Οι αναγνώστες ρωτούν οι γιατροί απαντούν

ΑΓΓΕΙΑ

Το καθημερινό περπάτημα

Μου σύστησε ο γιατρός μου να περπατώ καθημερινά μια ώρα. Επειδή δεν έχω χρόνο, αν το σπάσω σε τέσσερα τέταρτα μέσα στην ημέρα, είναι ωφέλιμο για το κυκλοφορικό μου; (Α.Ζ., Παγκράτι)

Ο καθηγητής Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, Κωνσταντίνος Τσιούφης, απαντά ότι είναι απολύτως σωστό και ωφέλιμο για το κυκλοφορικό σύστημα και τα αγγεία σας. Να ρυθμίσετε, λοιπόν, το περπάτημά σας ανάλογα με τον χρόνο που διαθέτετε.

ΠΛΑΣΤΙΚΗ

Ποιες παρενέργειες μπορεί να έχει η ένεση με υαλουρονικό στο πρόσωπο για τις ρυτίδες; Αν δεν με ικανοποιήσει το αποτέλεσμα, μπορεί να διορθωθεί; (Β.Ψ.)

Ο πλαστικός χειρουργός δρ Δημήτρης Γκρίτζαλης απαντά ότι τo υαλουρονικό οξύ που κυκλοφορεί από μεγάλες εταιρείες στην Ελλάδα, φέρει πιστοποίηση από ευρωπαϊκούς και αμερικανικούς φορείς, γεγονός που εγγυάται την ασφάλειά του. Ωστόσο, υπάρχει πάντα το σπάνιο ενδεχόμενο να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, που περιλαμβάνουν αλλεργική αντίδραση του οργανισμού (που εκδηλώνεται με πρήξιμο και κοκκινίλα και υποχωρεί με κορτικοστεροειδή) και μόλυνση. Οταν παρουσιαστεί αλλεργική αντίδραση ή όταν το αποτέλεσμα του υαλουρονικού οξέος φαίνεται στον ασθενή υπερβολικό, ο γιατρός μπορεί να το απομακρύνει μέσα στις πρώτες οκτώ ώρες με την υαλουρονιδάση. Πρόκειται για ένα ένζυμο (πρωτεΐνη), που καταστρέφει το υαλουρονικό οξύ και χρησιμοποιείται χρόνια στην Ιατρική ως μέσο που βοηθά στην απορρόφηση κάποιων φαρμάκων. Η βελτίωση είναι ορατή την ίδια στιγμή. Η υαλουρονιδάση είναι ασφαλής και επιδρά μόνο στο συνθετικό υαλουρονικό οξύ και όχι σε εκείνο που υπάρχει φυσικά στον οργανισμό μας.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η βιταμίνη Β12

Σε εξέταση βρέθηκε να έχω επίπεδα Β12 πάνω από 2.000, ύστερα από ενέσεις της βιταμίνης ανά δίμηνο που σύστησε ο νευρολόγος. Υπάρχουν παρενέργειες από τόσο ψηλά επίπεδα; (Μ.Χ.)

Ο κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος δρ Δημήτρης Γρηγοράκης απαντά ότι αυξημένες τιμές Β12 ύστερα από χορήγηση αυτής σε ενέσιμη μορφή παρατηρούνται συχνά. Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία, δεν έχουν αναφερθεί ενδείξεις τοξικότητας ή διάφορες παρενέργειες από την υπερπρόσληψη και τις υψηλές τιμές της Β12. Φυσικά, εφόσον τα επίπεδα της βιταμίνης Β12 έχουν αποκατασταθεί, συστήνεται η διακοπή της χορήγησής της και η συχνή παρακολούθηση των επιπέδων της μέσω εξέτασης αίματος, με σκοπό τη διατήρηση της βιταμίνης εντός φυσιολογικών τιμών. Η διακοπή της χορήγησης της βιταμίνης θα την επαναφέρει στα φυσιολογικά όρια.