Αρμένης Νίκος

Ηρθε η ώρα του Ημιμαραθωνίου της Αθήνας. Αυτή την Κυριακή 20 Μαρτίου, περίπου 15.000 δρομείς θα βρεθούμε στην εκκίνηση, ακριβώς μπροστά από το Μνημείο του Αγνωστου Στρατιώτη στο Σύνταγμα, για να τρέξουμε είτε στα 21,1 χλμ., είτε στον μικρό αγώνα των 5 χλμ. Είναι μόλις η 10η διοργάνωση παρότι θα περίμενε κανείς να έχει περισσότερα […]

Η φίλη μου η Κατερίνα έτρεξε τον δεύτερο αγώνα της την προπερασμένη Κυριακή στα 21,1 χλμ. του ΣΔΥΑ στον Αγιο Κοσμά. Ο πρώτος της ήταν στο 10άρι, παράλληλα με τον Αυθεντικό Μαραθώνιο, τον περασμένο Νοέμβριο. Η Κατερίνα είναι από εκείνες τις μαμάδες που εκεί γύρω στα 40 αποφάσισαν ότι πρέπει να χωρέσουν στο 24ωρό τους […]

Ας μιλήσουμε για τζελάκια. Οι έμπειροι δρομείς γνωρίζετε ακριβώς σε τι αναφέρομαι. Οι αρχάριοι, αργά ή γρήγορα, θα ανακαλύψετε τη χρησιμότητά τους. Μιλάω φυσικά για τα πασίγνωστα ενεργειακά τζελ που όλοι οι δρομείς αντοχής έχουμε στο τσαντάκι μας στις μεγάλες χιλιομετρικές προπονήσεις και στους αγώνες. Παίζουν ρόλο καυσίμου στο ρεζερβουάρ του οργανισμού μας όταν τρέχοντας […]

Ηταν Μάρτιος του 1983 όταν δύο αγόρια, δίδυμα, γεννήθηκαν σε μια πάμφτωχη και χιλιοβασανισμένη από τον πολυετή και ανόητο εμφύλιο χώρα. Ο λόγος για τη Σομαλία στο Κέρας της Αφρικής και τα συγκεκριμένα παιδιά με τα άλλα τέσσερα αδέρφια τους ζούσαν στην πρωτεύουσα Μογκαντίσου όπου το προσδόκιμο ζωής υπολογίζεται μόλις στα 56 χρόνια. Η μοίρα […]

Τρέχουμε μόνο με κατάλληλες καιρικές συνθήκες; Προφανώς όχι. Το γράφω γνωρίζοντας πόσο δύσκολο είναι για όλους μας να εγκαταλείψουμε πρωί πρωί το ζεστό μας κρεβατάκι για να βρεθούμε λίγα λεπτά μετά έξω στο κρύο να τρέχουμε με θερμοκρασία κοντά ή λίγο πάνω από τους μηδέν βαθμούς Κελσίου. Το γράφω γνωρίζοντας επίσης πόσο δύσκολο είναι και […]

Εχει ηλικία το τρέξιμο; Αποδεδειγμένα όχι. Ο πρωταθλητισμός στον Μαραθώνιο Δρόμο; Επίσης όχι, και μάλιστα στο ανώτατο επίπεδο. Ο φετινός Μαραθώνιος στο Χιούστον απέδειξε περίτρανα του λόγου το αληθές. Εγραψε ιστορία όχι μόνο γιατί «έσπασαν» τα ρεκόρ Αμερικής γυναικών στον Μαραθώνιο και τον Ημιμαραθώνιο, αλλά και γιατί τις σπουδαίες επιδόσεις έκαναν δύο πρωταθλήτριες λίγο πριν […]

Θα σας πω ένα μυστικό. Θα ακουστεί οξύμωρο, αλλά το τρέξιμο είναι σαν το τσιγάρο. Ναι, ναι… είναι το ίδιο, μη σας πω και ακόμα περισσότερο εθιστικό. Απαξ και το βάλεις στη ζωή σου, δεν βγαίνει. Θα τρέχεις συστηματικά όσο αντέχουν τα πόδια, οι πνεύμονες και η καρδιά σου. Του λόγου το αληθές επιβεβαιώνουν άπειρες […]

Ο φίλος μου ο Βασίλης θα έτρεχε φέτος στον Μαραθώνιο του Ρότερνταμ που μπορεί προς το παρόν να μην έχει αναβληθεί αλλά δύσκολα θα τη γλιτώσει. Ο Δημήτρης και ο Παναγιώτης είχαν κλείσει τα πάντα για Βαρκελώνη. Τώρα ψάχνουν τρόπο να αλλάξουν τα αεροπορικά εισιτήρια, τις κρατήσεις στα ξενοδοχεία και τις άδειες από τη δουλειά […]