Η γυμναστική προστατεύει από την άνοια σύμφωνα με μελέτη
Η συστηματική γυμναστική καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής παίζει σημαντικό ρόλο στην μείωση του κινδύνου εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που διήρκησε 35 χρόνια.














