«Mια μπούρδα» η αρωματοθεραπεία

Αρωματοθεραπεία. Οι 3 στους 4 Βρετανούς πιστεύουν πως είναι αποτελεσματική

ΣΤΑ 5.000 XPONIA αφότου οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι πειραματίστηκαν με
αρωματικά φυτά, στην αρωματοθεραπεία έχει αποδοθεί πληθώρα ευεργετικών
ιδιοτήτων. Μία νέα έρευνα δείχνει όμως πως είναι χάσιμο χρόνου και χρημάτων ­
«μια μπούρδα», σύμφωνα με έναν εμπειρογνώμονα.

Στο πλαίσιο της έρευνας, ο δρ Νιλ Μάρτιν, ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο Μίντλσεξ,
ζήτησε από 60 άνδρες και γυναίκες να υποδείξουν μυρωδιές που τους είναι
«ευχάριστες» και επέλεξε τη δημοφιλέστερη, που ήταν το λεμόνι. Ζήτησε στη
συνέχεια από τους συμμετέχοντες να βυθίσουν τα χέρια τους σε κουβά με παγωμένο
νερό και να τα κρατήσουν μέσα σ’ αυτόν για 15 λεπτά. Το ένα τρίτο της ομάδας
ήταν σ’ ένα δωμάτιο που μύριζε ευχάριστα λεμόνι, ένα άλλο τρίτο σ’ ένα δωμάτιο
που μύριζε λάδι μηχανής. Οι υπόλοιποι βρίσκονταν σ’ ένα τρίτο δωμάτιο που δεν
μύριζε τίποτε ιδιαίτερο.

Στη διάρκεια της δοκιμής, ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να βαθμολογήσουν τον
πόνο τους σε μια κλίμακα από το 0 (κανένας πόνος) ώς το 11 (αφόρητος πόνος).
Πέντε λεπτά αφότου άρχισε η δοκιμή, η ομάδα που μύριζε το λεμόνι κι εκείνοι
που υφίσταντο τη μυρωδιά του λαδιού μηχανής βαθμολόγησαν κατά μέσο όρο τον
πόνο τους στο οκτώ, ενώ αυτοί που ήταν στο δωμάτιο χωρίς μυρωδιές μόλις στο
έξι. Στο τέλος της δοκιμής, η ομάδα του λαδιού μηχανής είχε βαθμολογήσει κατά
μέσον όρο τον πόνο στο οκτώ, ενώ εκείνη με το λεμόνι είχε πέσει στο 6,5. H
ομάδα στο δωμάτιο χωρίς μυρωδιές ακόμη πιο κάτω, στο πέντε.

«H δοκιμή έδειξε πως η αρωματοθεραπεία είναι μάλλον ένα πολύ καλό κόλπο του
μάρκετινγκ παρά επιστημονικό θέμα», λέει ο ο δρ Μάρτιν. «Μεγάλο μέρος της
είναι μια μπούρδα. H έρευνά μας έδειξε πως δεν ελαφραίνει τον πόνο και μπορεί
μάλιστα να τον επιδεινώνει. Σίγουρα μπορεί να έχει μια επίδραση αυθυποβολής,
όπου οι άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα και μπορεί προσωρινά να φτιάχνει τη
διάθεση, αλλά αυτό πιθανόν να οφείλεται σε άλλους παράγοντες που συμμετέχουν
στην αρωματοθεραπεία, όπως το μασάζ ή η χαλαρωτική μουσική».

Έντονες αντιδράσεις

H Κάρολ Πριν, γραμματέας της βρετανικής Κοινοπραξίας Αρωματοθεραπείας,
αμφισβήτησε τα πορίσματα του δρος Μάρτιν. «H έρευνα αυτή δεν αφορούσε την
αρωματοθεραπεία, αφού χρησιμοποίησαν απλώς μια κάποια μυρωδιά για να
προσπαθήσουν να έχουν ένα αποτέλεσμα. H αρωματοθεραπεία δεν είναι θεραπεία και
ουδείς έχει υποστηρίξει ποτέ κάτι τέτοιο, αλλά υπάρχει πλούτος επιστημονικών
ερευνών δημοσιευμένων σε επιθεωρήσεις που δείχνει ότι μπορεί να είναι
ευεργετική. Μπορεί να φτιάξει τη διάθεση, να ελαφρύνει τον πόνο και να
βοηθήσει πάρα πολλούς ανθρώπους».