Παράδεισος μονοπατιών

Γύρω από τη Στενή η ποικιλία επιλογών για δραστηριότητες στη φύση είναι εντυπωσιακή! Οι πιο δημοφιλείς είναι η ποδηλασία, το μότο κρος και φυσικά η πεζοπορία. Δεκάδες μονοπάτια υπάρχουν γύρω από τη Στενή μεταξύ των οποίων τα σηματοδοτημένα Σ1 (οδηγεί στο καταφύγιο έπειτα από 2,5 ώρες περίπου), Σ2 (διασχίζει το καστανόδασος και καταλήγει στο καταφύγιο σε 2,5 ώρες) και Σ3 (οδηγεί στις κορυφές του Ξηροβουνίου ή στην πηγή Κόνισμα του Ξηροβουνίου). Εμπειρία θεωρείται και το σηματοδοτημένο μονοπάτι που ξεκινά από το καταφύγιο και οδηγεί στην κορυφή της Δίρφυς έπειτα από 2,5 ώρες συγκλονιστικής πεζοπορίας.

Ο εντυπωσιακός βράχος στην Άνω Στενή λέγεται Καραούλι και εκεί διαμορφώνεται αναρριχητικό πεδίο, γνωστό στους αναρριχητές της Ελλάδας. Είναι ασβεστόλιθος, έχει ύψος 15-80 μέτρα και είναι γεμάτος σπηλιές και πλάκες. Εκεί έχουν διανοιχτεί πάνω από 15 διαδρομές οι οποίες είναι εξοπλισμένες με ανοξείδωτες πλακέτες και βύσματα.