Δίαιτα
12.07.2020
Δίαιτα στους ρυθμούς του καλοκαιριού
Ο πολύτιμος οδηγός του Vita για να χαλαρώσετε αλλά και να διατηρήσετε τη γραμμή σας
25.01.2020
Πέντε ενδείξεις ότι η δίαιτά σας λειτουργεί
Πώς θα καταλάβετε ότι η δίαιτά σας έχει αποτέλεσμα, χωρίς καν να ζυγιστείτε
08.04.2019
Τα λάθη στη δίαιτα που καταστρέφουν την προσπάθεια
Η απώλεια σωματικού βάρους έχει να κάνει με το ενεργειακό ισοζύγιο της ημέρας, που προκύπτει από τη λήψη και τη δαπάνη θερμίδων
15.11.2018
Θαυματουργή η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων στη μάχη των θερμίδων
Το μέσο ανθρώπινο σώμα διαπιστώθηκε ότι καίει περίπου 250 χιλιοθερμίδες την ημέρα περισσότερες από ό,τι στην περίπτωση της διατροφής με πολλούς υδατάνθρακες. Αυτό, κατά τους ερευνητές, «μεταφράζεται» σε απώλεια σχεδόν δέκα κιλών μέσα σε τρία χρόνια.
14.10.2018
Ομαδική δίαιτα των κατοίκων ισπανικής πόλης
Από τους 40.000 κατοίκους της πόλης, περίπου 9.000 είναι υπέρβαροι, περίπου 3.000 θεωρούνται παχύσαρκοι
17.10.2017
Κίνα: Φοιτητές Πανεπιστημίου κάνουν δίαιτα για να πάρουν καλύτερο βαθμό
Πρόγραμμα που διδάσκεται σε ένα πανεπιστήμιο στην ανατολική Κίνα θα συνδέει την απώλεια βάρους των φοιτητών με την βαθμολογία τους, σε μία...
03.05.2017
Πόσο αποτελεσματική είναι η δίαιτα μέρα παρά μέρα
Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν τα περιττά τους κιλά τρώγοντας ό,τι θέλουν τη μια μέρα και μένοντας νηστικοί την άλλη, ίσως...
06.04.2017
Γιατί δυσκολεύει το αδυνάτισμα με την ηλικία
Οποιος έχει προσπαθήσει πάνω από μία φορές να χάσει τα περιττά του κιλά ξέρει καλά πως όσο περνούν τα χρόνια τόσο πιο...
01.09.2015
Νέο Opel Astra: Η δίαιτα των 200 κιλών!
Πιο ελαφρύ αυτοκίνητο συνεπάγεται – σε συνδυασμό με τους νέους προηγμένους κινητήρες κ.α. – οικονομία στα καύσιμα. Το νέο Opel Astra έγινε...
19.06.2015
Πέντε μέρες νηστεία τον μήνα «επιβραδύνουν τη γήρανση»
Ο δραστικός περιορισμός των θερμίδων είναι γνωστό ότι παρατείνει τη ζωή πολλών πειραματόζωων, όμως οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα μπορούσαν να συμμορφωθούν...
06.01.2015
Η δίαιτα DASH η καλύτερη της χρονιάς, τρίτη η μεσογειακή διατροφή
Η δίαιτα DASH, πλούσια σε λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης και γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά, διακρίθηκε ως η καλύτερη δίαιτα του έτους και...
05.12.2014
Νέος τύπος δίαιτας: Καταναλώστε όλα τα γεύματα σε οκτώ ώρες
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορούμε να χάσουμε βάρος μόνο και μόνο καταναλώνοντας το φαγητό της ημέρας σε χρονικό διάστημα 8 ωρών....
26.11.2013
Οι πέντε χειρότερες δίαιτες του 2013
Έναν κατάλογο με τις πέντε πιο επικίνδυνες δίαιτες της μόδας εξέδωσε η Βρετανική Διαιτητική Εταιρεία (BDA), που προειδοποιεί ότι ορισμένες από αυτές...
