Eπιδημία η υπέρταση

Διαστάσεις… επιδημίας έχει λάβει η υπέρταση στη χώρα μας, καθώς 3,4
εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν από αυτήν – με τους τέσσερις στους δέκα να μην το
ξέρουν καν και περισσότερους από έναν στους δέκα να το ξέρουν μεν, αλλά να μην
κάνουν τίποτα γι’ αυτό.

Η πρώτη μεγάλη πανελλαδική μελέτη που γίνεται για την πάθηση αποκαλύπτει ότι
το 28,5% των ανδρών και το 33,6% των γυναικών στη χώρα μας έχουν πίεση
υψηλότερη από το φυσιολογικό, με το ποσοστό των πασχόντων να αυξάνεται με την
ηλικία – από 2,7% στις ηλικίες κάτω των 45 ετών σε… 65,4% στις ηλικίες άνω
των 65 ετών!

Όπως έδειξε η μελέτη, στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 11.500
εθελοντές, οι μισοί και πλέον υπερτασικοί άνδρες και οι τέσσερις στις δέκα
υπερτασικές γυναίκες είναι υπέρβαροι, ενώ περισσότεροι από τρεις στους δέκα
και στα δύο φύλα είναι παχύσαρκοι. Επιπλέον, το 16,7% των υπερτασικών πάσχει
και από διαβήτη – ένα ποσοστό υπερδιπλάσιο από αυτό που παρατηρήθηκε στους μη
υπερτασικούς εθελοντές.

Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, η μελέτη έδειξε πως – με υπέρταση ή χωρίς –
οι έξι στους δέκα εθελοντές που συμμετείχαν στη μελέτη κάπνιζαν, με τους
άνδρες καπνιστές να παρουσιάζουν πολύ συχνότερα υπέρταση απ’ ό,τι οι γυναίκες.

Επικίνδυνο «κοκτέιλ». «Ο συνδυασμός της υπέρτασης με τα περιττά κιλά,
το κάπνισμα και τον διαβήτη είναι ένα επικίνδυνο “κοκτέιλ”, που θέτει τους
ανθρώπους αυτούς σε αυξημένο κίνδυνο για σοβαρό πρόβλημα στα αγγεία τους»,
τονίζει ο κ. Άρης Ευστρατόπουλος, επίκουρος καθηγητής Παθολογίας-Νεφρολογίας
στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. «H υπέρταση είναι η πρώτη αιτία
κινδύνου για εγκεφαλικά επεισόδια, ενώ όλα τα άλλα, μαζί με την ηλικία, επίσης
είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου – και η χώρα μας είναι η πρώτη σε
θανάτους από εγκεφαλικά επεισόδια σε όλη την Ευρώπη.

Οι άνθρωποι αυτοί, όμως, δεν κινδυνεύουν μόνο από εγκεφαλικό, αλλά και από
αγγειακά προβλήματα, όπως η στεφανιαία νόσος, η νεφρική νόσος και η καρδιακή
ανεπάρκεια».

Ο ρόλος του αλατιού. Όπως επισημαίνει ο κ. Ευστρατόπουλος, μία από τις
ερωτήσεις για τον τρόπο ζωής που τέθηκε στους εθελοντές αφορούσε την
κατανάλωση αλατιού.

«Ζητούσαμε να μας απαντήσουν με ένα “ναι” ή ένα “όχι”, αν βάζουν αλάτι στο
φαγητό τους – και η συντριπτική πλειονότητα απάντησε καταφατικά».

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ωστόσο, το αλάτι είναι το πρώτο που πρέπει να κόψει
ένας ασθενής όταν έχει υπέρταση, ενώ αν έχει περιττά κιλά πρέπει να
αδυνατίσει, αν καπνίζει πρέπει να σταματήσει κ.τ.λ. Όπως όμως τονίζουν και οι
ερευνητές στην Αμερικανική Επιθεώρηση Υπέρτασης (AJH) όπου δημοσιεύεται η
μελέτη τους, ο τρόπος ζωής που υιοθετούν οι Έλληνες τις τελευταίες δεκαετίες
έχει συνέπειες – και αυτό αποτυπώνεται στη νέα μελέτη.

Στα Κέντρα Υγείας. H μελέτη διεξήχθη σε 98 Κέντρα Υγείας σε όλη τη χώρα
– από τη Σκόπελο και την Κέρκυρα μέχρι τη Ζαγορά, τον Έβρο και τη Λάρισα.

Οι γιατροί, με επικεφαλής τον κ. Ευστρατόπουλο, επιστράτευσαν 11.540
εθελοντές, ηλικίας άνω των 17 ετών, για να διαπιστώσουν πόσο συχνή είναι η
υπέρταση και ποια μέτρα λαμβάνονται για την αντιμετώπισή της.

Οι εθελοντές εκλήθησαν στα 98 Κέντρα Υγείας που συμμετείχαν στη μελέτη για να
υποβληθούν σε μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και να απαντήσουν σε ερωτήματα για
το ιατρικό ιστορικό και τον τρόπο ζωής τους – και όσοι βρέθηκαν με αυξημένη
πίεση, επανεξετάσθηκαν σε 1-2 εβδομάδες προκειμένου να βεβαιωθούν οι γιατροί
για τη διάγνωση.

Ελλιπής επίγνωση πλημμελής έλεγχος

Στα… χνάρια των άλλων λαών της Δύσης πολλοί Έλληνες υπερτασικοί δεν ξέρουν
ότι έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση, ενώ ακόμα κι όταν το γνωρίζουν και κάνουν
θεραπεία, οι περισσότεροι δεν κατορθώνουν να θέσουν την πίεσή τους υπό έλεγχο.
Όπως έδειξε νέα μελέτη, ο ένας στους τέσσερις πάσχοντες στη χώρα μας δεν
γνώριζε ότι η πίεσή του είναι υψηλότερη από το φυσιολογικό, ενώ μόνο το 32,8%
όσων ακολουθούσαν θεραπεία κατόρθωναν να ελέγξουν αποτελεσματικά την πίεσή
τους. Αντίστοιχα στις ΗΠΑ, οι τρεις στους δέκα υπερτασικούς αγνοούν ότι
αντιμετωπίζουν πρόβλημα πίεσης, ενώ αποτελεσματικό έλεγχό της με την κατάλληλη
θεραπεία επιτυγχάνει το 34%.

«Τα στοιχεία για την ελλιπή επίγνωση και τον πλημμελή έλεγχο της υπέρτασης απ’
όσους έχουν επίγνωση του προβλήματος μοιάζουν εντυπωσιακά, αλλά είναι εφάμιλλα
με αυτά άλλων δυτικών κρατών», αναφέρει ο κ. Άρης Ευστρατόπουλος. «Αυτό,
βέβαια, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αποτελέσει αιτία εφησυχασμού, αλλά
δεν παύει να αποτελεί μια πραγματικότητα», προσθέτει.

Αξιοσημείωτο είναι επίσης ότι το 83% των Ελλήνων που ήξεραν πως είναι
υπερτασικοί το είχαν μάθει… τυχαία: δεν είχαν μετρήσει την πίεσή τους επειδή
κάτι ένιωσαν ούτε επειδή έκαναν τσεκ-απ, αλλά επειδή λ.χ. ήταν στο σπίτι ενός
γνωστού που έτυχε να έχει πρόχειρο ένα πιεσόμετρο…