Οσo και να τρέχει κανείς, είναι καλό για εκείνον. Αυτό συμπεραίνει μια νέα έρευνα η οποία συνδέει το τρέξιμο με τη μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου, ανεξάρτητα από το πόσες ώρες τρεξίματος μαζεύει κανείς κάθε εβδομάδα ή το πόσο γρήγορα πηγαίνει. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, περίπου 3,2 εκατομμύρια θάνατοι κάθε χρόνο αφορούν ανθρώπους που δεν κάνουν αρκετή σωματική άσκηση.
Τελευταία Νέα
- UBS: Η κερδοφορία των εισηγμένων ισχυρός παράγοντας στήριξης των αγορών παρά τις ανησυχίες για τον πόλεμο στη Μέση Ανατολή
- Πού και πότε θα δείτε τον προημιτελικό της Μαρίας Σάκκαρη για την τετράδα του Athens Open
- Πλημμύρισε το Χόλιγουντ: Έσπασε κεντρικός αγωγός ύδρευσης στο Λος Άντζελες – Δείτε βίντεο
