Υγεία Προσοχή: Τι μπορεί να μειώσει τη βιολογική ηλικία σας κατά 11 χρόνια;Νευροεπιστήμονες αποκαλύπτουν σύνδεση μεταξύ του εγκεφάλου σας και του τι τρώτε 23/04/2024 12:27
Υγεία Τι πρέπει να τρώτε για να μην πάρετε κιλά μεγαλώνονταςΜια διατροφή πλούσια σε αυτά τα τρόφιμα είναι η καλύτερη συνταγή για να διατηρήσετε σταθερά τα κιλά σας στη μέση ηλικία, διαπιστώνει έρευνα. 30/03/2024 12:49
Έντυπη ΈκδοσηΜυστικά μακροζωίας και η διατροφήΚαθώς μεγαλώνουμε, τα άκρα των χρωμοσωμάτων μας γίνονται πιο κοντά και αυτό αυξάνει την πιθανότητα να αρρωστήσουμε. Υπάρχουν όμως συνήθειες που μπορεί να επιβραδύνουν τη γήρανση. Δώστε προσοχή στη λεπτομέρεια. Μια μελέτη 80 ετών κατέδειξε ότι οι άνθρωποι που είναι ευσυνείδητοι, που δηλαδή δίνουν προσοχή στη λεπτομέρεια, σκέφτονται τα πράγματα και προσπαθούν να κάνουν αυτό […] Δημόπουλος Θάνος Πρώτη Δημοσιεύση:21/03/2024 01:00
Premium Έκδοση - Υγεία Συκώτι: Όταν το λίπος δεν είναι από το αλκοόλΤι πρέπει να γνωρίζουμε για τη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος που αποτελεί μία από τις συνηθέστερες νόσους στον δυτικό κόσμο με επιπολασμό της τάξης του 20% - 40% στον γενικό πληθυσμό Online Έκδοση:01/03/2024 10:09
Έντυπη ΈκδοσηΣυκώτι: όταν το λίπος δεν είναι από το αλκοόλΤι πρέπει να γνωρίζουμε για τη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος που αποτελεί μία από τις συνηθέστερες νόσους στον δυτικό κόσμο με επιπολασμό της τάξης του 20% - 40% στον γενικό πληθυσμό Πρώτη Δημοσιεύση:29/02/2024 01:00
Premium Έκδοση - Υγεία Πώς να τρεφόμαστε σωστά και οικονομικάΤι συμβουλεύουν οι ειδικοί του παγκοσμίου φήμης πανεπιστημίου Johns Hopkins Καϊτανίδη Μάρθα Online Έκδοση:23/02/2024 08:37
Έντυπη ΈκδοσηΠώς να τρεφόμαστε σωστά και οικονομικάΤι συμβουλεύουν οι ειδικοί του παγκοσμίου φήμης πανεπιστημίου Johns Hopkins Καϊτανίδη Μάρθα Πρώτη Δημοσιεύση:22/02/2024 01:00
Premium Έκδοση - ΜικροΟικονομικός Η τοξική κληρονομιά της πράσινης επανάστασηςΥπάρχουν περισσότερα από 390.000 αναγνωρισμένα είδη φυτών στον κόσμο, αλλά μόνο τρία – ρύζι, καλαμπόκι και σιτάρι – αντιπροσωπεύουν περίπου το 60% των θερμίδων από φυτά στη διατροφή μας. Η κυριαρχία αυτών των τριών κόκκων είναι σε μεγάλο βαθμό το αποτέλεσμα μεγάλων τεχνολογικών ανακαλύψεων, ιδιαίτερα της ανάπτυξης ποικιλιών υψηλής απόδοσης (HYV) ρυζιού και σιταριού κατά […] Jayati Ghosh Online Έκδοση:14/02/2024 16:38
Έντυπη ΈκδοσηΗ τοξική κληρονομιά της πράσινης επανάστασηςΥπάρχουν περισσότερα από 390.000 αναγνωρισμένα είδη φυτών στον κόσμο, αλλά μόνο τρία – ρύζι, καλαμπόκι και σιτάρι – αντιπροσωπεύουν περίπου το 60% των θερμίδων από φυτά στη διατροφή μας. Η κυριαρχία αυτών των τριών κόκκων είναι σε μεγάλο βαθμό το αποτέλεσμα μεγάλων τεχνολογικών ανακαλύψεων, ιδιαίτερα της ανάπτυξης ποικιλιών υψηλής απόδοσης (HYV) ρυζιού και σιταριού κατά […] Jayati Ghosh Πρώτη Δημοσιεύση:14/02/2024 01:00
Premium Έκδοση - Υγεία Οι κακές ελληνικές συνήθειες και 10 συμβουλές για να… βγάλουμε το 2024Τι μας συμβουλεύει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας Online Έκδοση:04/01/2024 21:32
Διεθνή Γιατί η υγιεινή διατροφή κοστίζει πανάκριβαΟι υψηλές τιμές έχουν μειώσει την ικανότητα πολλών νοικοκυριών να αγοράζουν υγιεινά ή υγιεινά τρόφιμα, ωθώντας τους καταναλωτές προς λιγότερο υγιεινές επιλογές 27/12/2023 23:20
Κόσμος Κρατήστε το χρόνο μακριά με απλές επιστημονικές συμβουλές«Οι άνθρωποι με ρωτούν συχνά ποια είναι η καλύτερη άσκηση και η συμβουλή μου είναι πάντα: αυτή που θα κάνετε σίγουρα»... 13/12/2023 23:16
Υγεία Απαλλαγείτε από το κρυολόγημα μέσα σε μια μέραΜην αφήνετε το κρυολόγημα να σας βγάζει… νοκ άουτ. Αντιμετωπίστε το άμεσα με αυτές τις εύκολες μεθόδους. 28/11/2023 09:28
Υγεία Είμαστε ό,τι τρώμε; Δείτε πώς η προσωπικότητά σας καθορίζει τη διατροφή σαςΕίστε «ανοιχτοί» ή «κλειστοί»; Ευαίσθητοι ή ορθολογικοί; Ανάλογα λοιπόν θα γεμίσετε και το πιάτο σας… 26/11/2023 10:00
Premium Έκδοση - Υγεία Διαβήτης: Κινήσεις - κλειδιά για την πρόληψη ή διαχείριση της νόσουΠοιες είναι οι νέες διατροφικές οδηγίες που συνιστούν οι ειδικοί Online Έκδοση:17/11/2023 09:10
Υγεία Ενημερωτικά σεμινάρια από τον δήμο Αθηναίων για τη σωστή άσκηση και την ποιοτική διατροφήΧρήσιμες ομιλίες με ελεύθερη είσοδο για όλους με θέμα την διατροφή και την άσκηση διοργανώνει ο Δήμος Αθηναίων. 06/11/2023 15:21
Κόσμος Πώς η Τζένιφερ Λόπεζ κατάφερε να νικήσει τον χρόνοΗ καμπάνια της ιταλικής εταιρείας εσωρούχων βγήκε ταυτόχρονα με το νέο της άλμπουμ της Τζένιφερ Λόπεζ «This is Me… Now» (Αυτή είμαι Εγώ… Τώρα). 20/10/2023 20:22
Ελλάδα Οι Έλληνες έκοψαν το κρέας και «το έριξαν» στο ψωμί – Η ακρίβεια άλλαξε τις διατροφικές μας συνήθειεςΑνησυχητικά μηνύματα και από το «μέτωπο» της κατανάλωσης του αλκοόλ, που ενώ κι εκεί υπάρχουν ανατιμήσεις παρατηρείται αύξηση στην κατανάλωση αλκοολούχων ποτών 12/10/2023 09:16
Ελλάδα «Μαχαίρι» στη διατροφή από τα νοικοκυριά λόγω ακρίβειας [γραφήματα]Τα ποσοστά για τη μέτρια ή σοβαρή ανεπάρκεια τροφής κατά τα προηγούμενα έτη ήταν 6% το 2021 και 6,1% το 2020 09/10/2023 13:23
Γυναίκα Ακραίες δίαιτες σε λίπη και υδατάνθρακες αυξάνουν τη θνησιμότητα και συνδέονται με τον καρκίνοΟι ακραίες διατροφικές στερήσεις σε υδατάνθρακες και λίπη επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής Κέιμενο: Αννα Παπαδομαρκάκη 01/09/2023 09:31
Κόσμος Η τελευταία ανάρτηση της 39χρονης influencer πριν πεθάνει από ασιτίαΗ 39χρονη είχε εξαντλήσει τον οργανισμό της, περιορίζοντας τη δίαιτά της σε αυστηρή ωμοφαγία και φρουτοφαγία. 03/08/2023 10:03
Επιστήμη & Τεχνολογία Οκτώ συνήθειες που θα μπορούσαν να επιμηκύνουν τη ζωή μας κατά δεκαετίεςΣτη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα από ιατρικούς φακέλους για πάνω από 700.000 βετεράνους ηλικίας 40-99 ετών στις ΗΠΑ 25/07/2023 11:00
Υγεία Ποιες έξι τροφές δεν πρέπει να καταναλωθούν πριν το κολύμπιΌσο και να σας ανοίγει η θάλασσα την όρεξη είναι σημαντικό να αντισταθείτε 20/07/2023 09:11
Υγεία Πολλαπλές οι αρνητικές επιπτώσεις της κακής διατροφής για την υγείαΗ συνεχής τροφοδότηση του οργανισμού με ακατάλληλα θρεπτικά συστατικά κάθε άλλο παρά ευνοεί το ανοσοποιητικό σύστημα και τη ρύθμιση του σωματικού βάρους, 30/05/2023 07:50
Υγεία Τα σνακ έχουν γίνει πλέον πλήρη γεύματα για τους νέουςΗ έλλειψη χρόνου, οι υποχρεώσεις και ο εγκλεισμός στο σπίτι λόγω της πανδημίας έχουν αλλάξει σημαντικά τις διατροφικές συνήθειες - Τις αιτίες και τις επιπτώσεις αναλύει ο κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης - Οι millennials και η Gen Z οδηγούν το ραγδαία εξελισσόμενο φαινόμενο 30/05/2023 07:40
ΝΣυν Δίαιτα OMAD – Την αγαπούν οι σταρ αλλά εμείς δεν πρέπει να την κάνουμεΣτους οπαδούς της OMAD περιλαμβάνονται ο Μπρους Σπρίνγκστιν και ο frontman των Coldplay Κρις Μάρτιν. Πολλοί υποστηρικτές της OMAD ισχυρίζονται ότι τους βοηθάει να διαχειρίζονται καλύτερα το βάρος τους και να διατηρούνται σε φόρμα. 23/05/2023 18:10
Υγεία Οι διατροφικές «παγίδες» από τη νηστεία στο πασχαλινό τραπέζιΤι πρέπει να προσέξουν την Κυριακή του Πάσχα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη και καρδιαγγειακά νοσήματα. 14/04/2023 17:45
Υγεία Τέσσερις «χρυσές» συμβουλές για να σβήσετε κεράκια στα 100ά γενέθλιά σαςΈχουν εντοπιστεί 5 μέρη στον κόσμο όπου οι άνθρωποι έχουν εξαιρετικά μεγάλο προσδόκιμο ζωής, συχνά ζουν μέχρι τα 100 ή και περισσότερο 31/03/2023 09:49
Υγεία Η διατροφή σημαντικό «εργαλείο» για ασθενείς με ελκώδη κολίτιδαΠοιες τροφές επιτρέπονται, ποιες να αποφεύγετε και τι να τρώτε σε έξαρση της νόσου - Χρήσιμες συμβουλές από τη διαιτολόγο - διατροφολόγο Αστερία Σταματάκη που βοηθούν στην αποτελεσματική δράση της φαρμακευτικής αγωγής για το χρόνιο νόσημα του παχέος εντέρου. Μάρθα Καϊτανίδη 13/01/2023 07:34
Ελλάδα Τείνει να γίνει είδος πολυτελείας το σουβλάκιΟι αυξήσεις στις πρώτες ύλες όπως στο κρέας, στο λάδι αλλά και στα υλικά της συσκευασίας συμπαρασύρουν προς τα πάνω τις τιμές 23/10/2022 22:12
Ελλάδα Ολο και περισσότεροι νέοι άνδρες στην Ελλάδα βάζουν κατσαρόλα – «Θραύση» το μαγειρεμένο φαγητό τα βράδιαΗ έρευνα διαπιστώνει επίσης ότι οι Έλληνες μεταξύ 15-24 ετών τρώνε τα περισσότερα σπιτικά μαγειρεμένα βραδινά γεύματα (4.5 ανά εβδομάδα), παραπάνω και από τις μεγαλύτερες σε ηλικία ομάδες 14/10/2022 18:56
Υγεία Η ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη άνοιαΟταν στο καθημερινό διαιτολόγιο συμπεριλαμβάνονται πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, δεν... υποφέρουν μόνον η καρδιά και η ζυγαριά, επιβαρύνεται και η λειτουργία του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέες μελέτες 07/10/2022 06:31
Υγεία Καρδιαγγειακά στις γυναίκες λόγω διατροφής και οικιακής ρύπανσηςΔεκαετής μελέτη σε 21 χώρες δείχνει τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά επεισόδια – Από τι κινδυνεύουν περισσότερο οι άνδρες και οι γυναίκες Άννα Παπαδομαρκάκη 14/09/2022 08:35
Υγεία Τι διατροφή να ακολουθήσει ένας μαθητής που δίνει ΠανελλήνιεςΗ περίοδος των εξετάσεων για μαθητές και φοιτητές χρειάζεται ισορροπημένη διατροφή 28/05/2022 17:00
Κόσμος Το δείπνο Ερντογάν που προκάλεσε αντιδράσειςΑντιδράσεις από το βραδινό του τούρκου Προέδρου. 28/03/2022 11:09
Υγεία Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής – Η σπατάλη τροφίμων και τα «ηθικά» τρόφιμαΜε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας του ΟΗΕ, προτείνει ως λύση για τη μείωση των εκπομπών του διοξειδίου του άνθρακα τα «ηθικά» τρόφιμα. 16/10/2021 21:46
25/04/2024 16:47 Financial Times: Tο οικονομικό παράδοξο της Ελλάδας – Ισχυρή ανάπτυξη, αλλά η φτωχότερη στην ΕΕ