Eπιδημία η… παχυσαρκία

Εκρηκτικές διαστάσεις έχει λάβει η επιδημία παχυσαρκίας στη χώρα μας. Μια
νέα μελέτη αποκαλύπτει πως οι παχύσαρκοι ενήλικοι στην Ελλάδα έχουν πια φτάσει
το 1,5 εκατομμύριο, ενώ ακόμη 3,8 εκατομμύρια είναι υπέρβαροι.

Οι άντρες αναδεικνύονται πρωταθλητές στα περιττά κιλά. Συνολικά, οι επτά στους
δέκα αντιμετωπίζουν μικρό ή μεγάλο πρόβλημα βάρους, με το 53% να είναι
υπέρβαροι και το 20% παχύσαρκοι. Αντιθέτως, στις Ελληνίδες η κατάσταση είναι
λίγο καλύτερη: υπέρβαρες είναι η μία στις τρεις και παχύσαρκες το 15%. Ακόμα
χειρότερο, όμως, είναι το γεγονός πως και στα δύο φύλα είναι ιδιαίτερα
αυξημένη η επονομαζόμενη «ανδρικού τύπου παχυσαρκία» (χαρακτηρίζεται από
συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και θεωρείται ιδιαίτερα
επιβαρυντική για την καρδιά). Σύμφωνα με τη μελέτη, ανδρικού τύπου παχυσαρκία
έχει το 36% των Ελλήνων και το 43% των Ελληνίδων.

«H παχυσαρκία έχει πια μετατραπεί σε μέγιστο πρόβλημα για τη δημόσια υγεία»
λέει ο κ. Δημοσθένης B. Παναγιωτάκος, βιοστατιστικός – επιδημιολόγος στο Τμήμα
Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου. «Διαπιστώσαμε πως ο
ένας στους πέντε άντρες και η μία στις έξι γυναίκες που συμμετείχαν στη μελέτη
μας ήταν παχύσαρκοι, ενώ σχεδόν οι μισοί ήσαν υπέρβαροι. Και αυτό δεν ήταν το
μοναδικό πρόβλημα, καθώς η παχυσαρκία φάνηκε να σχετίζεται καθαρά με αυξημένες
τιμές αρτηριακής πίεσης, χοληστερόλης, τριγλυκεριδίων και σακχάρου».

Τα ποσοστά της παχυσαρκίας ήταν υψηλότερα στους άντρες και τις γυναίκες
ηλικίας άνω των 45-50 ετών, σε όσους είχαν χαμηλό μορφωτικό επίπεδο,
ακολουθούσαν καθιστική ζωή, κατανάλωναν μεγαλύτερες ποσότητες αλκοόλ και
γενικότερα είχαν λιγότερο υγιεινές διατροφικές συνήθειες, ενώ τα νιάτα και η
εργένικη ζωή και στα δύο φύλα φάνηκε να μειώνουν τον κίνδυνο συσσωρεύσεως
περιττών κιλών. Όπως εξ άλλου ήταν αναμενόμενο, τα ποσοστά παχυσαρκίας ήταν
χαμηλότερα στους ενηλίκους που ζούσαν σε αγροτικές περιοχές απ’ ό,τι στους
κατοίκους των πόλεων – ήσαν 10% και 25% αντιστοίχως, και στα δύο φύλα.

H κατανομή των κιλών

H μελέτη διεξήχθη από ερευνητές της A’ Καρδιολογικής Κλινικής του
Πανεπιστημίου Αθηνών (καθηγητές κ.κ. X. Στεφανάδης και X. Πίτσαβος) και το
Τμήμα Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, με τη συμμετοχή
3.042 ανδρών και γυναικών ηλικίας άνω των 20 ετών από την ευρύτερη περιοχή της
Αττικής (περιλαμβάνει αστικές και αγροτικές περιοχές). Αξιοσημείωτο, πάντως,
είναι πως ανδρικού τύπου παχυσαρκία εντοπίστηκε ακόμα και σε άτομα με…
φυσιολογικό σωματικό βάρος! Στην πραγματικότητα, το 17% των ανδρών και το 22%
των γυναικών χωρίς περιττά κιλά είχαν αφύσικα μεγάλη περίμετρο μέσης, που
οφείλεται σε συσσωρευμένο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Το γεγονός αυτό
«σημαίνει πως περίπου το ένα πέμπτο των ενηλίκων με φυσιολογικό σωματικό βάρος
διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως καρδιαγγειακών προβλημάτων, επειδή η
κατανομή του σωματικού λίπους τους είναι επιβαρυντική για την υγεία τους. Και
αυτό δείχνει ότι δεν αρκεί να μετρά κανείς το ύψος και το βάρος για να
αξιολογήσει την υγεία ενός ατόμου. Πρέπει να λαμβάνει υπόψη και το πώς
κατανέμονται τα κιλά στο σώμα» λέει ο κ. Παναγιωτάκος.