23.02.2024
Πώς να τρεφόμαστε σωστά και οικονομικά
Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί του παγκοσμίου φήμης πανεπιστημίου Johns Hopkins
διατροφή
22.02.2024
Πώς να τρεφόμαστε σωστά και οικονομικά
Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί του παγκοσμίου φήμης πανεπιστημίου Johns Hopkins
14.02.2024
Η τοξική κληρονομιά της πράσινης επανάστασης
Υπάρχουν περισσότερα από 390.000 αναγνωρισμένα είδη φυτών στον κόσμο, αλλά μόνο τρία – ρύζι, καλαμπόκι και σιτάρι – αντιπροσωπεύουν περίπου το 60%...
14.02.2024
Η τοξική κληρονομιά της πράσινης επανάστασης
Υπάρχουν περισσότερα από 390.000 αναγνωρισμένα είδη φυτών στον κόσμο, αλλά μόνο τρία – ρύζι, καλαμπόκι και σιτάρι – αντιπροσωπεύουν περίπου το 60%...
04.01.2024
Οι κακές ελληνικές συνήθειες και 10 συμβουλές για να… βγάλουμε το 2024
Τι μας συμβουλεύει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
27.12.2023
Φαγητό: Γιατί η υγιεινή διατροφή κοστίζει πανάκριβα
Οι υψηλές τιμές έχουν μειώσει την ικανότητα πολλών νοικοκυριών να αγοράζουν υγιεινά ή υγιεινά τρόφιμα, ωθώντας τους καταναλωτές προς λιγότερο υγιεινές επιλογές
13.12.2023
Κρατήστε το χρόνο μακριά με απλές επιστημονικές συμβουλές
«Οι άνθρωποι με ρωτούν συχνά ποια είναι η καλύτερη άσκηση και η συμβουλή μου είναι πάντα: αυτή που θα κάνετε σίγουρα»...
28.11.2023
Κρυολόγημα: Έτσι θα απαλλαγείτε πιο γρήγορα
Μην αφήνετε το κρυολόγημα να σας βγάζει… νοκ άουτ. Αντιμετωπίστε το άμεσα με αυτές τις εύκολες μεθόδους.
26.11.2023
Διατροφή: Κι όμως καθορίζεται από το χαρακτήρα σας
Είστε «ανοιχτοί» ή «κλειστοί»; Ευαίσθητοι ή ορθολογικοί; Ανάλογα λοιπόν θα γεμίσετε και το πιάτο σας…
17.11.2023
Διαβήτης: Κινήσεις – κλειδιά για την πρόληψη ή διαχείριση της νόσου
Ποιες είναι οι νέες διατροφικές οδηγίες που συνιστούν οι ειδικοί
06.11.2023
Ασκηση και σωστή διατροφή θέμα συζητήσεων στον δήμο Αθηναίων
Χρήσιμες ομιλίες με ελεύθερη είσοδο για όλους με θέμα την διατροφή και την άσκηση διοργανώνει ο Δήμος Αθηναίων.
20.10.2023
Πώς η Τζένιφερ Λόπεζ κατάφερε να νικήσει τον χρόνο
Η καμπάνια της ιταλικής εταιρείας εσωρούχων βγήκε ταυτόχρονα με το νέο της άλμπουμ της Τζένιφερ Λόπεζ «This is Me… Now» (Αυτή είμαι Εγώ… Τώρα).
12.10.2023
Οι Έλληνες έκοψαν το κρέας και «το έριξαν» στο ψωμί – Η ακρίβεια άλλαξε τις διατροφικές μας συνήθειες
Ανησυχητικά μηνύματα και από το «μέτωπο» της κατανάλωσης του αλκοόλ, που ενώ κι εκεί υπάρχουν ανατιμήσεις παρατηρείται αύξηση στην κατανάλωση αλκοολούχων ποτών
09.10.2023
ΕΛΣΤΑΤ: Το 6,6% του πληθυσμού αντιμετώπισε ανεπάρκεια τροφής στην Ελλάδα το 2022
Τα ποσοστά για τη μέτρια ή σοβαρή ανεπάρκεια τροφής κατά τα προηγούμενα έτη ήταν 6% το 2021 και 6,1% το 2020
01.09.2023
Στέρηση σε λίπη και υδατάνθρακες αυξάνουν τη θνησιμότητα
Οι ακραίες διατροφικές στερήσεις σε υδατάνθρακες και λίπη επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής
03.08.2023
Influencer: Η τελευταία ανάρτηση της Zhanna D’Art πριν πεθάνει από ασιτία
Η 39χρονη είχε εξαντλήσει τον οργανισμό της, περιορίζοντας τη δίαιτά της σε αυστηρή ωμοφαγία και φρουτοφαγία.
25.07.2023
Οκτώ συνήθειες που θα μπορούσαν να επιμηκύνουν τη ζωή μας κατά δεκαετίες
Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα από ιατρικούς φακέλους για πάνω από 700.000 βετεράνους ηλικίας 40-99 ετών στις ΗΠΑ
20.07.2023
Εξι τροφές που δεν πρέπει να καταναλωθούν πριν το κολύμπι
Όσο και να σας ανοίγει η θάλασσα την όρεξη είναι σημαντικό να αντισταθείτε
