Είσαι μόνος. Αλλά δεν είσαι ο μόνος
Ενημερώσου πρώτα από ΤΑ ΝΕΑ
3 λεπτά Ζεις πια με μόνιμο αξεσουάρ μια κοτρόνα που σου πλακώνει το στήθος.
Ζεις με μόνιμες κρίσεις πανικού μακιγιαρισμένες πίσω από ένα παγωμένο χαμόγελο.
Ξυπνάς το πρωί και το μόνο που θέλεις είναι να σκεπαστείς με το πάπλωμα και να μην ανοίξεις τα παντζούρια.
Ολα μοιάζουν μάταια, όλα μοιάζουν δύσκολα – άλλα αδιάφορα και άλλα ανυπέρβλητα.
Νιώθεις διαλυμένος πριν ξεκινήσεις να κάνεις το παραμικρό.
Πράγματα απλά, καθημερινά, ρουτινιάρικα – τώρα υψώνονται μπροστά σου βουνά δύσβατα: δεν μπορείς, δεν αντέχεις να σκαρφαλώσεις.
Πονάει το κεφάλι, πονάει το σώμα, τα βήματα σέρνονται, το κορμί σκύβει.
Σαν να χάνεις τη μνήμη σου. Ξεχνάς πρόσωπα, ονόματα, καταστάσεις.
Δεν σε νοιάζει η εμφάνισή σου.
Αποτραβιέσαι από τους φίλους, αδιαφορείς για τους αγαπημένους, διεκπεραιώνεις οριακά τη δουλειά.
Και τίποτα να μην κάνεις, αισθάνεσαι σαν να έσκαβες όλη μέρα.
Είσαι «λίγος». Ολοι οι άλλοι είναι καλύτεροι από σένα.
Νιώθεις μόνος.
Αλλά δεν είσαι ο μόνος.
Ολοι, λίγο – πολύ, μοιραζόμαστε το ίδιο κοινό μυστικό. Η κατάθλιψη είναι το κομμάτι της ζωή μας που κρύβουμε στον κόρφο μας. Το φέρουμε εντός μας ως στίγμα. Υποφέρω. Λυγίζω. Γονατίζω. Δεν είμαι αρκετά δυνατός. Ντρέπομαι. Κρύβομαι. Νιώθω μόνος.
Νιώθουμε μόνοι.
Αλλά δεν είμαστε οι μόνοι.
Στη διάλεξή του ο θεωρητικός φυσικός Στίβεν Χόκινγκ – που στα 21 του χρόνια νόσησε από ALS (Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση) – συγκρίνει τις μαύρες τρύπες του Σύμπαντος με «μαύρες τρύπες της απόγνωσης». Στα 75 του χρόνια (όταν διαγνώστηκε, οι γιατροί του είχαν δώσει μάξιμουμ δύο χρόνια ζωής) ο Χόκινγκ απευθύνεται στα άτομα που υποφέρουν από κατάθλιψη και περνάει ένα μήνυμα ελπίδας:
«Οι μαύρες τρύπες δεν είναι ούτε αιώνιες φυλακές ούτε τόσο μαύρες όσο εμείς τις έχουμε ζωγραφίσει.
Πράγματα μπορούν να βγουν από μια μαύρη τρύπα τόσο προς τα έξω όσο και ενδεχομένως σε κάποιο άλλο Σύμπαν. Οπότε, αν αισθάνεστε ότι βρίσκεστε μέσα στη μαύρη τρύπα, μην το βάζετε κάτω. Υπάρχει δρόμος διαφυγής.
Μην ξεχνάτε να κοιτάζετε πάντα ψηλά στα αστέρια και όχι κάτω από τα πόδια σας. Μη σταματήσετε ποτέ να εργάζεστε. Η δουλειά μας δίνει νόημα, μας δίνει σκοπό και η ζωή μας είναι άδεια χωρίς αυτήν».
(Σημείωση συντάκτριας: ΑΝ υπάρχει δουλειά και δεν έχει βαρέσει ταβάνια η ανεργία, όπως σ’ εμάς).
«Αν έχετε τη μεγάλη τύχη να ανακαλύψετε την αγάπη, τότε να θυμάστε ότι είναι πάντα εκεί και να μην την καταστρέψετε».
Για την αυτοκτονία: «Αυτός που υποφέρει πολύ, έχει κάθε δικαίωμα να τερματίσει τη ζωή του, αν αυτό πραγματικά θέλει. Ωστόσο, προσωπικά πιστεύω ότι θα ήταν πολύ μεγάλο σφάλμα. Οσο άσχημη κι αν μας φαίνεται η ζωή, πάντα υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε και να πετύχουμε σε αυτό. Οσο υπάρχει ζωή, υπάρχει ελπίδα».
Και καταλήγει:
«Εγώ τα κατάφερα στη ζωή μου, μόνο επειδή πήρα τόσο πολλή αγάπη από τη γυναίκα μου, τα παιδιά μου, τους συναδέλφους μου και τους φοιτητές μου.
Η άποψή μου είναι ότι, σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να μας βοηθήσουν. Πρέπει όμως κι εμείς να τους ενθαρρύνουμε. Να εισπράξουν από μας ότι οι προσπάθειες να μας βοηθήσουν θα πιάσουν τόπο. Και να δουλέψουμε προς αυτή την κατεύθυνση όσο καλύτερα μπορούμε».
Στίβεν Χόκινγκ στο Royal Institution of London
Είσαι μόνος. Αλλά δεν είσαι ο μόνος.
Γιατί τελικά:
«Κατάθλιψη είναι να ζεις εγκλωβισμένος σε ένα σώμα που επιδιώκει να ζήσει και σε ένα μυαλό που επιδιώκει να πεθάνει».
Google news
