temp 34 oC weather-icon
20oC
30oC
News Now

Γυναίκα

Γυναίκα

Iδανικές ώρες για φαγητό κατά τη διάρκεια της ημέρας

Πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι υπάρχουν ιδανικές ώρες για φαγητό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το να τρώμε νωρίς μέσα στην ημέρα μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε σωματικό βάρος, ενώ η κατανάλωση γευμάτων μέσα σε χρονικό παράθυρο 10 ωρών θα μπορούσε να βελτιώσει τα επίπεδα γλυκόζης και χοληστερόλης στο αίμα. Μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη, διασταυρούμενη […]

Αν είσαι συνδρομητής
ξεφύλλισε Τα ΝΕΑ

Περισσότερα
Ροή Ειδήσεων