Στην εξίσωση για μια καλή κούρσα τρεξίματος μπορεί τα σωστά παπούτσια να αποτελούν τη μεταβλητή Χ, ωστόσο ο κρυφός παράγοντας που δίνει το πολυπόθητο αποτέλεσμα είναι η κατάλληλη μπλούζα. Με το ίδιο μακό που κάνετε τις δουλειές του σπιτιού, όσο και κέφι καλό να έχετε, όταν θα πρέπει να συμμετάσχετε σε κάποιον αγώνα δεν θα έχετε την υποστήριξη που πρέπει. Κι ας είναι ένας καλός καμβάς για λογής λογής μηνύματα και στάμπες. Γι’ αυτό λοιπόν, βουρ στα εξειδικευμένα τοπάκια.
Οταν σταθείτε λοιπόν μπροστά από τις κρεμάστρες με τα δεκάδες διαφορετικά σχέδια στο κατάστημα αθλητικών ειδών, για να διώξετε αυτό το ερωτηματικό που θα ίπταται συνεχώς πάνω από το κεφάλι σας σχετικά με το τι να διαλέξτε λάβετε υπόψη κάποιους παράγοντες. Πρώτο πρώτο είναι το ύφασμα. Προτιμήστε σχέδια από συνθετικές ίνες όπως πολυεστέρα, καθώς είναι πιο ελαφρά, επιτρέπουν στο δέρμα σας να αναπνέει και να κρατάει τα μπόσικα στη θερμοκρασία του σώματος.
Σημαντικό ρόλο παίζει και η εφαρμογή στο σώμα. Καλές οι φουφούλες, αλλά για τα μωρά. Εσείς εμπιστευθείτε μπλούζες που στρώνουν καλά πάνω στο δέρμα ώστε να μειώνεται η αντίσταση του αέρα και να υπάρχει μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων. Για τον ίδιο λόγο δείξτε κόκκινη κάρτα στις πολλές ραφές, αφού συχνά βρίσκονται σε λάθος σημεία του ρούχου εμποδίζοντας την άνεση κατά τον διασκελισμό.
Τα αμάνικα μπλουζάκια παρέχουν τη μέγιστη ευελιξία στα χέρια και αφήνουν τον αέρα να ρέει, κρατώντας το σώμα δροσερό. Από την άλλη, τα σχέδια με κοντό μανίκι παρέχουν ευελιξία και άνεση ενώ μειώνουν την τριβή των χεριών. Οταν όμως σφίγγουν τα κρύα τα μακριά μανίκια είναι ό,τι πρέπει για τρέξιμο, αφού λειτουργούν παράλληλα ως ισοθερμικά.

Πάντα συνδεδεμένοι

Το Samsung Galaxy Gear Fit επιτρέπει στους χρήστες να ζουν την κάθε στιγμή, ενώ παράλληλα παραμένουν συνδεδεμένοι στις Samsung Galaxy συσκευές τους. Το κομψό σώμα με την κυρτή οθόνη ενημερώνει τους χρήστες για εισερχόμενα μηνύματα, κλήσεις, e-mails και ειδοποιήσεις. €200, Public (τηλ. 210-8181.333).

Προστασία για το κινητό

Η θήκη Sentio Armband για iPhone 4/5 είναι κατασκευασμένη από ανθεκτικό εύκαμπτο υλικό, ειδικά σχεδιασμένη για άριστη εφαρμογή στα iPhone 4 και 5. Προστατεύει το τηλέφωνο από γρατζουνιές, χτυπήματα και σκόνη, ενώ διαθέτει επιπλέον θήκη για τα χρήματα και τα κλειδιά. €13, Πλαίσιο

(τηλ. 800-11-12345).

Ιδανικό για προπόνηση

Το Triumph 11 είναι η ολοκληρωμένη απάντηση στις απαιτήσεις του δρομέα για ένα εξαιρετικά άνετο και ελαφρύ παπούτσι προπόνησης. Προσφέρει επιπλέον υποστήριξη «κλειδώνοντας» το πόδι στην πλατφόρμα, ενώ παρέχει ακόμη πιο ομαλή μετάβαση από τη φτέρνα έως το μπροστινό μέρος, €140, Saucony (τηλ. 210-6740.277)

Τρέξιμο με στυλ

Η μπλούζα Run Graphic Tank από τη σειρά Adidas by Stella McCartney είναι από μαλακό βαμβακερό ζέρσεϊ, σε στενή γραμμή με ιδιαίτερο τύπωμα στο μπροστινό του μέρος και μονόχρωμη πλάτη. €45, Adidas (τηλ. 210-6754.888).

Ιδανικά αεριζόμενο

Το τεχνικό φανελάκι HKNB Sexy Tank από τη σειρά Heidi Klum for New Balance, σχεδιασμένο με ιδιαίτερο κόψιμο στις τιράντες για να δείχνει τα αποτελέσματα της δύσκολης προπόνησης, είναι από λεπτό ελαστικό ύφασμα με άριστη διαπνοή και εσ τερικό μπουστάκι. €64, New Balance (τηλ. 210-8160.100).

Με… θερμομόνωση

Το ύφασμα της Mizuno WarmaLite Thermosuede διατηρεί το σώμα ζεστό, μονώνοντας τη θερμότητα μεταξύ σώματος και ρούχου. Εχει σχεδιασμό Dynamotion Fit για καλύτερη ανατομική εφαρμογή και απόλυτη ελευθερία κινήσεων και τεχνολογία Blindstitch, με επίπεδες ραφές. €70, Mizuno (τηλ. 210-6855.220).

Σωστή εφαρμογή και άνεση

Το Gym Power tank top με τεχνολογία ACTV ενσωματώνει ειδική αθλητική ταινία στο εσωτερικό του ενδύματος, για να σας βοηθήσουν να μεγιστοποιήσετε την προπόνησή σας, ενώ το υλικό από Lycra Sport παρέχει σωστή εφαρμογή και ελευθερία κινήσεων. €80, Puma (τηλ. 211-1088.400).

Δεν χρειάζεται πλύσιμο!

Η μπλούζα Merino Carbon έχει σχεδιαστεί με μια μείξη από μαλλί μερινός και άνθρακα. Το αποτέλεσμα είναι ένα ύφασμα που απομακρύνει συνεχώς τον ιδρώτα από το δέρμα, το οποίο δεν κρατάει τα μικρόβια πάνω και έτσι δεν χρειάζεται πλύσιμο μετά την προπόνηση. €94, www.asmei.com