Η σωματική εργασία βλάπτει τα γόνατα

Δύο στα δέκα κρούσματα οστεοαρθρίτιδας στα γόνατα ανδρών και γυναικών οφείλονται στην πολύωρη εργασία σε γονατιστή θέση και στην ορθοστασία αντιστοίχως, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Βιομηχανικής Ιατρικής» (ΑJΙΜ).

Επιστήμονες από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν αξιολόγησαν 1.970 εθελοντές για τους οποίους υπήρχαν προγενέστερες ακτινογραφίες γονάτων και ζήτησαν από πέντε ειδικούς στην εργομετρία να βαθμολογήσουν τα επαγγέλματα αυτών των ανθρώπων, με βάση την ώρα που περνούσαν καθημερινά καθισμένοι, όρθιοι, περπατώντας ή τρέχοντας, μεταφέροντας ή σηκώνοντας φορτία ή γονατισμένοι.

Οι άντρες με εργασίες που απαιτούσαν το περισσότερο γονάτισμα είχαν υπερτριπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, ενώ όσοι σήκωναν βαριά αντικείμενα είχαν τριπλάσιες πιθανότητες. Αντίστοιχα, ο κίνδυνος αυξανόταν σημαντικά στις γυναίκες που περνούσαν τις περισσότερες ώρες όρθιες. Με βάση αυτά τα ευρήματα, οι επιστήμονες υπολόγισαν ότι το 21% της οστεοαρθρίτιδας στα γόνατα στους άνδρες οφείλεται στην απασχόληση σε επαγγέλματα που απαιτούν γονάτισμα για περισσότερο από το 14% της εργάσιμης μέρας.
 
Στις γυναίκες, οι ειδικοί υπολόγισαν ότι το 19% των κρουσμάτων οστεοαρθρίτιδας στα γόνατα οφειλόταν στην ορθοστασία για περισσότερο από το 30% της εργασιακής ημέρας.