Ειδήσεις και τελευταία νέα για διατροφή - ΤΑ ΝΕΑ

23.10.2025

ΟΗΕ για Γάζα: Ο υποσιτισμός εγκύων και βρεφών θα έχει «συνέπειες για γενιές» ολόκληρες

Ο υποσιτισμός των εγκύων και των βρεφών στη Λωρίδα της Γάζας απειλεί να προκαλέσει «συνέπειες για γενιές», καθώς «πιθανόν θα οδηγήσει σε...

18.10.2025

Άγχος: Τι είναι και πώς να το καταπολεμήσετε αποτελεσματικά

Το άγχος αποτελεί μέρος της καθημερινότητας για εκατομμύρια ανθρώπους, αλλά υπάρχουν αποδεδειγμένοι τρόποι να το μειώσετε και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής...

26.09.2025

Τα ιδανικά καύσιμα που δίνουν φτερά στον οργανισμό

Τα μικροθρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες και μέταλλα, συμβάλλουν στη βελτίωση της συνολικής υγείας

16.09.2025

Έρευνα: Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει την ουλίτιδα

Σημαντικά οφέλη στην υγεία των ούλων και στη μείωση της φλεγμονής φαίνεται πως προσφέρει η μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του...

12.08.2025

Κίνδυνος χρεοκοπίας για την εταιρεία που ήθελε να βγάλει το κρέας από τη διατροφή μας

Σε συνθήκες χρεοκοπίας πλησιάζει η εταιρεία Beyond Meat. Το τέλος της μπορεί κάποιος να πει ότι ήταν προδιαγεγραμμένο, καθώς η καινοτομία δεν...

29.05.2025

Τρόφιμα: Παρανοήσεις και μύθοι για την ασφαλή κατανάλωσή τους

Η ημερομηνία λήξης που αναγράφουν τα τρόφιμα μπορεί να ερμηνευθεί με συγκεκριμένους τρόπους και όχι πάντα όπως πιστεύουμε ότι είναι το σωστό

28.03.2025

Δέκα διατροφικοί μύθοι που οι ειδικοί εύχονται να μην υπήρχαν

Οι διατροφικοί μύθοι υπήρχαν, υπάρχουν και θα εξακολουθήσουν να υπάρχουν. Το θέμα είναι να μην τους πιστεύουμε

28.03.2025

Ενσυνείδητη διατροφή: Γιατί, πότε και πώς τρώμε

Τι είναι και ποια τα οφέλη για την υγεία μας και το περιβάλλον

10.03.2025

Η διατροφή της Σαρακοστής και τα οφέλη για την υγεία

Η διατροφή της Σαρακοστής βασίζεται κυρίως σε φυτικές τροφές, αποκλείοντας το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αβγά

18.02.2025

Βρώσιμα μικρόβια: Είναι το μέλλον της διατροφής σε ένα πλανήτη που κινδυνεύει;

Σε πανεπιστήμια και startups σε όλο τον κόσμο, ερευνητές επικεντρώνονται σε μικρόβια, βακτήρια, μύκητες και άλλους μικροοργανισμούς για τη διατροφή σε έναν υπερπληθή και σε κλιματική κρίση πλανήτη

15.02.2025

Ποια είναι η κατάλληλη τροφή για τον σκύλο μας;

Όλα όσα πρέπει να έχουμε κατά νου για την τροφή που επιλέγουμε για τον σκύλο μας, καθώς η διατροφή αποτελεί το κύριο μέλημα των κηδεμόνων

01.11.2024

Μπορεί η vegan δίαιτα να μας χαρίσει χρόνια ζωής;

Έρευνα έδειξε ότι η vegan δίαιτας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της βιολογικής ηλικίας μας.

25.10.2024

Οκτώ τροφές που προστατεύουν το συκώτι σας

Λίστα με τα τρόφιμα που πρέπει να έχουν θέση στο καθημερινό μας διαιτολόγιο για υγιές ήπαρ

24.10.2024

Οκτώ τροφές που προστατεύουν το συκώτι σας

Λίστα με τα τρόφιμα που πρέπει να έχουν θέση στο καθημερινό μας διαιτολόγιο για υγιές ήπαρ

16.10.2024

Zoom στα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά: όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε

Τα νεότερα δεδομένα για την ασφάλεια και τη χρήση των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών παρουσιάστηκαν στο 2ο Διεθνές Συνέδριο Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας.