Ποιό είναι το μυστικό των ανθρώπων που κατορθώνουν να χάσουν με επιτυχία τα περιττά τους κιλά και να μην τα ξαναπάρουν; Αν κρίνει κανείς από τα ευρήματα μελέτης σε 32.000 υπέρβαρους και παχύσαρκους εθελοντές, η απάντηση είναι «η βαθμιαία υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και όχι μία αυστηρή δίαιτα».
Επόμενο άρθρο

Google news
Ακολουθήστε tanea.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Τα Νεότερα
- Ισμήνη Δροσοφορίδη στο «Ήρεμα Ρωτάω – Mom Edition»: Ένα στα δέκα κορίτσια χάνει σχολείο επειδή δεν έχει χρήματα για σερβιέτες
- Ολυμπιακός: Ο Τζόουνς επέστρεψε στην οκτάδα των ξένων για την Stoiximan GBL
- Ιταλία: Πρόστιμο-μαμούθ 805 εκατ. ευρώ στη Meta για πρόσβαση σε φωτογραφίες χρηστών χωρίς συγκατάθεση













