Εξαιρετικά δημοφιλή μεταξύ των νέων, τα ενεργειακά ποτά μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνα, προειδοποιούν οι ειδικοί. Οι επιστήμονες δεν αποκλείουν το ενδεχόμενο πρόκλησης σοβαρών προβλημάτων υγείας, ακόμη και εμφράγματος, όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες ή ενυπάρχουν και άλλοι παράγοντες κινδύνου.
Για τις τελευταίες γενιές που τα απολαμβάνουν, τα ενεργειακά ποτά αποτελούν την καλύτερη επιλογή για την αναπλήρωση της ενέργειας που χάνεται στη διάρκεια της άσκησης ή μιας κοπιαστικής εργασίας. Οι ειδικοί όμως προειδοποιούν πως οι βλάβες που μπορεί να δημιουργήσουν
ΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ
Πιθανή εξάρτηση, κρίσεις πανικού, ναυτία και πόνοι στο στήθος, σύμφωνα με τους ερευνητές
στον οργανισμό είναι τόσο σοβαρές, ώστε τα ενεργειακά ποτά θα πρέπει να πωλούνται με προειδοποιήσεις για την υγεία, όπως δηλαδή τα πακέτα των τσιγάρων.
Ορισμένα από αυτά περιέχουν επτά φορές περισσότερη καφεΐνη από έναν δυνατό καφέ και 14 φορές απ΄ ό,τι ένα κουτάκι κόκα κόλα. Γι΄ αυτό ο καθηγητής Ρόλαντ Γκρίφιθς από το Πανεπιστήμιο Τζονς Χόπκινς του Μέριλαντ, ο οποίος πραγματοποίησε μελέτη για τα συγκεκριμένα ποτά, επισημαίνει πως υπάρχει ο κίνδυνος ορισμένα άτομα να αναπτύξουν εξάρτηση από τα ενεργειακά ποτά και να εμφανίσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις, όπως κρίσεις πανικού, ναυτία και πόνους στο στήθος. Υπολογίζεται ότι ένα κουτάκι κόκα κόλα περιέχει περίπου 35 mg καφεΐνης, ενώ ένα φλιτζάνι στιγμιαίου καφέ 65 mg. Ο Γκρίφιθς ανέλυσε συνολικά 28 ενεργειακά ποτά και βρήκε πως το Red Βull περιέχει 80 mg καφεΐνης, το Relentless (της Coca Cola)
160 mg και το Cocaine, το οποίο κυκλοφορεί στις ΗΠΑ, 280 mg. «Μπορείτε εύκολα να φανταστείτε ότι ορισμένοι καταναλωτές είναι πιθανό να καταλήξουν στο νοσοκομείο πιστεύοντας ότι παθαίνουν έμφραγμα», επισήμανε ο Γκρίφιθς. Ο Σκοτ Γουίλουουμπαϊ, από το Καρδιαγγειακό Ερευνητικό Κέντρο της Αδελαΐδας, είναι πιο κατηγορηματικός. Σε έρευνα που έκανε ανακάλυψε πως η χωρίς προσθήκη ζάχαρης εκδοχή του Red Βull μπορεί να προκαλέσει πήξιμο του αίματος, αυξάνοντας τις πιθανότητες για έμφραγμα και εγκεφαλικό: «Αν μάλιστα προσθέσετε και άλλους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο, όπως στρες ή μεγάλη πίεση, είναι δυνάμει θανατηφόρο», προειδοποιεί.
Ανησυχία για τις επιπτώσεις στα παιδιά
ΠΑΛΑΙΟΤΕΡΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ είχαν δείξει πως η κατανάλωση καφεΐνης σε μεγάλη ποσότητα μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνίες, πονοκεφάλους, έντονους πόνους στο στήθος, καθώς και αύξηση των καρδιακών παλμών. Ωστόσο δεν έχει αποσαφηνιστεί μέχρι στιγμής πόση καφεΐνη είναι ασφαλής για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ο Γκρίφιθς επισημαίνει πως ακόμη κα μια μεγάλη κούπα καφέ φίλτρου ημερησίως μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση, από την οποία δύσκολα απαλλάσσεται κανείς. Πόσω μάλλον τα παιδιά ή οι έφηβοι. «Οι γονείς θα πρέπει να είναι προσεκτικοί, να παρακολουθούν για τυχόν παρενέργειες από την κατανάλωση καφεΐνης στα παιδιά τους και να τα συμβουλεύουν να μην πίνουν συχνά ποτά με μεγάλη περιεκτικότητα σε καφεΐνη», συνιστά η διατροφολόγος Ελίζαμπεθ Βέιτσελμπαουμ.
Οι επιστήμονες επισημαίνουν πως τα νεώτερα σε ηλικία άτομα, για παράδειγμα στο στάδιο της προεφηβείας ή εφηβείας, καταναλώνουν στην εποχή μας περισσότερη ποσότητα καφεΐνης απ΄ ό,τι οι παλαιότερες γενιές, που, στο μεταξύ, έχουν αναπτύξει κάποια ανοχή στην ουσία από την κατανάλωση- σε διάρκεια ετών – καφέ ή τσαγιού. Μάλιστα στη Βρετανία, μέλη οργανώσεων κατά των ναρκωτικών, εκφράζουν την ανησυχία τους για τους μαθητές: «Τα παιδιά πίνουν ενεργειακά ποτά, ενώ πηγαίνουν στο σχολείο, στο διάλειμμα και κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού. Αν ένα παιδί καταναλώσει ένα τέτοιο ποτό στο διάλειμμα, όταν θα βρεθεί στην τάξη, στο επόμενο μάθημα, θα είναι ανήσυχο», τονίζει ο Μπομπ Τέιτ από την Drugs Εducation UΚ. Άλλοι ερευνητές έχουν συνδέσει την τακτική κατανάλωση τέτοιων προϊόντων με την επιθετική συμπεριφορά.
