Γιατί πρέπει να θηλάσω;

Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για το μωρό σας και είναι αναντικατάστατο μιας και παρέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά που έχει ανάγκη ο βρεφικός οργανισμός, ενώ θέτει και τις βάσει για μία υγιή ενήλικο ζωή. Μάλιστα το πρωτόγαλα «ενισχυμένο» τις πρώτες μέρες, ενώ τις επόμενες αλλάζει σταδιακά η σύστασή του και προσαρμόζεται στις ιδιαίτερες ανάγκες του νεογνού.

Το μητρικό γάλα «εμβολιάζει»

Η ουσίες του μητρικού γάλακτοςδημιουργούν ένα προστατευτικό στρώμα στις επιφάνειες του αναπνευστικού και γαστρεντερικού συστήματος του βρέφους προστατεύοντας από λοιμώξεις που μπορεί να προκληθούν από ιούς και βακτηρίδια. Είναι δηλαδή έτοιμα αντισώματα της μητέρας προς το βρέφος τον πρώτο καιρό που δεν έχει αναπτυχθεί το δικό του ανοσοποιητικό σύστημα.

Επιπλέον, από τη διαδικασία του θηλασμού αναπτύσσεται μια ιδιαίτερα δυνατή συναισθηματική σχέση ανάμεσα στη μητέρα και το μωρό, εξασφαλίζοντας μια μοναδική ευκαιρία για να γνωρίσει η μητέρα το νεογέννητο και να δεθεί μαζί του.

Μπορώ να μη θηλάσω;

Εάν αποφασίσετε να μη θηλάσετε, δεν σημαίνει ότι δεν ανταποκρίνεστε και στο μητρικό σας ρόλο. Εξάλλου, σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να ξεκινήσετε με τη σκέψη και τη θέληση να θηλάσετε αλλά τελικά να προκύψουν εμπόδια. Απλώς να θυμάστε ότι ενώ μπορείτε να περάσετε εύκολα και ανά πάσα στιγμή από το στήθος στο μπιμπερό, το πιθανότερο είναι ότι θα δυσκολευτείτε να κάνετε το αντίστροφο. Γι’ αυτό αξίζει να σκεφτείτε σοβαρά αν θέλετε να θηλάσετε ή όχι. Αν δεν είστε σίγουρη για την απόφασή σας, μπορείτε να θηλάσετε τις πρώτες μέρες το μωρό σας και στην πορεία να αποφασίσετε τι τελικά θα κάνετε.

Θηλασμός και μπιμπερό;

Ο συνδυασμός και η εναλλάξ διαδικασία μπερδεύουν το μώρο. Από τη μία με τις διαφορετικές θηλές -του μαστού και του μπουκαλιού-, ενώ τελικά «προτιμά» τη θηλή του μπιμπερό και αρνείται να πιάσει τη θηλή του μαστού. Αυτό συμβαίνει γιατί η τεχνική που χρησιμοποιεί το μωρό με το στόμα και τη γλώσσα όταν θηλάζει είναι πολύ διαφορετική απ’ ό,τι όταν το γάλα κυλάει στο στόμα του χωρίς πολλή προσπάθεια, πράγμα που φυσικά το ικανοποιεί άμεσα. Γι’ αυτό στις γυναίκες που θέλουν και μπορούν να θηλάσουν συστήνεται για τους δύο πρώτους μήνες να προτιμούν μόνο το μητρικό θηλασμό ώστε το μωρό να συνηθίσει τη διαδικασία.

Οδηγίεςγια δύσκολες περιπτώσεις…

Βάζετε το μωρό στο στήθος, εκείνο ανοίγει το στόμα του και θηλάζει. Όχι, δεν είναι όσο εύκολο το έχετε φανταστεί… Το μέγεθος του στήθους δεν παίζει κανένα ρόλο στην παραγωγή γάλακτος. Η έκκριση μητρικού γάλακτος υπακούει στο νόμο της προσφοράς και της ζήτησης. Όσο πιο πολύ θηλάζει το μωρό τόσο περισσότερο γάλα παράγεται. Αυτό μάλιστα που διεγείρει την έκκριση των ορμονών που παράγουν γάλα είναι περισσότερο η συχνότητα παρά η διάρκεια του θηλασμού. Πολλές μητέρες πάντως αλλά και το περιβάλλον τους αγχώνονται τις πρώτες μέρες ότι δεν χορταίνει το μωρό και το επιβαρύνουν με όσο το δυνατόν μεγαλύτερες ποσότητες ξένου γάλακτος. Αυτό είναι λάθος, διότι το πρωτόγαλα είναι η ιδανική τροφή για τις πρώτες μέρες της ζωής του μωρού. Η σύστασή του και η ποσότητα ανταποκρίνονται ακριβώς στις ανάγκες των πρώτων ημερών για την προσαρμογή του γαστρεντερικού συστήματος στις νέες συνθήκες.

Να θυμάστε ότι το άγχος μπορεί να σαμποτάρει τη διάθεση και την αυτοπεποίθησή σας. Οι περισσότερες μητέρες περιγράφουν με απογοητευτικά λόγια τις πρώτες απόπειρες να θηλάσουν. Μην το βάζετε κάτω και συνεχίστε με θετική σκέψη την προσπάθεια.

Τα κλειδιά της επιτυχίας

Τα προβλήματα των πρώτων ημερών συνήθως ξεπερνιούνται γρήγορα και ο θηλασμός μπορεί να γίνει η πιο όμορφη εμπειρία της ζωής σας και ο πιο σωστός τρόπος για να μεγαλώσει το μωρό σας.

Στην αρχή οι θηλασμοί θα είναι πολύ συχνοί. Αυτό είναι απαραίτητο για να κατέβει το γάλα. Το νεογέννητο πεινάει συχνά αλλά χορταίνει γρήγορα, αφού το στομάχι του είναι πολύ μικρό και δεν χωρά πολύ γάλα. Επίσης, τα μωρά που θηλάζουν θέλουν πιο συχνό τάισμα από τα συνομήλικά τους που τρέφονται με γάλα του εμπορίου, γιατί το μητρικό γάλα αφομοιώνεται πιο γρήγορα από τον οργανισμό κι έχουν περισσότερες κενώσεις.