Υγεία Έντυπη έκδοση ΚΑΡΔΙΟ…ΓΡΑΦΗΜΑΤΑ Κ. Τσιούφης: Καρδιολογικοί ασθενείς και «ουραιμία» 20/03/2025 01:00
Υγεία Αν κοιμάσαι σε αυτή τη στάση, πρέπει να σταματήσεις αμέσωςΔεν παίζουν ρόλο μόνο οι ώρες που κοιμόμαστε, αλλά και η στάση. Μάλιστα υπάρχει μια συγκεκριμένη που κάνει περισσότερο κακό, παρά καλό... 14/03/2025 23:32
Υγεία Νέα δεδομένα αναδεικνύουν τον ρόλο της διατροφής στις αιματολογικές κακοήθειεςΟι διατροφικές παρεμβάσεις, όπως οι διατροφές υψηλές σε φυτικές ίνες και οι κετογονικές, φαίνεται να ενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού και να μειώνουν τη φλεγμονή Δημόπουλος Θάνος 14/03/2025 20:23
Υγεία Της γυναίκας η καρδιά είναι ευαίσθητηΟ καθηγητής Καρδιολογίας του ΕΚΠΑ και πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, Κωνσταντίνος Τούτουζας, αναλύει γιατί η καρδιαγγειακή υγεία των γυναικών απαιτεί μεγαλύτερη προσοχή και προληπτικά μέτρα Μάρθα Καϊτανίδη 14/03/2025 07:44
Υγεία Γιατί μένει χωρίς διάγνωση το 50% των ασθενώνΠαγίδα η έλλειψη συμπτωμάτων στα αρχικά στάδια μιας ασθένειας που αποτελεί τη συχνότερη αιτία μη αναστρέψιμης απώλειας της όρασης - Τι πρέπει να προσέχουμε Καϊτανίδη Μάρθα 13/03/2025 20:36
Έντυπη ΈκδοσηΤης γυναίκας η καρδιά είναι ευαίσθητηΟ καθηγητής Καρδιολογίας του ΕΚΠΑ και πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, Κωνσταντίνος Τούτουζας, αναλύει γιατί η καρδιαγγειακή υγεία των γυναικών απαιτεί μεγαλύτερη προσοχή και προληπτικά μέτρα Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:13/03/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΝέα δεδομένα αναδεικνύουν τον ρόλο της διατροφής στις αιματολογικές κακοήθειεςΠρόσφατη μελέτη από το Κέντρο Καρκίνου Memorial Sloan Kettering διερεύνησε την επίδραση της διατροφής βασισμένης σε φυτά και υψηλή σε φυτικές ίνες σε ασθενείς με μονοκλωνική γαμμαπάθεια αδιευκρίνιστης σημασίας (MGUS) και ασυμπτωματικό πολλαπλούν μυέλωμα. Εντάχθηκαν άτομα με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) πάνω από 25 kg/m² και κατανάλωσαν γεύματα υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες για 12 […] Δημόπουλος Θάνος Πρώτη Δημοσιεύση:13/03/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΜεταμόσχευση καρδιάς: η λύση στην καρδιακή ανεπάρκεια τελικού σταδίουΗ μεταμόσχευση καρδιάς είναι σήμερα η πλέον αποτελεσματική θεραπεία στην καρδιακή ανεπάρκεια τελικού σταδίου, με διεθνώς αποδεδειγμένη την ικανοποιητική 10ετή επιβίωση και την καλή μακροχρόνια λειτουργική αποκατάσταση. Ιστορικά η πρώτη προσπάθεια μεταμόσχευσης καρδιάς έγινε το 1964 στις ΗΠΑ με την τοποθέτηση καρδιάς χιμπατζή στον θώρακα ετοιμοθάνατου ανθρώπου που απέδειξε ότι είναι εφικτό καθώς η καρδιά […] Κώστας Τσιούφης Πρώτη Δημοσιεύση:13/03/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΓιατί μένει χωρίς διάγνωση το 50% των ασθενώνΠαγίδα η έλλειψη συμπτωμάτων στα αρχικά στάδια μιας ασθένειας που αποτελεί τη συχνότερη αιτία μη αναστρέψιμης απώλειας της όρασης n Τι πρέπει να προσέχουμε Καϊτανίδη Μάρθα Πρώτη Δημοσιεύση:13/03/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΜΑΧΗ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝΘ. Δημόπουλος: Ο ρόλος της διατροφής στις αιματολογικές κακοήθειες Πρώτη Δημοσιεύση:13/03/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΚΑΡΔΙΟ…ΓΡΑΦΗΜΑΤΑΚ. Τσιούφης: Μεταμόσχευση: η λύση στην καρδιακή ανεπάρκεια τελικού σταδίου Πρώτη Δημοσιεύση:13/03/2025 01:00
Υγεία Η διατροφή της Σαρακοστής και τα οφέλη για την υγείαΗ διατροφή της Σαρακοστής βασίζεται κυρίως σε φυτικές τροφές, αποκλείοντας το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αβγά Δημόπουλος Θάνος 11/03/2025 04:00
Υγεία Πέντε χρόνια μετά την πανδημία του κορονοϊού - Οι επιπτώσεις στις χώρες που δεν εφάρμοσαν καραντίναΜία πενταετία μετά την πανδημία του κορονοϊού γίνονται πιο ξεκάθαρες οι επιπτώσεις που σημειώθηκαν στις χώρες που δεν προχώρησαν σε αυστηρή καραντίνα 09/03/2025 19:08
Υγεία Το μεγάλο λάθος που κάνουμε όταν καθαρίζουμε τα αφτιά μας με μπατονέταΜπορεί οι μπατονέτες να είναι οι πιο βολικές, όταν καθαρίζουμε τα αφτιά μας, ωστόσο μας κάνουν στην πραγματικότητα καλό; 07/03/2025 20:50
Υγεία Αναπνευστική υγεία: Το σερφάρισμα κρύβει κινδύνουςΟι διαδικτυακές αναζητήσεις για συμπτώματα, θεραπείες και συμβουλές έχουν γίνει συνήθεια, ωστόσο καμία πληροφορία στο Ιντερνετ δεν μπορεί να αντικαταστήσει την κλινική εξέταση Καϊτανίδη Μάρθα 07/03/2025 07:39
Υγεία Προσοχή: H διαλείπουσα νηστεία δεν είναι κατάλληλη για όλουςΠρέπει να διευκρινισθεί ότι η διαλείπουσα νηστεία δεν είναι δίαιτα, αλλά ένα διατροφικό μοτίβο αφού αφορά το πότε και πόσο συχνά καταναλώνεται η τροφή ενώ μια δίαιτα καθορίζεται από το τι τρώγεται και σε ποιες ποσότητες. Τσιούφης Κώστας 06/03/2025 17:00
Υγεία Σοκαριστικά στοιχεία: Πάνω από τους μισούς ενηλίκους θα είναι υπέρβαροι μέχρι το 2050Δυσοίωνες προβλέψεις από παγκόσμια έρευνα - Η ανάληψη δράσης για την παχυσαρκία είναι ένα κρίσιμο βήμα για τη μείωση της επιβάρυνσης από άλλες χρόνιες ασθένειες Καϊτανίδη Μάρθα 06/03/2025 14:27
Υγεία Τα τατουάζ συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνουΟι ερευνητές του Πανεπιστημίου εντόπισαν ενδείξεις που συνδέουν το μελάνι των τατουάζ με αυξημένο κίνδυνο καρκίνων του δέρματος 06/03/2025 11:50
Υγεία Μπορεί το κυνήγι της ευτυχίας να μας κάνει δυστυχισμένους;Το «παράδοξο της ευτυχίας»: μια νέα έρευνα εξηγεί γιατί το κυνήγι της ευτυχίας μπορεί να μας κάνει λιγότερο χαρούμενους. 06/03/2025 08:06
Έντυπη ΈκδοσηΗ διατροφή της Σαρακοστής και τα οφέλη για την υγείαΗ Μεγάλη Σαρακοστή είναι η μεγαλύτερη και αυστηρότερη περίοδος νηστείας της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Ξεκινά την Καθαρά Δευτέρα και διαρκεί 48 ημέρες, ως το Μεγάλο Σάββατο. Ο σκοπός της νηστείας είναι τόσο πνευματικός όσο και σωματικός, καθώς συνδέεται με την εγκράτεια, την πειθαρχία και την κάθαρση του σώματος και του νου. Η διατροφή της Σαρακοστής βασίζεται […] Δημόπουλος Θάνος Πρώτη Δημοσιεύση:06/03/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΠάνω από τους μισούς ενηλίκους θα είναι υπέρβαροι μέχρι το 2050Δυσοίωνες προβλέψεις από παγκόσμια έρευνα n Η ανάληψη δράσης για την παχυσαρκία είναι ένα κρίσιμο βήμα για τη μείωση της επιβάρυνσης από άλλες χρόνιες ασθένειες Καϊτανίδη Μάρθα Πρώτη Δημοσιεύση:06/03/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηH διαλείπουσα νηστεία δεν είναι κατάλληλη για όλουςH διαλείπουσα νηστεία (intermittent fasting, IF) κερδίζει ραγδαία δημοτικότητα ως εργαλείο απώλειας βάρους και βελτίωσης της υγείας. Μια έρευνα του 2024 έδειξε ότι έως και το 13% των Αμερικανών ακολούθησαν ένα πρόγραμμα διαλείπουσας νηστείας τον προηγούμενο χρόνο. Πρέπει να διευκρινισθεί ότι η διαλείπουσα νηστεία δεν είναι δίαιτα, αλλά ένα διατροφικό μοτίβο αφού αφορά το πότε […] Τσιούφης Κώστας Πρώτη Δημοσιεύση:06/03/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΤο σερφάρισμα κρύβει κινδύνουςΟι διαδικτυακές αναζητήσεις για συμπτώματα, θεραπείες και συμβουλές έχουν γίνει συνήθεια, ωστόσο καμία πληροφορία στο Ιντερνετ δεν μπορεί να αντικαταστήσει την κλινική εξέταση Καϊτανίδη Μάρθα Πρώτη Δημοσιεύση:06/03/2025 01:00
Υγεία Η νούμερο ένα παγκόσμια απειλή: Πάνω από τους μισούς ενήλικες θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έως το 2050Μέχρι το 2050, περίπου ένα στα τρία παιδιά και νέους θα είναι παχύσαρκοι, με τους ειδικούς να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου 04/03/2025 12:58
Τρέχω Τελικά, χάνεις κιλά τρέχοντας;Εχει περιορισμένα οφέλη για την απώλεια βάρους, αλλά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αύξησης του σωματικού βάρους, λένε οι ειδικοί 02/03/2025 12:39
Υγεία Τι είναι η μουμιοποίηση και ποιες συνθήκες οδηγούν σε αυτή;Η ιατροδικαστική έρευνα στον Τζιν Χάκμαν ανέφερε «μουμιοποίηση στα χέρια και τα πόδια». Τι είναι όμως αυτή; 02/03/2025 09:09
Υγεία Γιατί οι γυναίκες κρυώνουν περισσότερο από τους άνδρεςΠοιες είναι οι διαφορές στη φυσιολογία του σώματος ανάμεσα στα δύο φύλα, που επηρεάζουν την αντίληψη του ψύχους Καϊτανίδη Μάρθα 28/02/2025 07:44
Υγεία Υπέρταση σε ύπτια θέση και καρδιαγγειακά επεισόδιαΗ υπέρταση σε ύπτια θέση συσχετίστηκε με σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο για στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο Κώστας Τσιούφης 27/02/2025 22:09
Υγεία Αυτά τα τρόφιμα ενοχοποιούνται για τον καρκίνο του παχέος εντέρουΟσοι καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη έχουν υψηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής n Λίστα με διατροφικές επιλογές που πρέπει να αποφεύγονται Καϊτανίδη Μάρθα 27/02/2025 18:50
Έντυπη ΈκδοσηΗ αποτελεσματικότητα του εμβολιασμού έναντι του RSVΟι ιογενείς λοιμώξεις και ιδίως αυτές του αναπνευστικού συστήματος όπως είναι η γρίπη, η λοίμωξη από τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV) και τα τελευταία χρόνια η COVID-19 προκαλούν σημαντική νοσηρότητα στον πληθυσμό. Η ανάπτυξη εμβολίων για τους ιούς αυτούς έχει αποδειχθεί σημαντικό όφελος, μειώνοντας τη νοσηρότητα και τη θνητότητα. Oι ανοσοκατεσταλμένοι ασθενείς είναι σε μεγαλύτερο […] Δημόπουλος Θάνος Πρώτη Δημοσιεύση:27/02/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΒασικοί «ένοχοι» για τον καρκίνο του παχέος εντέρουΟσοι καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη έχουν υψηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής n Λίστα με διατροφικές επιλογές που πρέπει να αποφεύγονται Καϊτανίδη Μάρθα Πρώτη Δημοσιεύση:27/02/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΥπέρταση σε ύπτια θέση και καρδιαγγειακά επεισόδιαΓια τον ορισμό της υπέρτασης παραδοσιακά, η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης γίνεται στην καθεστηκυία θέση και επιπρόσθετα συνιστάται να μετράται και στην όρθια στάση ώστε να εκτιμάται το ενδεχόμενο ορθοστατικής υπότασης (φαινόμενο αρκετά συχνό στους ηλικιωμένους και στα εξασθενημένα άτομα). Σπανιότερα η μέτρηση στην ορθία θέση μπορεί να αποκαλύψει σε αγχώδη κυρίως άτομα και ορθοστατική […] Κώστας Τσιούφης Πρώτη Δημοσιεύση:27/02/2025 01:00
Έντυπη ΈκδοσηΓιατί οι γυναίκες κρυώνουν περισσότερο από τους άνδρεςΠοιες είναι οι διαφορές στη φυσιολογία του σώματος ανάμεσα στα δύο φύλα, που επηρεάζουν την αντίληψη του ψύχους Καϊτανίδη Μάρθα Πρώτη Δημοσιεύση:27/02/2025 01:00
Υγεία Πότε γεννιούνται τα πιο ευτυχισμένα παιδιά - Η επιστήμη μίλησε!Κι όμως! Η επιστήμη μίλησε και μας αποκαλύπτει πότε γεννιούνται τα πιο ευτυχισμένα παιδιά! Εσείς, γνωρίζετε; 26/02/2025 18:32
