Το φαγητό ως ανταμοιβή και τα κέντρα του υποθαλάμου
Η πρόσληψη τροφής δεν αποτελεί απλώς μια βιολογική ανάγκη, αλλά συνδέεται άμεσα με την απόλαυση, τη συναισθηματική ικανοποίηση και τη συμπεριφορά ανταμοιβής. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος, και συγκεκριμένα ο υποθάλαμος, είναι κεντρικός ρυθμιστής της πείνας και του κορεσμού, ενώ αλληλεπιδρά στενά με το μεταιχμιακό σύστημα ανταμοιβής, επηρεάζοντας τις διατροφικές μας επιλογές και συνήθειες. Ο υποθάλαμος διαθέτει […]































![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 28.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/trevor-mckinnon-FxNbwRDvWnY-unsplash-1-600x375.jpg)
