Απόψεις, Σχόλια & Γνώμες
Κάτι παραπάνω από μια απλή βιολογική ανάγκη
Ο ύπνος δεν είναι μια απλή βιολογική ανάγκη που εκπληρώνεται όταν σβήνουμε το φως. Eίναι ένα εύθραυστο φαινόμενο, συνυφασμένο με την ψυχική μας ζωή και απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου και την επιδιόρθωση του οργανισμού. Οταν το μυαλό αδυνατεί να αποσυνδεθεί από τις σκέψεις, τις ανησυχίες ή τα ανεπίλυτα συναισθήματα της ημέρας, ο […]
