Έντυπη έκδοση

Βαδίστε ζωηρά και κάντε τη διαφορά!

Brisk walking: ακόμη και πέντε λεπτά την ημέρα, τον... νευρολόγο κάνουν πέρα

Ριστάνη Βασιλίνα

Τρέχοντας στο σκοτάδι

Πριν από λίγες εβδομάδες, οι χώρες της Ιβηρικής χερσονήσου (Ισπανία και Πορτογαλία), καθώς και περιοχές της νότιας Γαλλίας, επλήγησαν από μπλακάουτ. Το ηλεκτρικό σύστημα κατέρρευσε ξαφνικά, τα σιδηροδρομικά δρομολόγια διακόπηκαν, οι φωτεινοί σηματοδότες έσβησαν με συνέπεια ένα απερίγραπτο κυκλοφοριακό χάος, ενώ πολλά καταστήματα κατέβασαν ρολά. Για πολλές ώρες οι κάτοικοι κινήθηκαν μες στο σκοτάδι. Τις […]

Μαρκέας Νίκος

Η χαρά του τρεξίματος δεν έρχεται πάντα στην αρχή

Απλές ιδέες που μπορούν να μεταμορφώσουν τη σχέση μας με την κίνηση - για να μαθαίνουν οι νέοι και να θυμούνται οι παλιοί

Βασαλάκης Γιάννης

Η χαρά του τρεξίματος δεν έρχεται πάντα στην αρχή

Οταν «έφυγε» ο Μπόμπαν Γιάνκοβιτς

Ενας από τους πιο αγαπητούς ξένους παίκτες όλων των εποχών στο ελληνικό μπάσκετ ήταν ο Μπόμπαν Γιάνκοβιτς που έφυγε από τη ζωή σαν σήμερα, στις 28 Ιουνίου 2006 προδομένος από την καρδιά του. Αν και πρόλαβε να παίξει μόλις ένα χρόνο μπάσκετ στην Ελλάδα και τον Πανιώνιο αγαπήθηκε όσο λίγοι τόσο από τους φίλους των […]

Γιάννης Λαμπίρης

Μια ιστορική ισοπαλία με 143.000 αντιπάλους

Σε μια παρτίδα που ξεπέρασε κάθε φαντασία και προηγούμενο, ο κορυφαίος σκακιστής του 21ου αιώνα, Μάγκνους Κάρλσεν, αντιμετώπισε έναν αντίπαλο χωρίς πρόσωπο αλλά με πολλές φωνές: 143.000 παίκτες από κάθε γωνιά του κόσμου. Η διαδικτυακή παρτίδα «Magnus Vs The World», που διοργάνωσε η πλατφόρμα Chess.com, κατέληξε σε ισοπαλία με αιώνιο σαχ – και έγραψε ιστορία. […]

Μαζιάς Γιώργος

τιβι σκ

ΣΑΒΒΑΤΟ COSMOTE SPORT 1 10:00 Ποδόσφαιρο: Ντιναμό Μινσκ – Λαρν 12:00 Game R1 Ξεκινάει το μαγικό ταξίδι στο Death Stranding 2: On the Beach 12:30 Ποδόσφαιρο: ΠΑΟΚ – Σλάβια Πράγας 14:30 Ποδόσφαιρο: Μπάγερν Μονάχου – Μπενφίκα 16:30 UEL & UECL Μαγκαζίνο UECL Ανασκόπηση Σεζόν 17:30 Ποδόσφαιρο: Δε Νιου Σέιντς – Παναθηναϊκός 19:30 Ποδόσφαιρο: Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ […]

Perfect strangersThe Bad Poetry Social Club

Θα έρθουν οι μέρες που ο ήλιος δεν θα μας καίει Τα κορμιά μας θα είναι κατάλευκα Τα φιλιά μας μετά τις βουτιές θα είναι γλυκά Όλα τα χαμένα μπαλόνια θα προσγειωθούν σκασμένα στην θάλασσα Και το κύμα θα τα ξεβράσει μαζί με όλα τα βυθισμένα Το νερό δεν θα τρώει πια τα βράχια Και […]

Δημήτρης Δουλγερίδης

Perfect strangersThe Bad Poetry Social Club

Mια καθημερινή, παράλογη μερικές φορές, ιστορία από τη Δανία

Η δανέζα συγγραφέας Χέλε Χέλε γράφει απλά και οι ήρωές της είναι άτομα της διπλανής πόρτας. Τίποτε το συνταρακτικό δεν συμβαίνει στα διηγήματά της, όπως και στο πεζογράφημα Αυτό θα έπρεπε να είναι γραμμένο στον Ενεστώτα, ένα έργο που έχει μεταφραστεί και στα αγγλικά και έχει καταστεί ένα από τα πιο γνωστά της βιβλία. Μια […]

Σπυροπούλου Χρύσα

Mια καθημερινή, παράλογη μερικές φορές, ιστορία από τη Δανία

Μια ελεγεία για το δράμα του πρόσφυγα

Μια ονειρική αφήγηση που εκπλήσσει με την έντεχνη μετάβασή της από το πεδίο της φαντασίας στην αληθοφάνεια του δημοσιογραφικού ρεπορτάζ

Θεοδόσης Ν. Νικολαΐδης

Ο άνθρωπος που έπαιξε μπάλα παντού

Υπάρχουν ποδοσφαιριστές που έκαναν μεγάλη καριέρα. Υπάρχουν κι άλλοι που έκαναν απλώς… πολλά χιλιόμετρα. Ο Τζέφερσον Λούις, γνωστός στο ποδοσφαιρικό υπέδαφος της Αγγλίας ως JLo, είναι κάτι άλλο: είναι ο ορισμός του «ταξιδευτή». Ενας ποδοσφαιριστής που σε 28 χρόνια καριέρας φόρεσε τη φανέλα 51 διαφορετικών ομάδων. Πενήντα μιας. Οχι επειδή δεν μπορούσε να σταθεί, αλλά […]

Μαζιάς Γιώργος

Η δεκαετία του 1940 χωρίς τους μύθους της

Ο συγγραφέας αναδεικνύει πώς η εξόριστη κυβέρνηση της Μ. Ανατολής εργαλειοποιήθηκε από τη βρετανική πλευρά αλλά και από την Αριστερά

Καβαλλιεράκης Στέφανος

Η δεκαετία του 1940 χωρίς τους μύθους της

«Το να γράφεις είναι σαν να πέφτεις σε τρικυμισμένη θάλασσα»

Συστάσεις

«Το να γράφεις είναι σαν να πέφτεις σε τρικυμισμένη θάλασσα»

Ηθική παραφροσύνη και προσωπική δικαιοσύνη

Με το πρώτο του βιβλίο στα ελληνικά, ο άγγλος συγγραφέας μάς βυθίζει σε ένα σκοτεινό ψυχολογικό θρίλερ, όπου η οικογενειακή σχέση γίνεται τόπος εγκλεισμού, ενοχής και αλλεπάλληλων ανατροπών

Αζαριάδης Γρηγόρης

Ηθική παραφροσύνη και προσωπική δικαιοσύνη

Οι συνήθειες

Συνήθως οι προπονητές επιλέγουν το βασικό στάδιο προετοιμασίας να εξελίσσεται σε 5 ή 6 εβδομάδες. Ο Μεντιλίμπαρ δεν είναι εξαίρεση αυτού του κανόνα. Πέρσι το ταξίδι στο Σίνταμ έγινε στις 15 Ιουλίου – μια μέρα νωρίτερα – με το πρωτάθλημα της Super League να ξεκινά στις 17 Αυγούστου. Οι Ερυθρόλευκοι όμως είχαν περάσει ένα πρώτο […]

Και τα άλλα σπορ;

Από τη μια ο Παναθηναϊκός που έκανε ένα κομψοτέχνημα το γήπεδο μπάσκετ του ΟΑΚΑ και χαίρεσαι να παρακολουθείς το Τριφύλλι αγωνιζόμενο – μια διαφορετική εμπειρία. Από την άλλη η ΑΕΚ που προχωρά σε συνεχείς βελτιώσεις στα Ανω Λιόσια και στο δικό της «σπίτι» του μπάσκετ. Και οσονούπω ο Ολυμπιακός, γιατί όπως όλοι υποστηρίζουν και γνωρίζουν, […]

Κοφινάς Κώστας

Ευκαιρία και προοπτική

Τη σεζόν που έρχεται το ελληνικό ποδόσφαιρο ενδέχεται να έχει (τουλάχιστον) τρεις ομάδες σε League Phase ευρωπαϊκής διοργάνωσης. Ο Ολυμπιακός είναι ήδη στο Champions League, ο Παναθηναϊκός έχει τρεις ευκαιρίες για μία έστω πρόκριση ενώ ο ΠΑΟΚ δύο και η λογική λέει πως με σωστές κινήσεις και σοβαρότητα μπορούν να τα καταφέρουν. Εχει σημασία βέβαια […]

ΟΜΑΔΑ

Να δέσουμε το γαϊδούρι

Κάλλιο γαϊδουρόδενε παρά γαϊδουρογύρευε. Και επειδή η Αμερική δεν είναι Σαντορίνη ή Κρήτη που βρίσκεις στο λεπτό το συμπαθές τετράποδο που την κοπάνισε, καλύτερα να είσαι προνοητικός. Του χρόνου τέτοιον καιρό θα έχει κυριεύσει τον κόσμο ο πυρετός του Παγκοσμίου Κυπέλλου. Δεν θα έχει βέβαια καμία σχέση με το άνοστο και σχεδόν αδιάφορο Παγκόσμιο Κύπελλο […]

Γιώργος Νασμής

«Ο κινηματογράφος, όπως τον ξέραμε, πεθαίνει»

Ο ιταλός συνθέτης μιλάει για την επιστροφή του στο Ηρώδειο, τη μουσική για ταινίες και τη συμφιλίωσή του με τον καρκίνο

Λιάκα Ζωή

«Ο κινηματογράφος, όπως τον ξέραμε, πεθαίνει»

«100 χρόνια μετά, δεν έχουμε μάθει τίποτα»

Η σκωτσέζα ηθοποιός μιλάει στα «Πρόσωπα» για τη σειρά «Outrageous», που φέρνει στο φως τις διασυνδέσεις της βρετανικής αριστοκρατίας με τον φασισμό

Διονυσία Μαρίνου

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 17:16

«100 χρόνια μετά, δεν έχουμε μάθει τίποτα»

Auto Νέα

Δύο ηλεκτρικές προτάσεις από την Κίνα

H νέα γενιά μοντέλων που μπαίνουν στην πρίζα δίνει ρεσιτάλ στην οικονομία καυσίμου, χωρίς εκπτώσεις στον πολυτελή... αέρα τους

Λιβανός Νίκος

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 16:52

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει την ασφαλιστική αγορά

Οι αλλαγές στην ασφαλιστική αγορά και οι προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο κλάδος βρέθηκαν στο επίκεντρο των συζητήσεων στο 18ο Συνέδριο Ασφάλισης που έλαβε χώρα χθες σε ξενοδοχείο της Αθήνας. Στο συνέδριο συμμετείχαν στελέχη από όλα τα τμήματα της ασφαλιστικής αγοράς, καθώς και εκπρόσωποι των αρμόδιων φορέων. «Η αξιοποίηση της Τεχνητής Νοημοσύνης δίνει τη δυνατότητα στις […]

Πέτρος Κωνσταντινίδης

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει την ασφαλιστική αγορά

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 16:46

Ανακατασκευή Μαυρακείου Σχολής

Ανοιχτή πρόσκληση για την αναμόρφωση της Μαυρακείου Σχολής (Ελληνικού Αρκαδίας) με πόρους ύψους 6 εκατ. ευρώ από το Πρόγραμμα «Δίκαιη Αναπτυξιακή Μετάβαση 2021-2027» υπέγραψε ο αναπληρωτής υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Νίκος Παπαθανάσης. Στο πλαίσιο της δράσης προβλέπεται η χρηματοδότηση της αναβάθμισης, ανάπλασης, ανακατασκευής και εκσυγχρονισμού των εγκαταστάσεων της Μαυρακείου Σχολής και του περιβάλλοντος χώρου, […]

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 16:37

Αυξημένες προσδοκίες για τα σουπερμάρκετ

Λίγο καλύτερη εικόνα σε σχέση με την περσινή «βλέπουν» για το δεύτερο εξάμηνο του 2025 υψηλόβαθμα στελέχη των σουπερμάρκετ, σύμφωνα με σχετική έρευνα του ΙΕΛΚΑ. Τα αποτελέσματα καταγράφουν τις προσδοκίες από τα στελέχη του κλάδου για το β’ εξάμηνο 2025 οι οποίες συνοψίζονται σε αύξηση της αξίας των πωλήσεων το β’ εξάμηνο του 2025 (+1,7%), […]

Αυξημένες προσδοκίες για τα σουπερμάρκετ

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 16:31

Πληρωμή τόκων προς ομολογιούχους

Τις λεπτομέρειες της 10ης περιόδου εκτοκισμού του Κοινού Ομολογιακού Δανείου που εκδόθηκε τον Ιούλιο του 2020 ανακοίνωσε η ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ, με την περίοδο εκτοκισμού να αφορά το διάστημα από 3 Ιανουαρίου έως 3 Ιουλίου 2025. H ημερομηνία κατά την οποία οι ομολογίες θα διαπραγματεύονται χωρίς το 10ο τοκομερίδιο (Ex coupon date) είναι η Τρίτη 1 […]

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 16:27

Αλλαγές σε άδειες, ωράρια και προσλήψεις εργαζομένων

Επανακαθορίζει το πλαίσιο για ημέρες ανάπαυσης, εισάγει ευέλικτα ωράρια εργασίας και διευκολύνει τις διαδικασίες λύσης συμβάσεων n Ελαφρύνσεις για εργαζόμενους συνταξιούχους

Ηλίας Γεωργάκης

Αλλαγές σε άδειες, ωράρια και προσλήψεις εργαζομένων

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 16:22

Μέτρα για φθηνή ενέργεια κατά λειψυδρίας

Προς επεξεργασία στη Διαρκή Επιτροπή Παραγωγής και Εμπορίου της Βουλής τέθηκε χθες, από το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας, το σχέδιο νόμου για την παραγωγή βιομεθανίου και υδρογόνου, το οποίο περιλαμβάνει μέτρα κατά της λειψυδρίας. Οπως επισήμανε ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Σταύρος Παπασταύρου, «με το παρόν νομοσχέδιο διαμορφώνουμε ένα συνεκτικό νομοθετικό πλαίσιο για το βιομεθάνιο […]

Προκόπης Γιόγιακας

Μέτρα για φθηνή ενέργεια κατά λειψυδρίας

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 16:13

Προσλήψεις παρά την αύξηση του κόστους

Σύμφωνα με τα ευρήματα της νέας έρευνας της ΕΥ Ελλάδος για την επιχειρηματικότητα, δύο στους τρεις έλληνες επιχειρηματίες (67%) σχεδιάζουν να αυξήσουν τον αριθμό εργαζομένων πλήρους απασχόλησης το επόμενο έτος, παρά τις έντονες ανησυχίες για το υψηλό λειτουργικό και εργατικό κόστος. Συγκεκριμένα, το 83% των επιχειρηματιών θεωρεί ότι το αυξημένο λειτουργικό κόστος θα αποτελέσει τον […]

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 15:39

Οι τρεις απειλές για την ελληνική οικονομία από τη Μ. Ανατολή

Ενα νέο κύμα πληθωρισμού, αύξηση του εμπορικού ελλείμματος και απώλειες στον τουρισμό συνιστούν τον άμεσο λογαριασμό για την ελληνική οικονομία σε περίπτωση που κλιμακωθούν οι γεωπολιτικές εντάσεις στη Μέση Ανατολή. Η πρόσφατη αντιπαράθεση Ισραήλ – Ιράν και η συμμετοχή των ΗΠΑ έχουν επαναφέρει στο προσκήνιο τον κίνδυνο ενεργειακής αναταραχής και αποσταθεροποίησης κρίσιμων ροών. Σύμφωνα με […]

Πρώτη Δημοσιεύση:27/06/2025 15:32

Χάλκινο μετάλλιο στους φόρους περιουσίας

Ψηλά στην κατάταξη βρίσκεται η Ελλάδα και στην έμμεση φορολογία, σύμφωνα με έκθεση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής

Μαρία Βουργάνα

Χάλκινο μετάλλιο στους φόρους περιουσίας