07.03.2026
Ενας ήσυχος επαναστάτης του τρεξίματος
Ηταν από τους πλέον επιδραστικούς ανθρώπους στο παγκόσμιο δρομικό κίνημα. Ηταν εκείνος που έκανε το σπορ που αγαπάμε προσβάσιμο σε εκατομμύρια ανθρώπους μέσω της μεθόδου «τρεχοπερπατήματος» Run/Walk
Γιάννης Βασαλάκης
07.03.2026
Από το Navarino στο Messinia Challenge
Με νέο όνομα και έμφαση στη βιωσιμότητα, η διοργάνωση του Μαΐου επιδιώκει να καθιερωθεί ως σταθερός δρομικός - και όχι μόνο - στόχος
11.02.2023
Πρώτα αγώνας, έπειτα… τσίπουρα
Το τερπνόν μετά του ωφελίμου στον 7ο Ημιμαραθώνιο Βόλου, στις αρχές του Απριλίου
11.02.2023
Πέντε λόγοι για να βγείτε για τρέξιμο στο κρύο
Γιατί οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας όσον αφορά τη φυσική σας κατάσταση
09.08.2022
Εδωσαν κλώτσο να γυρίσει και ζωντάνεψαν το χωριό τους
Ο Καλόξυλος, ένας «ξεχασμένος» οικισμός της Νάξου, έγινε... ταμπλό βιβάν και για ένα τριήμερο έδειξε σε μικρούς και μεγάλους πώς ζούσαν οι κάτοικοί του έως τα μέσα του περασμένου αιώνα
25.06.2022
Χτίστε την ταχύτητά σας χωρίς να έχετε άγχος
Τρεις τρόποι που επιτρέπουν στους «αργούς» δρομείς μεγάλων αποστάσεων να ενσωματώσουμε με περισσότερη άνεση γρήγορα χιλιόμετρα στα τρέξιματά μας
24.09.2020
Η υγεία βρίσκεται εκεί έξω
Είναι πραγματικά εντυπωσιακά τα στοιχεία για τις ελληνικές ποικιλίες σιταριού, τις ποσότητες αντιοξειδωτικών που περιέχουν και τις ιδιότητές τους κατά του καρκίνου...
