Καίει ο καύσωνας θερμίδες;

Καλοκαιράκι, ζέστη, χαλαρή διάθεση και η προπόνηση στο τρέξιμο αρχίζει να φαίνεται ολοένα και περισσότερο σαν βουνό. Η αλήθεια είναι πως τις μέρες που διανύουμε, οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες τείνουν να δυσχεραίνουν το έργο του δρομέα αφού απαιτούν μεγαλύτερη προσπάθεια για να τα βγάλει πέρα στις απαιτήσεις της προετοιμασίας και ρίχνουν σημαντικά την επίδοσή του. Μέσα σε όλη αυτή την εξίσωση, ωστόσο, πού μπαίνει το καύσιμο των θερμίδων; Καταναλώνει περισσότερες όποιος παίρνει τους δρόμους με τους βαθμούς Κελσίου στο κόκκινο;