ΔΙΑΤΡΟΦΗ Είναι αλήθεια ότι φυτικές τροφές, όπως τα κόκκινα φασόλια και το μπρόκολο, περιέχουν ασβέστιο που μπορεί να αντικαταστήσει αυτό των γαλακτοκομικών; (Δ.Ε., Αθήνα) Ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος δρ Δημήτρης Γρηγοράκης απαντά ότι το ασβέστιο, όπως και ο σίδηρος, είναι υψηλώς βιοδιαθέσιμα (απορροφήσιμα) κυρίως όταν προέρχονται από ζωικές πηγές. Από τα φυτικά τρόφιμα που […]

Η περιέργειά μας για τον κόσμο που μας περιβάλλει και η εξερεύνηση του άγνωστου είναι οι βασικοί μοχλοί της θεμελιώδους επιστήμης. Στόχος της φυσικής υψηλών ενεργειών είναι να εξετάσει τα φυσικά φαινόμενα που λαμβάνουν χώρα στις μικρότερες κλίμακες της φύσης και τους θεμελιώδεις νόμους που οδήγησαν στην εξέλιξη του σύμπαντος. Το πιο πρόσφατο βήμα έγινε […]

Προσέξτε τι έμαθα την περίοδο των εορτών. Ανθρωποί μου με ενημέρωσαν για τις διαθέσεις της ΑΕΚ αναφορικά με την υπόθεση μεταγραφής του Πέτρου Μάνταλου. Αρχικά, αξίζει να αναφέρω ότι αρκετοί εκτιμούν πως ο κύκλος του διεθνούς μεσοκυνηγού στα Σπάτα φτάνει οσονούπω στο τέλος του. Δεύτερον, σε όλους τους ποδοσφαιριστές της ομάδας υπάρχει δίπλα ένας αριθμός, […]

Το τελευταίο Πανευρωπαϊκό Καρδιολογικό Συνέδριο έγινε πρόσφατα στο Παρίσι. Παλιότερα τα ιατρικά συνέδρια ήταν οι χώροι που οι γιατροί ακούγανε και μαθαίνανε τις νέες γνώσεις και τις νέες θεραπείες. Σήμερα με το Internet και τις εκατοντάδες των ιατρικών περιοδικών οι νέες γνώσεις δεν μεταφέρονται πλέον με τα συνέδρια. Είναι ήδη γνωστές. Από πλευράς εξελίξεων φαίνεται […]

Η β-θαλασσαιμία είναι μια κληρονομούμενη, αυτοσωμική υπολειπόμενη νόσος και συγκαταλέγεται στις συχνότερες κληρονομούμενες μονογονιδιακές νόσους παγκοσμίως. Η νόσος είναι συχνότερη σε περιοχές με υγρά κλίματα όπου εμφανιζόταν παλιότερα ελονοσία, όπως η Μεσόγειος και η Νοτιοανατολική Ασία. Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο υπάρχουν πάνω από 25.000 γεννήσεις πασχόντων νεογνών παγκοσμίως. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Εθνικού Μητρώου […]

Η στασιμότητα στις ελληνοτουρκικές σχέσεις και ο τουρκικός επιθετικός σχεδιασμός για την εξαφάνιση των ελληνικών δικαιωμάτων στο Αιγαίο και στην Ανατολική Μεσόγειο καθιστούν επείγουσα προτεραιότητα την ανάληψη μιας τολμηρής ελληνικής πρωτοβουλίας. Οι διμερείς πολιτικές συνεννοήσεις, που πάγια επιδιώκει η Αγκυρα, αποτελούν φενάκη. Στόχος της Τουρκίας είναι να θέσει επί τάπητος όλα τα θέματα που προβάλλει […]

Αποτροπιασμό προκαλεί η βεβήλωση, παραμονές Πρωτοχρονιάς, της ιστορικής συναγωγής των Τρικάλων, όταν άγνωστοι ανέγραψαν με σπρέι αντισημιτικά συνθήματα στον μαντρότοιχο της ανακαινισμένης συναγωγής.Τον βανδαλισμό καταγγέλλει με ανακοίνωσή του το Κεντρικό Ισραηλιτικό Συμβούλιο Ελλάδος: «Τούτες τις άγιες ημέρες για όλον τον κόσμο, που το φως της αγάπης διαχέεται, κάποιοι εξακολουθούν να καλλιεργούν το μίσος κατά των […]

«Χάρισα το Αιγαίο στους Τούρκους»! Αυτό φέρεται ότι είπε ο Κωνσταντίνος Καραμανλής στοχαζόμενος πάνω σ’ ένα από τα κεντρικά λάθη που διέπραξε στην εξωτερική πολιτική. Η εξωτερική πολιτική της Μεταπολίτευσης υπήρξε σε γενικές γραμμές επιτυχής. (Εφερε την Ελλάδα όπως και την Κύπρο στην Ευρωπαϊκή Ενωση, κ.λπ.). Διέπραξε όμως και ορισμένα στρατηγικά λάθη που τα πληρώνουμε […]

«Πρεμιέρα» την Πρωτοχρονιά έκανε ο ευρωπαϊκός αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 ο οποίος θα χρησιμοποιείται από πολίτες και πολιτεία σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης. Με την αλλαγή του χρόνου ετέθη επισήμως σε πλήρη λειτουργία για 24 ώρες 7 ημέρες την εβδομάδα από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας , δίνοντας τη δυνατότητα ταχύτατης εξυπηρέτησης των πολιτών που βρίσκονται […]

Learning & Development Conference 2020. Η Βοussias Communications διοργανώνει την Τετάρτη 29 Ιανουαρίου 2020 στο Αμφιθέατρο Maroussi Plaza το Learning & Development Conference 2020. Το συνέδριο θα παρουσιάσει όλες τις τάσεις και εξελίξεις στον κρίσιμο τομέα της εκπαίδευσης και ανάπτυξης του ανθρώπινου δυναμικού και θα προτείνει στρατηγικές, βέλτιστες πρακτικές και αποτελεσματικές λύσεις που μπορούν να […]

Ο Αλέξης Τσίπρας μίλησε («H Αυγή») για «επικοινωνιακή ελαφρότητα» της κυβέρνησης σε σχέση με την εκλογή του νέου Προέδρου της Δημοκρατίας. Οι αντίπαλοί του, που θυμούνται τι συνέβη με τον Σταύρο Δήμα, μπορεί και να θυμώσουν. Εγώ όμως στηρίζω τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ. Κυρίως γιατί προτιμώ οι άνθρωποι να μιλούν γι’ αυτά που ξέρουν. Στελέχη […]