτι είναι παραγωγός κινηματογράφου από το Λονδίνο, η οποία
συμμετείχε στα μαθήματα ελεύθερης κατάδυσης με μια αναπνοή στη Σαρδηνία.
Ύστερα από μερικές προσπάθειες έφτασε τα 13,3 μέτρα, αυτό ήταν το προσωπικό
της ρεκόρ, αλλά δεν το είδε ποτέ έτσι. «Το να γνωρίζω ότι θα μπορούσα να
συνεχίσω να κολυμπώ ακόμη κι όταν το σώμα μου μου ζητούσε να αναπνεύσω, το να
προσπαθώ να βρω την ηρεμία και να παρατηρώ έναν διαφορετικό κόσμο, αυτό με
έκανε να νιώσω πώς είναι να έρχεσαι στη ζωή».

LINKS: * www.apnea-academy.com * www.umbertopelizzari.com
* www.aida-international.org