Το σημειωματάριο

Το είδαμε κι αυτό! Στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου στο Ναντζίνγκ της μακρινής Κίνας, στο ύψος γυναικών πρώτευσε, όπως ήταν αναμενόμενο, η Νίκολα Ολισλάγκερς με άλμα στα 1,97 μέτρα. Η αυστραλή άλτρια, ύστερα από κάθε προσπάθεια, έσκυβε πάνω από το σημειωματάριό της και έγραφε με μολύβι την κάθε λεπτομέρεια, σφάλματα τεχνικής, βήματα, συναισθήματα.

Δεν ξέρω κατά πόσο αυτή η συνήθεια μπορεί να βοηθήσει τον αθλητή ή την αθλήτρια να βελτιώνονται συνεχώς, αλλά έχω την υποψία πως η αυτοκριτική και η επίγνωση των σφαλμάτων μας είναι η πεμπτουσία της επιτυχίας. Αν σε κάθε αποτυχημένη προσπάθεια μείνουμε αδρανείς, είναι σχεδόν βέβαιο πως θα την επαναλάβουμε.

Συνειρμικά έρχονται στον νου μνήμες από προσωπικές εμπειρίες συμμετοχής μου στον μαραθώνιο της Αθήνας. Οι σημειώσεις πριν από τον αγώνα – όμοιες με «σκονάκια» πριν από διαγώνισμα στο σχολείο – με καταγεγραμμένα τα περάσματα ανά 5 χιλιόμετρα, βοηθούσαν στην κατανομή των δυνάμεων, την εξασφάλιση ενεργειακών αποθεμάτων, στην άνετη ολοκλήρωση του αγώνα.

Συλλογίζομαι τις σημειώσεις που κρατούν οι φανατικοί φίλαθλοι του στίβου. Εχοντας οδηγό τους σχετικούς πίνακες, καταγράφουν σε κάθε στιγμή, ανάλογα με την επίδοση του αθλητή στο κάθε αγώνισμα του δεκάθλου, τους προστιθέμενους βαθμούς. Η τακτική αυτή τους κρατά σε διαρκή εγρήγορση παρέχοντας μια αίσθηση ενεργούς συμμετοχής στα αθλητικά δρώμενα.

Αναλογίζομαι επίσης πόσο είναι χρήσιμες οι καταγραφές αυτές στην επίτευξη ενός στόχου. Ακόμα κι αν οι σημειώσεις είναι μονολεκτικές, εκφρασμένες με τρόπο κωδικοποιημένο και αινιγματικό, δεν παύουν να έχουν την αξία τους. Οι αθλητές, και κυρίως οι προπονητές, οφείλουν να δίνουν σ’ αυτές την πρέπουσα σημασία για το βέλτιστο της επιδιωκόμενης προσπάθειας.

Θυμάμαι στα γυμνασιακά χρόνια, όταν ένας συμμαθητής – σωστό ζιζάνιο – υπεξαίρεσε με έντεχνο τρόπο το σημειωματάριο του καθηγητή των Μαθηματικών. Ολοι σκύψαμε περίεργοι να δούμε τις επιδόσεις μας. Αλλά ο καθηγητής είχε φροντίσει με παράξενα ιδεογράμματα, σωστά ιερογλυφικά που μόνο εκείνος γνώριζε, να μας κρατήσει δέσμιους της άγνοιας και της απορίας.

Ο Νίκος Μαρκέας είναι ορθοπεδικός ιατρός και δρομέας. Το τελευταίο βιβλίο του με τίτλο «Θρυλικοί δρομείς: Εμβληματικές μορφές του τρεξίματος» κυκλοφορεί από τις εκδ. Σάλτο