Και έρχεται μια μέρα που νιώθεις ενόχληση στη φτέρνα. Νομίζεις πως υπάρχει πετραδάκι μέσα στο παπούτσι σου και σε τρυπάει. Το βγάζεις, το κοιτάζεις από δω, το κοιτάζεις από κει, τίποτα καθαρό. Αλλά εσύ πονάς, κάτι σου τρυπάει τη φτέρνα όποτε πατάς. Μην είναι αγκάθι;
Μπορεί βέβαια να φταίει που είχες πατήσει εκείνον τον αχινό στη θάλασσα και να είναι πραγματικό αγκάθι. Το πιο πιθανό όμως είναι να πρόκειται για άκανθα πτέρνας. Τι είναι πάλι τούτο; Λοιπόν, η άκανθα πτέρνας είναι  συσσώρευση ασβεστίου εκεί που ο ιστός συνδέεται με το οστό της φτέρνας σου. Είδες τι φαντασία ο «κατασκευαστής»;
Θα μου πεις τώρα γιατί σε σένα και αυτό το λαχείο; Και θα μου πεις πως προσέχεις τι παπούτσι φοράς στο τρέξιμο. Ελα μου όμως που δεν φτάνει μόνο αυτό. Γιατί τις υπόλοιπες ώρες, μου είσαι με μια σαγιονάρα και φλιπ-φλοπ γυρίζεις στα σοκάκια τα στενόμακρα του νησιού και ροβολάς στα τσιμεντένια καλντερίμια. Ασε που μπορεί να είχες μια πελματιαία απονευρωσίτιδα από την οποία πονούσες στο πέλμα αλλά έκανες τον Κινέζο και δεν τη θεράπευες. Οπότε και αυτή σού έδωσε ένα παράσημο σε μορφή άκανθας στη φτέρνα. Για να μην πω για χιλιοστή φορά το συνεχόμενο κοπάνημα στην άσφαλτο. Οπότε έχουμε και λέμε, ξεκίνα να φοράς παπούτσι λίγο πιο ψηλό από σαγιονάρα για να μη φορτίζεις τη φτέρνα. Βάλε πάγο ή ακόμα καλύτερα πάγωσε ένα μπουκαλάκι με νερό και ρόλαρε το πέλμα σου πάνω σ' αυτό. Οταν περάσουν οι μέρες και νιώσεις καλύτερα, ξεκίνα το τρέξιμο σε μαλακό έδαφος. Τέτοιο έδαφος υπάρχει σε γήπεδο και είναι κάτι πράσινο που το λένε «γκαζόν». Θεράπευσε τη φλεγμονή σου στην πελματιαία απονεύρωση που την κουβαλάς τόσο καιρό. Υπάρχουν ορθοπεδικοί και φυσικοθεραπευτές και προηγούμενο άρθρο για αυτή την πάθηση με το περίεργο όνομα.
Δεν θέλω να σε αγχώσω αλλά αν δεν περάσει με φάρμακα, πάγους, καλύτερα παπούτσια, φυσικοθεραπείες κ.λπ. κ.λπ. Ισως δεις ένα πρωινό από πάνω σου κάποιον με πράσινο σκουφάκι. Κοινώς, η επόμενη λύση είναι το χειρουργείο. Αλλά ας μη μιλάμε γι' αυτά, ας είναι η σχέση μας πιο χαλαρή. Κι ας περπατήσουμε αυτό το καλοκαίρι χωρίς σαγιονάρα, που έτσι κι αλλιώς δεν είναι σικ, για να μπορέσουμε να τρέχουμε χωρίς... αγκάθια.
Η Κατερίνα Βλαχαντώνη είναι φυσικοθεραπεύτρια και μαραθωνοδρόμος

Ακολουθήστε στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, από