Μέτρα προστασίας στον κήπο στην αλλεργική ρινίτιδα

Η Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Ασθματος και Ανοσολογίας συνιστά να καλύπτετε τα μάτια και το πρόσωπό σας όταν εργάζεστε στον κήπο. Μια μάσκα στο πρόσωπο θα μείωνε το ποσό των σπόρων της γύρης που θα εισπνέατε.

Δεν θα πρέπει να αγγίζετε τα μάτια και το πρόσωπό σας όταν ασχολείστε με την κηπουρική, ενώ είναι απαραίτητο να αφήνετε τα εργαλεία, τα ρούχα, τα γάντια και τα παπούτσια σας έξω από το σπίτι, ώστε να μη μεταφέρονται τα αλλεργιογόνα μέσα.

Τέλος, να κάνετε ντους αμέσως μετά την κηπουρική. Καλό είναι επίσης να γνωρίζετε ότι κάποια λουλούδια και δένδρα είναι πιο ανεκτά από τους πάσχοντες από αλλεργίες σε εξωτερικά αίτια. Αυτά περιλαμβάνουν τους κάκτους, τα γεράνια, τον ιβίσκο, την ντάλια, την κερασιά, τα τριαντάφυλλα, τις τουλίπες, τη μανόλια, το σκυλάκι και την ίριδα.

Ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστώσετε ποια φυτά πυροδοτούν την αλλεργική αντίδρασή σας είναι τα ειδικά τεστ από αλλεργιολόγο. Ο γιατρός θα σας χορηγήσει και φάρμακα που θα μειώνουν τα συμπτώματά σας από την έκθεσή σας στα φυτά.