09.11.2026
Η παγκόσμια ζήτηση για πρωτεΐνη φέρνει επενδύσεις εκατοντάδων εκατομμυρίων στην κτηνοτροφία
Ρεκόρ επενδύσεων 470 εκατ. δολαρίων στην υγεία των ζώων
ΠΡΩΤΕΪΝΗ
18.10.2026
Το τρόφιμο που βοηθά στη διατήρηση της μυϊκής μάζας – Γιατί αξίζει να το εντάξουμε στη διατροφή μας
Όταν μιλάμε για δυνατούς μύες, η πρώτη σκέψη είναι συνήθως η γυμναστική και η άρση βαρών. Ωστόσο, εξίσου σημαντικό ρόλο παίζει η...
29.09.2026
Όχι άλλο κάρβουνο
Στις διακοπές, οι περισσότεροι από εμάς «συγκατοικούμε» και με άλλους ανθρώπους πλην της οικογένειάς μας. Φιλοξενούμε, φιλοξενούμαστε, βρισκόμαστε μαζί όλες τις ώρες....
24.09.2026
Ποια μοντέλα διατροφής «φρενάρουν» τον χρόνο
Σύμφωνα με νέα μελέτη οι υγιεινές διατροφικές επιλογές συνδέονται με βραδύτερο ρυθμό βιολογικής γήρανσης
11.08.2026
Πρωτεΐνη: Η υπερβολική κατανάλωση ίσως επιταχύνει τη γήρανση – Τι δείχνουν 350 μελέτες
Νέα ανασκόπηση δείχνει ότι η μείωση της πρωτεΐνης, και όχι η αύξηση της, μπορεί να ωφελήσει τον οργανισμό και να βελτιώσει το μεταβολισμό και τη μακροζωία
16.06.2026
ΕΟΦ: Απαγορεύει τη διάθεση πρωτεΐνης σε σκόνη
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) προχώρησε στην απαγόρευση της διακίνησης πρωτεΐνης σε σκόνη, λόγω ανίχνευσης σόγιας στο προϊόν. Η σόγια αποτελεί αλλεργιογόνο...
22.04.2026
Τέλος στη φαλάκρα; Ο ορός και η πρωτεΐνη που δημιουργούν νέα δεδομένα
Ελπίδες για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης δίνει μία μελέτη αλλά και οι ανακοινώσεις για έναν φυσικό όρο. Επιστήμονες ανακάλυψαν μια «προστατευτική» πρωτεΐνη που...
21.04.2026
Σημαντική ανακάλυψη: «Προστατευτική» πρωτεΐνη θα μπορούσε να βοηθήσει στην αναστροφή της τριχόπτωσης
Επιστήμονες ανακάλυψαν μια «προστατευτική» πρωτεΐνη που θα μπορούσε να συμβάλει στην αντιστροφή της τριχόπτωσης, σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα. Τα ευρήματα δείχνουν...
02.04.2026
Πόση πρωτεΐνη είναι υπερβολική στη διατροφή;
Πόση χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία, το βάρος και την άσκηση - Συνιστάται οι περισσότεροι ενήλικοι να λαμβάνουν τουλάχιστον το 10% έως 35% των ημερήσιων θερμίδων τους
05.03.2026
Η πρωτεΐνη της αθανασίας – Επιστήμονες εντόπισαν τον βασικό μηχανισμό της κυτταρικής γήρανσης
Ιάπωνες επιστήμονες εντοπίζουν την AP2A1 ως βασικό μηχανισμό της κυτταρικής γήρανσης
05.02.2026
Η πρωτεΐνη που μπορεί να αναστρέψει τη γήρανση του εγκεφάλου
Νέα ανακάλυψη αποκαλύπτει μοριακό μηχανισμό που αναζωογονεί τα νευρικά βλαστοκύτταρα και ανοίγει δρόμο για θεραπείες κατά της γνωστικής έκπτωσης
15.01.2026
Η διατροφική πυραμίδα «ανάποδα»
Τι αλλάζει με τις νέες συστάσεις των ΗΠΑ - Κρέας, τυρί, λαχανικά και φρούτα τοποθετούνται στην κορυφή, ενώ τα δημητριακά χαμηλά - «Εκτός» τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα
03.01.2026
Πόση πρωτεΐνη χρειάζεται ένας αθλητής;
Η διατροφή πρέπει να είναι πλήρης σε όλα τα θρεπτικά συστατικά, ώστε το καθένα να επιτελέσει τον σκοπό του
18.01.2025
Πόσο χρήσιμη είναι η σκόνη πρωτεΐνης;
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζεται να καταναλώνουν πρωτεΐνη σε σκόνη λένε οι ειδικοί.
27.06.2024
Σημαντικά οφέλη της πρωτεΐνης για όλες τις ηλικίες
Η λήψη της βοηθά στην ανάπτυξη των νέων και στις μεγαλύτερες ηλικίες βάζει φρένο στην απώλεια μυϊκής μάζας
06.10.2019
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη
Πέντε ενδείξεις ότι δεν τροφοδοτείτε τον οργανισμό σας με την απαραίτητη ποσότητα πρωτεΐνης και οι τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψή της
13.11.2018
Πιο κοντά στη συνταγή για το ελιξήριο της νεότητας
Μέχρι πρόσφατα θεωρείτο ότι η τελομεράση που βρίσκεται στο ριβονουκλεϊκό οξύ, και στην σύνθεση του ενζύμου , δεν συμμετέχει στην σύνθεση της πρωτεΐνης του κυττάρου.
