Ο Hμιμαραθώνιος {CR}φέρνει την άνοιξη

Τι κι αν το σημαντικότερο εγχώριο δρομικό γεγονός είναι αναμφισβήτητα ο Μαραθώνιος της Αθήνας, ο αυθεντικός; Η «αδελφή» διοργάνωσή του, ο ημιμαραθώνιος, φαίνεται πως έχει βάλει πλώρη κι αυτή για την καθιέρωσή της ως ένα σταθερό ραντεβού για τρέξιμο την άνοιξη. Ο Ημιμαραθώνιος της Αθήνας λοιπόν επιστρέφει αύριο Κυριακή 17 Μαρτίου για όγδοη χρονιά με σκοπό να προσφέρει δυνατές συγκινήσεις σε όλους τους δρομείς που θα στηθούν στη γραμμή των εκκινήσεων και να δώσει έναν γιορτινό παλμό στο κέντρο της πόλης. Στη φετινή διοργάνωση αναμένεται να λάβουν μέρος περίπου 25.000 δρομείς, με το ενδιαφέρον των δρομέων να είναι αυξημένο σε σχέση με πέρυσι κατά 10%. Μεγάλη ήταν η αύξηση και στο ποσοστό των συμμετεχόντων από το εξωτερικό, που ξεπερνά το 30%.

Το κεντρικό αγώνισμα της ημέρας είναι ο ημιμαραθώνιος που φέρει τη σφραγίδα του ΣΕΓΑΣ και του Δήμου Αθηναίων ως διοργανωτών, με την Περιφέρεια Αττικής να έχει αναλάβει ρόλο  συνδιοργανωτή. Παράλληλα με την κούρσα των 21 χλμ. για το ευρύ δρομικό κοινό θα πραγματοποιηθεί και το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ημιμαραθωνίου Δρόμου για τους επαγγελματίες αθλητές μας. Η εκκίνηση του Δρόμου δίνεται την Κυριακή το πρωί μπροστά στο μνημείο του Αγνωστου Στρατιώτη στην Πλατεία Συντάγματος, επί της οδού Αμαλίας με κατεύθυνση προς τη Λεωφόρο Πανεπιστημίου. Μόλις φύγουν οι δρομείς θα κινηθούν επί της Πανεπιστημίου, θα περάσουν τις οδούς Αιόλου, Σταδίου, Φιλελλήνων, Αμαλίας, Βασιλίσσης Ολγας, Βασιλέως Κωνσταντίνου μέχρι Ερατοσθένους όπου θα περάσουν στη Λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας στον κόμβο με Κηφισίας και Αλεξάνδρας για να γυρίσουν μέσω της Αλεξάνδρας στην Πατησίων και να κάνουν αναστροφή στην Κεφαλληνίας για το Σύνταγμα. Ο τερματισμός θα γίνει στην Πλατεία Συντάγματος έπειτα από δύο γύρους.

Λόγω του μεγάλου αριθμού των δρομέων που θα τρέξουν στον αγώνα, θα χωριστούν σε τέσσερα μπλοκ, ενώ θα δοθούν τρεις εκκινήσεις με το σύστημα κατά κύματα. Στην πρώτη γραμμή της εκκίνησης θα στηθούν οι αθλητές του Πανελληνίου Πρωταθλήματος μαζί με τους διακεκριμένους αθλητές που θα φύγουν στις 09.00 το πρωί. Μαζί τους θα εκκινήσουν και οι δρομείς με τις 1.000 καλύτερες επιδόσεις. Ενα λεπτό αργότερα θα γεμίσουν τους δρόμους οι αθλητές του δεύτερου μπλοκ που έχουν τις επόμενες 2.900 καλύτερες επιδόσεις. Στο τέλος, στις 09.04 θα περάσουν τη γραμμή της εκκίνησης οι συμμετέχοντες με τις 3.500 επόμενες καλύτερες επιδόσεις, κι εκείνοι που δεν δήλωσαν κάποια επίδοση κατά την εγγραφή τους.

Οσοι δεν θέλουν να τρέξουν τόσα χιλιόμετρα, τρέχουν στον αγώνα των 5.000 μ. που έχει σημείο εκκίνησης την Πλατεία Συντάγματος στο ύψος της οδού Οθωνος με κατεύθυνση προς την οδό Φιλελλήνων. Οι συμμετέχοντες εδώ μόλις φύγουν θα κινηθούν επί των οδών Φιλελλήνων, Αμαλίας, Βασιλίσσης Σοφίας, Βασιλέως Κωνσταντίνου έως το Χίλτον, όπου θα κάνουν την αναστροφή προς τη Βασιλίσσης Σοφίας και μετά την Ακαδημίας για να φτάσουν να τερματίσουν μέσω της Χαριλάου Τρικούπη και την Αμαλίας μπροστά στο μνημείο του Αγνωστου Στρατιώτη. Ο εν λόγω αγώνας συγκεντρώνει το ενδιαφέρον των περισσότερων ερασιτεχνών δρομέων, γι’ αυτό και είναι άκρως μαζικός. Ετσι, οι δρομείς τοποθετούνται σε εννιά μπλοκ εκκίνησης με οχτώ διαδοχικές εκκινήσεις. Οι διακεκριμένοι αθλητές θα εκκινήσουν στις 11.45 μαζί με αυτούς που έχουν τις 550 καλύτερες επιδόσεις του δεύτερου μπλοκ. Το τρίτο μπλοκ με τις 1.700 επόμενες καλύτερες επιδόσεις ξεκινάει στις 11.46 με τα επόμενα μπλοκ να φεύγουν ανά τρία λεπτά έως και τις 12.09 που οι τελευταίοι δρομείς θα αρχίσουν το τρέξιμο.

Λιγότερο θα ιδρώσουν τη φανέλα οι δρομείς των 3.000 μ. που θα ξεκινήσουν τον αγώνα τους από την οδό Βασιλίσσης Σοφίας στο ύψος της οδού Νεοφύτου Δούκα, στο Κολωνάκι, κοντά στη ΛΑΕΔ.  Από εκεί, με κατεύθυνση προς το Σύνταγμα θα διασχίσουν τις οδούς Ακαδημίας, Χαλκοκονδύλη, Πατησίων και Πανεπιστημίου για να τερματίσουν μπροστά στη Βουλή. Κι εδώ οι συμμετέχοντες θα χωριστούν σε τρία μπλοκ με ενιαία ωστόσο ώρα εκκίνησης στις 09.10 το πρωί, λίγο μετά τον ημιμαραθώνιο.

Για τους μικρούς δρομείς υπάρχει ο αγώνας 1.000 μέτρων που είναι σχεδιασμένος για παιδιά Δ’, Ε’ και ΣΤ’ τάξης, μαζί με ΑμεΑ και αθλητές των Special Olympics. Η εκκίνηση θα δοθεί στις 09.35 επί της Βασιλίσσης Σοφίας στο ύψος του μετρό Ευαγγελισμός με κατεύθυνση προς το Σύνταγμα και κατάληξη μπροστά στην πλατεία.

Σε όλο το μήκος των διαδρομών θα υπάρχουν σταθμοί υδροδότησης για όλους τους δρομείς. Συγκεκριμένα, οι συμμετέχοντες στον ημιμαραθώνιο θα μπορούν να προμηθεύονται επίσης ισοτονικά ποτά και τζελάκια. Ολοι στον τερματισμό μαζί με το μετάλλιο θα πάρουν μπανάνες και χυμούς για την αποκατάστασή τους. Παράλληλα, θα υπάρχουν και σημεία ελέγχου της χρονομέτρησης όπως και τουαλέτες αλλά και ιατρικές υπηρεσίες.

Η έκθεση στην Helexpo Maroussi

Αν και πολλοί δρομείς της τελευταίας στιγμής θα θυμηθούν ότι θέλουν να τρέξουν στους αγώνες της διοργάνωσης, δυστυχώς γι’ αυτούς οι εγγραφές έχουν κλείσει από τις 4 Μαρτίου. Δεν πρέπει να κάνουν τον κόπο να αναζητήσουν αριθμούς συμμετοχής ούτε στο κέντρο εγγραφών της διοργάνωσης που λειτουργεί από τις 14 Μαρτίου στο εκθεσιακό κέντρο Helexpo Maroussi και θα κλείσει σήμερα τις πόρτες του στις 20.30. Οι οικονομικά ενήμεροι αθλητές που δήλωσαν εγκαίρως συμμετοχή παραλαμβάνουν το πακέτο τους. Στον ίδιο χώρο στήθηκε και η Athens Half Marathon Expo, όπου οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να ενημερωθούν και να αγοράσουν νέα δρομικά και αθλητικά είδη, αξεσουάρ, προϊόντα διατροφής και υπηρεσίες σχετικές με το τρέξιμο. Για τη διευκόλυνση των επισκεπτών θα υπάρχει δυνατότητα δωρεάν μεταφοράς στη Helexpo από και προς τον σταθμό του ηλεκτρικού Νερατζιώτισσα. Οσοι αύριο βγουν στους δρόμους όχι για να τρέξουν αλλά για να χειροκροτήσουν τους δρομείς, μπορούν να παρακολουθούν την πορεία τους μέσω της δωρεάν εφαρμογής Athens HM powered by My Laps στο κινητό, το τάμπλετ ή τον υπολογιστή τους.