30.10.2026
Oι γνωστικοί «σούπερ-υπερήλικες»
Πώς η διατήρηση της γνωστικής λειτουργίας στον χρόνο φαίνεται να συμβαδίζει με καλύτερη συνολική υγεία, μεγαλύτερη αυτονομία και μακροζωία
Γήρανση
03.10.2026
Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου
Ο αρχαίος Νάρκισσος που ερωτεύτηκε το είδωλό του στα νερά της λίμνης και εγκλωβίστηκε σε αυτό, έγινε μύθος και χάρισε το όνομά...
01.10.2026
Η τρίτη ηλικία αλλάζει – και δεν αρχίζει στα 65
Η σύγχρονη Γηριατρική δεν αντιμετωπίζει τη γήρανση απλώς ως μια διαδικασία που καθορίζεται από τον αριθμό των ετών
24.09.2026
Ποια μοντέλα διατροφής «φρενάρουν» τον χρόνο
Σύμφωνα με νέα μελέτη οι υγιεινές διατροφικές επιλογές συνδέονται με βραδύτερο ρυθμό βιολογικής γήρανσης
22.09.2026
Κυτταρική γήρανση: Από τη φθορά του χρόνου στις νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις
Η γήρανση σχετίζεται με συσσωρευμένες κυτταρικές και ιστικές αλλαγές, όπως βλάβες στο DNA και χρόνια φλεγμονή. Κεντρικός ρόλος ανήκει στην κυτταρική γήρανση, που αρχικά προστατεύει από καρκινογένεση, όταν διακόπτεται ο κυτταρικός κύκλος.
17.08.2026
Αλτσχάιμερ: Η άγνωστη πρωτεΐνη που μπορεί να «τροφοδοτεί» τη νόσο – Πώς οι επιστήμονες κατάφεραν να την μπλοκάρουν
Μια νέα πειραματική ουσία φαίνεται να επιβραδύνει εγκεφαλικές βλάβες που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ σε ποντίκια, ενώ παράλληλα παρουσίασε απρόσμενες επιδράσεις...
11.08.2026
Πρωτεΐνη: Η υπερβολική κατανάλωση ίσως επιταχύνει τη γήρανση – Τι δείχνουν 350 μελέτες
Νέα ανασκόπηση δείχνει ότι η μείωση της πρωτεΐνης, και όχι η αύξηση της, μπορεί να ωφελήσει τον οργανισμό και να βελτιώσει το μεταβολισμό και τη μακροζωία
09.08.2026
Μακροζωία: Τα 3 πράγματα που πρέπει να κόψουμε μετά τα 40 – Τι λένε οι ειδικοί
Ποιες συνήθειες πρέπει να υιοθετήσουμε και ποιες να εγκαταλείψουμε - Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί, σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά στοιχεία
08.08.2026
Στόχος η υγιής γήρανση
Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται παγκοσμίως μια επιμήκυνση του προσδόκιμου χρόνου επιβίωσης. Παρά την πρόσκαιρη μείωσή του λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, έχει...
25.07.2026
Θύμος αδένας: Το χαμένο ρολόι της βιολογικής μας ηλικίας
Το μικρό όργανο πίσω από το στέρνο που αποτελεί μυστικό για υγιή μακροζωία l Τι αποκαλύπτουν μελέτες
23.07.2026
Ζούμε περισσότερο αλλά όχι τόσο υγιείς…
Οσο αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής, μεγαλώνει αντίστοιχα και το μέγεθος της ιατροφαρμακευτικής επιβάρυνσης - Οι Ελληνες βιώνουν το 14,7% της ζωής τους με προβλήματα υγείας - Τι δείχνει διεθνής μελέτη
21.07.2026
Bryan Johnson: Ο ασκητής της Silicon Valley
Η στάση ζωής που αντιστρατεύεται τον θάνατο, το Netflix και η αυτοάνοση γαστρίτιδα
07.07.2026
Γήρανση: Εντόπισαν την αιτία πίσω από την διαδικασία με αφορμή μελέτη σε παιδιά με προγηρία – Γυρνάει ο χρόνος πίσω;
Πώς μπορεί να καθυστερήσει η διαδικασία αυτή;
18.06.2026
Επιβραδύνουν τη γήρανση οι πολυβιταμίνες;
Μια νέα επιστημονική μελέτη προκάλεσε πρόσφατα αίσθηση, καθώς υποστήριξε ότι η καθημερινή λήψη πολυβιταμινών μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση. Τα ευρήματα...
05.06.2026
Ευπάθεια: Μπορείς να τη διαγνώσεις και να την προλάβεις
Η κόπωση, η μειωμένη κινητικότητα δεν πρέπει να θεωρούνται πάντοτε φυσιολογικές συνέπειες της ηλικίας
30.04.2026
Η δικτατορία της αθανασίας: Είσαι έτοιμος να ζήσεις 120 χρόνια;
Ξέχνα όλα όσα ήξερες για τη συνταξιοδότηση, τη φθορά και το αναπόφευκτο τέλος. Τα τελευταία στοιχεία από έρευνες αλλά και τις κλινικές...
30.04.2026
Κορυφαίος μελλοντολόγος προβλέπει: Σε 3 χρόνια θα ταξιδέψουμε πίσω στον χρόνο – Το πώς, θα σας ξενίσει
Ο θάνατος και οι φόροι θεωρούνται οι δύο αναπόφευκτες βεβαιότητες της ανθρώπινης ζωής — τουλάχιστον προς το παρόν. Ωστόσο, σύμφωνα με ορισμένους...
19.04.2026
Επιστήμονες αντέστρεψαν τη γήρανση του εγκεφάλου με ένα απλό ρινικό σπρέι
Ένα ρινικό σπρέι με εξωκυτταρικά κυστίδια μειώνει τη φλεγμονή στον εγκέφαλο, αποκαθιστά τη λειτουργία των κυττάρων και βελτιώνει τη μνήμη
