Το «γόνατο του δρομέα» με χτύπησε τη χειρότερη δυνατή στιγμή – στις αρχές του 2020, ακριβώς πριν από την πανδημία. Ενώ όλοι γύρω μου άρχισαν να φορούν τα αθλητικά τους παπούτσια για την «καθημερινή τους ώρα άσκησης», εγώ δεν μπορούσα να τρέξω ούτε μέχρι τη γωνία χωρίς να φουντώσει ο πόνος στα γόνατα. Ειλικρινά πίστευα ότι δεν θα ξανατρέξω ποτέ. Και αφού μια μαγνητική τομογραφία στο γόνατό μου αποκάλυψε ότι είχα «ρηχές αυλακώσεις» στις οποίες γλιστρούσε η επιγονατίδα, ένας ειδικός μού είπε να σκεφτώ να ασχοληθώ με ένα άθλημα με μικρότερη επιβάρυνση, όπως η κολύμβηση. «Δεν είσαι φτιαγμένος για τρέξιμο», μου είπε άλλος γιατρός. «Οπότε ίσως απλά μην το κάνεις».

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή
Τελευταία Νέα