γιατί… οι αστροναύτες κοιμούνται καλύτερα στο Διάστημα;

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο, την Ιατρική Σχολή του
Χάρβαρντ και τη NASA παρακολούθησαν πέντε υγιείς αστροναύτες πριν, κατά τη
διάρκεια και μετά την επιστροφή τους από το Διάστημα για να μελετήσουν τις
επιδράσεις της έλλειψης βαρύτητας στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η μικροβαρύτητα του Διαστήματος είχε ως
αποτέλεσμα τη μείωση κατά 55% της άπνοιας κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Επιπλέον, το… ροχαλητό είχε μειωθεί σημαντικά, πέφτοντας από 15% της
συνολικής διάρκειας του ύπνου σε 1%.

H έρευνα αυτή βοηθά στο να δοθούν ποσοτικές απαντήσεις στις επιπτώσεις της
βαρύτητας στο αναπνευστικό σύστημα και τις διαταραχές του ύπνου, κάτι που
είναι πολύ σημαντικό, αφού, σύμφωνα με τους ερευνητές, η βαρύτητα δρα
διαφορετικά σε έναν άνθρωπο που είναι ξαπλωμένος απ’ ό,τι σε έναν άνθρωπο που
στέκεται όρθιος και παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της άπνοιας, του
ροχαλητού και άλλων διαταραχών του ύπνου που συνδέονται με το αναπνευστικό.