Μια ζεστή και θρεπτική πρόταση, τα ρεβίθια με σπανάκι και γλυκοπατάτα συνδυάζουν γεύση και υγεία σε ένα πιάτο που γεμίζει χρώμα και αρώματα!
Τα υλικά
300 γρ. βρασμένα ρεβίθια
750 γρ. σπανάκι
2 γλυκοπατάτες
2 λευκά κρεμμύδια
1 σκελίδα σκόρδο
1 ντομάτα κον κασέ
50 γρ. φρέσκο τζίντζερ
1/2 ματσάκι κόλιανδρος
2 φρέσκα κρεμμύδια
2 κσ κάρυ
1 κγ κουρκουμά
αλάτι
πιπέρι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο vita.gr
Ακολουθήστε tanea.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Τραύμα στο ηθικό πλεονέκτημα - Το βαρύ κλίμα στο Μαξίμου οδήγησε στην έξοδο τον υφυπουργό, με τις εξηγήσεις του να κρίνονται από το Μαξίμου ανεπαρκείς
Διάβασε το άρθρο
Το γαλλικό σκάφος θα εκτελέσει αρχικά βαθμονόμηση του εξοπλισμού του νότια της Κάσου, ενώ ο υπουργός Εξωτερικών Γιώργος Γεραπετρίτης θα ενημερώσει τους πολιτικούς αρχηγούς το Σάββατο
Διάβασε το άρθρο
Ο γνωστός σκιτσογράφος παρουσιάζει μια μεταλλική δόκανα με δόλωμα ένα απόκομμα εφημερίδας που αναρωτιέται «Τι μας κρύβουν;»
Διάβασε το άρθρο
Σοβαρά προβλήματα καταγράφονται από νωρίς το πρωί στην κίνηση των οχημάτων
Διάβασε το άρθρο
Περίπου 473.700 χαμηλοσυνταξιούχοι, κάτω των 65 ετών, αποκλείονται από την καταβολή του επιδόματος
Διάβασε το άρθρο
Ενημερώσου πρώτα από ΤΑ ΝΕΑ
1 λεπτό 
Google news
