Τα καλοκαιρινά ξενύχτια αφυδατώνουν τον οργανισμό
Η καλύτερη θεραπεία είναι ο επαρκής ύπνος για να αποφευχθούν συμπτώματα που σχετίζονται με την αϋπνία, όπως είναι για παράδειγμα το αίσθημα της κόπωσης, η δυσκολία συγκέντρωσης και οι πονοκέφαλοι το πρωί

























