Η λήψη της βοηθά στην ανάπτυξη των νέων και στις μεγαλύτερες ηλικίες βάζει φρένο στην απώλεια μυϊκής μάζας

Οι εκκλήσεις πλέον απευθύνονται δημόσια. Τα κόμματα της Κεντροαριστεράς καλούνται να «υπερβούν την εσωστρέφεια», να «συνειδητοποιήσουν την αναγκαιότητα κοινής καθόδου στις επόμενες βουλευτικές εκλογές» και να συναποφασίσουν «πέρα από τις όποιες εσωτερικές διεργασίες τους, που είναι δική τους υπόθεση» το χρονοδιάγραμμα για την ένωσή τους. Κοινό πρόγραμμα και κοινός υποψήφιος πρωθυπουργός αποτελούν αναγκαίες προϋποθέσεις για […]

Ψητό στήθος κοτόπουλου (μια μερίδα 85 γρ.) = 29,5 γρ. πρωτεΐνης Κιμάς γαλοπούλας (μια μερίδα 85 γρ.) = 23,3 γρ. πρωτεΐνης Σολομός (μια μερίδα 85 γρ.) = 21,6 γρ. πρωτεΐνης Τόνος (ανά μερίδα 85 γρ.) = 20 γρ. πρωτεΐνης Ελληνικό γιαούρτι άπαχο (μια μερίδα 200 γρ.) = 19,9 γρ. πρωτεΐνης Ρεβίθια (μια μερίδα 100 γρ.) […]

Δημήτρης Σταρόβας

Είναι ίσως η πιο απίθανη ιστορία του 17ου Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος. Η ισοβαθμία της Δανίας με τη Σλοβενία στον τρίτο όμιλο κρίθηκε από μία κίτρινη κάρτα που είχε δεχθεί ο βοηθός τού Ματίας Κεκ, Μιλιβόγιε Νοβάκοβιτς, αλλά είχε περάσει απαρατήρητη από τον υπόλοιπο κόσμο. Το βράδυ της Τρίτης προκλήθηκε ένας μικρός χαμός στα δημοσιογραφικά γραφεία λόγω […]

0 ΣΟΥΤ, 0 ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ, 0 ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΑ ΤΑΚΛΙΝ, 0 ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΕΣ ΠΑΣΕΣ ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ, 22% ΚΕΡΔΙΣΜΕΝΕΣ ΜΟΝΟΜΑΧΙΕΣ (ΤΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ), 16 ΦΟΡΕΣ ΕΧΑΣΕ ΤΗΝ ΚΑΤΟΧΗ ΜΠΑΛΑΣ, 1 ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΝΤΡΙΜΠΛΑ. Ο ΤΖΟΥΝΤ ΜΠΕΛΙΓΧΑΜ ΕΜΕΙΝΕ ΜΕΤΕΞΕΤΑΣΤΕΟΣ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΤΗ ΣΛΟΒΕΝΙΑ

Με όραμα την εκτόξευση στο top 10 της Ευρώπης και ένα τεχνοκρατικό σχέδιο βασισμένο σε τρεις άξονες, ο ισχυρός άνδρας του Ολυμπιακού επέστρεψε στην προεδρία του Συνεταιρισμού

Εξελίξεις α λα… ισπανικά στη μεσαία γραμμή του Ολυμπιακού και προϋποθέσεις για μια ακόμη μεταγραφή σε αυτά τα τετραγωνικά του γηπέδου μετά τον Μάρκο Στάμενιτς; Θα φανεί στη σκηνή. Το σίγουρο είναι πως έτσι υποστηρίζουν στην Ιβηρική, βάζοντας ξανά στο ερυθρόλευκο κάδρο το όνομα του Ντάνι Γκαρθία. Ηταν το πρώτο όνομα που ακούστηκε στα μεταγραφικά […]

Ναυπηγοεπισκευαστική δραστηριότητα στο λιμάνι της Ηγουμενίτσας προτίθεται να αναπτύξει ο όμιλος Grimaldi, νέος μεγαλομέτοχος του Οργανισμού Λιμένος Ηγουμενίτσας, σύμφωνα με όσα συζήτησε ο υφυπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Στέφανος Γκίκας, με τον διευθύνοντα σύμβουλο του Οργανισμού Λιμένος Ηγουμενίτσας, Αθανάσιο Πορφύρη, και τον εκπρόσωπο της επενδύτριας εταιρείας Grimaldi, Αθανάσιο Κουλούρη, παρουσία του βουλευτή Θεσπρωτίας, Βασίλη Γιόγιακα. […]

London Hellenic Prize

Πάνος Χαραλάμπους - Τα πανηγύρια και τα χωράφια του Ξηρομέρου, η περιπλάνηση στους δρόμους της Ιταλίας, η επιστροφή σε μια «κανονική» ζωή στην Ελλάδα αποκαλύπτουν πώς διαμόρφωσε το καλλιτεχνικό του ιδίωμα και λίγο από τις μυστικές διαδρομές για να φτάσει σε αυτό

Καστελλόριζο

Στο προσκήνιο ο Γκαμπριέλ Μπαρμπόσα της Φλαμένγκο

Ο διεθνής αμυντικός ικανοποιεί την ανάγκη ενίσχυσης του ελληνικού στοιχείου στον Παναθηναϊκό, υπερκαλύπτοντας παράλληλα το κενό που άφησε ο Χουάνκαρ και φτιάχνοντας ένα εξαιρετικό δίδυμο με τον Μλαντένοβιτς

Ολο και μεγαλύτερες διαστάσεις παίρνουν οι κακοποιήσεις ζώων στη χώρα μας, με τις καταγγελίες να είναι σχεδόν καθημερινές. Μόνο τα τελευταία 24ωρα αρκετά είναι τα σοβαρά περιστατικά κακοποίησης που έχουν έρθει στην επιφάνεια, μέσα από καταγγελίες πολιτών και μελών φιλοζωικών οργανώσεων. Στον αγροτικό οικισμό του Πάγου, στη Σύρο, ένα άλογο βρέθηκε πυροβολημένο στο κεφάλι, μέσα […]

Μια συζήτηση για την κακοποίηση ζώων ξεκινάει από δύο παραδοχές: Πρώτον: κακοποίηση δεν είναι μόνο τα κραυγαλέα, φρικτά περιστατικά που γίνονται viral και ξεσηκώνουν, δικαίως, τον κόσμο και την κινητοποίηση των Αρχών. Κακοποίηση είναι επίσης οι φόλες, το μόνιμο δέσιμο, οι ακρωτηριασμοί, το σύρμα στον λαιμό, οι πυροβολισμοί, η βία σε κάθε της μορφή. Δεύτερον, […]

Τρία βιβλία για τα δικαιώματα των ζώων