Το καθημερινό τραπέζι

Από σήμερα και κάθε μέρα, στη στήλη μας θα υπάρχει μια συνταγή εύκολη και νόστιμη, η οποία επιπλέον θα αξιοποιεί προϊόντα της εποχής. Με πρόγραμμα και δομή. Γιατί ο προγραμματισμός μάς βοηθάει στην εξοικονόμηση χρόνου, χρήματος και υλικών. Με τον απλό αυτό τρόπο, επίσης, το φαγητό μας γίνεται πιο υγιεινό.

Θα ακολουθήσουμε, λοιπόν, την παλιά καλή ελληνική διατροφική παράδοση —ίσως λίγο πιο χαλαρά, ίσως και λίγο «πειραγμένη» καμιά φορά— και εσείς δεν θα χρειάζεται εφεξής να πονοκεφαλιάζετε καθημερινά με το γνωστό (και διαχρονικό) ερώτημα «Τι θα φάμε σήμερα».

Κάθε πρωί, στις 8, θα σας περιμένουμε εδώ με τις γευστικές μας προτάσεις της ημέρας. Στο καθημερινό μας τραπέζι θα έχουμε ποικιλία και εναλλαγές.

Και πιο συγκεκριμένα:

   Κάθε ΔΕΥΤΕΡΑ, πίτες και σαλάτες.

   Κάθε ΤΡΙΤΗ, ψάρια και θαλασσινά.

   Κάθε ΤΕΤΑΡΤΗ, όσπρια και ρύζι.

   Κάθε ΠΕΜΠΤΗ, ζυμαρικά, αυγά και γαλακτοκομικά.

   Κάθε ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, λαδερά.

   Κάθε ΣΑΒΒΑΤΟ, γλυκό — Και το ΒΡΑΔΥ του ΣΑΒΒΑΤΟΥ (μια ζωή την έχουμε) βγαίνουμε έξω. Για να μην ψάχνετε, όμως, πού να πάτε χωρίς να χάσετε τον χρόνο και το χρήμα σας, θα σας προτείνουμε κάθε φορά κι ένα εστιατόριο, μια ταβέρνα ή κάποιο μπαρ.

   Κάθε ΚΥΡΙΑΚΗ, κρέατα και πουλερικά.

Καλώς βρεθήκαμε, λοιπόν!