Συνταγές

Συνταγή για smoothie πεπόνι με μαστίχα και δυόσμο

Συνταγή για smoothie πεπόνι με μαστίχα και δυόσμο
Σχόλια
1 λεπτό

Δροσερό smoothie για κάθε στιγμή της ημέρας!

Υλικά

600γρ. πεπόνι καθαρισμένο

1 ½ κ. γλ. μαστίχα σε σκόνη

150ml νερό

10 φύλλα φρέσκου δυόσμου

1κ.γλ. μέλι

2 γεμάτες κουταλιές γιαούρτι στραγγιστό

Θρυμματισμένος πάγος (προαιρετικά)

Tip: Αν χτυπήσουμε με τον πάγο, θα γίνει σχεδόν σαν γρανίτα. Αν δεν το θέλουμε τόσο παγωμένο, μπορούμε απλώς να παραλείψουμε τον πάγο και να το σερβίρουμε στοποτήρι με όσο πάγο επιθυμούμε.

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο vita.gr

Go Deeper

SMOOTHIE ΣΥΝΤΑΓΗ

Επόμενο άρθρο

Google news

Ακολουθήστε tanea.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Σχετικά άρθρα

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
0 /50
0 /2000

Τα Νεότερα

  1. Ξεκίνησε η πρώτη δίκη βουλευτή για τον ΟΠΕΚΕΠΕ – Παράταση υποστήριξης από το ελληνικό δημόσιο για πρώτη φορά κατά των υπαλλήλων
  2. Υπόθεση Τσαβδαρίδη: Το rotation, η είσοδος και η επιστροφή – Σπανάκης στο Ανάπτυξης, Λιάκος στο Εσωτερικών, Βαρτζόπουλος στο Υγείας
  3. Πού τελειώνει η αυτονομία μιας ομοσπονδίας και πού αρχίζει η ευθύνη του κράτους;

Πιο Σχολιασμένα

Πιο Διαβασμένα

Cookies