Οι δικαιολογίες έρχονται εύκολα: «Δεν έχω χρόνο», «Δεν είμαι σε φόρμα», «Από Δευτέρα ξεκινάω». Δεν τρέχουν μόνο όσοι έχουν όρεξη. Τρέχουν όσοι απλά το αποφασίζουν. Αν περιμένεις να έρθει η «κατάλληλη στιγμή», μπορεί να περιμένεις για πάντα. Και όχι, δεν σε πήραν τα χρόνια. Ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσεις. Κι αν δεν με πιστεύεις, μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Frontiers in Physiology» επιβεβαιώνει ότι ακόμη κι όσοι ξεκινούν το τρέξιμο μετά τα 50 μπορούν να γεφυρώσουν το χάσμα που υπάρχει με τους πιο έμπειρους δρομείς.
Τελευταία Νέα
- Άρης – ΑΕΚ 90-81: Έκανε το 1-1 στο Αλεξάνδρειο με φοβερό Τζόουνς, η πρόκριση θα κριθεί στα Άνω Λιόσια
- Κοζάνη: Νεκρός εντοπίστηκε ο 78χρονος που είχε εξαφανιστεί – Ταυτοποιήθηκε η σορός του
- Άγιοι Ανάργυροι: Προκαλεί η μητέρα των τριών παιδιών που ζούσαν στο σπίτι-τρώγλη – «Είχα απλά να καθαρίσω δύο μέρες»
