Ο έξυπνος ύπνος
1 λεπτό
Η κρίση και τα οικονομικά προβλήματα δημιουργούν αϋπνίες. Ωστόσο, μία αμερικανική εταιρεία υπόσχεται να δώσει τη λύση χαρίζοντάς μας έναν… έξυπνο ύπνο. Η συσκευή Aura της Withings μελετά τη συμπεριφορά των χρηστών όταν κοιμούνται, επιχειρώντας να βελτιώσει τον ύπνο τους. Αποτελείται από τρία μέρη: έναν μαλακό αισθητήρα που τοποθετείται κάτω από το στρώμα και καταγράφει τις κινήσεις του σώματος, τους κύκλους της αναπνοής και τους ρυθμούς της καρδιάς, μια συσκευή που τοποθετείται δίπλα στο κρεβάτι και ανιχνεύει τα επίπεδα θορύβου, τη θερμοκρασία δωματίου και το επίπεδο φωτισμού και ένα app για smartphone. Η συσκευή εκπέμπει ένα φως που αλλάζει χρώμα (μπλε, κίτρινο και κόκκινο) κατά τη διάρκεια της νύχτας, βασιζόμενο σε έρευνες σύμφωνα με τις οποίες τα διαφορετικά μήκη κύματος φωτός επηρεάζουν την έκκριση ορμονών οι οποίες, με τη σειρά τους, επηρεάζουν τον ύπνο μας.














