Ας ξεκινήσουμε με μια παραδοχή: τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με τις δυναμικές προπονήσεις που προηγούνται ενός μεγάλου και νικητήριου αγώνα. Πολλοί δρομείς θέλουν να βιώνουν αυτήν την ικανοποίηση για όσο το δυνατόν περισσότερο, με αποτέλεσμα το τρέξιμο και η προπόνηση να αποτελούν τόσο μεγάλο μέρος της ζωής τους που το διάλειμμα – από λίγες μέρες έως μερικούς μήνες – γίνεται αδιανόητο.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ