Αν υπάρχει ένα άθλημα που δεν φοβάται το πέρασμα του χρόνου, αυτό είναι το τρέξιμο. Στην πραγματικότητα, είναι ένα από τα ελάχιστα όπου η ηλικία όχι μόνο δεν αποτελεί εμπόδιο, αλλά συχνά αποδεικνύεται πλεονέκτημα. Από τα 15 έως τα 95, χιλιάδες δρομείς σε όλο τον κόσμο αποδεικνύουν καθημερινά ότι η φυσική απόδοση δεν έχει ημερομηνία λήξης – αρκεί να υπάρχει συνέπεια, μέτρο και ψυχική διάθεση.


Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.
Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε
Ή εγγραφείτε
Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ