Έντυπη ΈκδοσηΑμοργιανά περάσματαΤο 6ο Amorgos Trail Challenge έρχεται το επόμενο Σαββατοκύριακο Γιάννης Βασαλάκης Πρώτη Δημοσιεύση:22/04/2023 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΠέντε λόγοι για να βγείτε για τρέξιμο στο κρύοΓιατί οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας όσον αφορά τη φυσική σας κατάσταση Γιάννης Βασαλάκης Πρώτη Δημοσιεύση:11/02/2023 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΠρώτα αγώνας, έπειτα… τσίπουραΤο τερπνόν μετά του ωφελίμου στον 7ο Ημιμαραθώνιο Βόλου, στις αρχές του Απριλίου Γιάννης Βασαλάκης Πρώτη Δημοσιεύση:11/02/2023 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΕδωσαν κλώτσο να γυρίσει και ζωντάνεψαν το χωριό τουςΟ Καλόξυλος, ένας «ξεχασμένος» οικισμός της Νάξου, έγινε... ταμπλό βιβάν και για ένα τριήμερο έδειξε σε μικρούς και μεγάλους πώς ζούσαν οι κάτοικοί του έως τα μέσα του περασμένου αιώνα Γιάννης Βασαλάκης Πρώτη Δημοσιεύση:09/08/2022 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΧτίστε την ταχύτητά σας χωρίς να έχετε άγχοςΤρεις τρόποι που επιτρέπουν στους «αργούς» δρομείς μεγάλων αποστάσεων να ενσωματώσουμε με περισσότερη άνεση γρήγορα χιλιόμετρα στα τρέξιματά μας Γιάννης Βασαλάκης Πρώτη Δημοσιεύση:25/06/2022 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΗ υγεία βρίσκεται εκεί έξωΕίναι πραγματικά εντυπωσιακά τα στοιχεία για τις ελληνικές ποικιλίες σιταριού, τις ποσότητες αντιοξειδωτικών που περιέχουν και τις ιδιότητές τους κατά του καρκίνου και υπέρ της καρδιάς. Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής είναι, εξάλλου, γνωστά. Σε έναν κόσμο ιδανικά πλασμένο θα είχαμε τέλεια υγεία και σώμα απλά τρώγοντας και πίνοντας όλη την ημέρα. Ομως ας μη […] Γιάννης Βασαλάκης Πρώτη Δημοσιεύση:24/09/2020 05:00
25/04/2024 22:21 «Δεν είναι πολύ αργά για να κερδίσει η Ουκρανία τον πόλεμο», δηλώνει ο Γενς Στόλτενμπεργκ
25/04/2024 19:35 Γεωργιάδης: Έχει επιδεινωθεί ραγδαία όλος ο τομέας της Υγείας – Το ΕΣΥ έχει καλούς γιατρούς
25/04/2024 18:32 Απάτες: Eκρηξη στις ηλεκτρονικές επιθέσεις σε τραπεζικές κάρτες πληρωμών [γραφήματα]
25/04/2024 17:48 Βασίλης Γραμμένος για το βίαιο επεισόδιο στη Βουλή: Ο Κωνσταντίνος Φλώρος προσπάθησε να με πνίξει