Οικονομία Φόρουμ Δελφών – Ενεργή μακροζωία στην Ελλάδα: Από τη γήρανση ως πρόβλημα σε ευκαιρία επανασχεδιασμού της κοινωνίαςΕυκαιρία επανασχεδιασμού της κοινωνίας με έμφαση στην τρίτη ηλικία και προωθούμενες λύσεις για όλες τις γενιές 23/04/2026 17:25
Πολιτισμός Γιάννης Βογιατζής: «Φοβάμαι ότι δεν θα μπορέσω να ανέβω ξανά στη σκηνή» – Tο μυστικό της μακροζωίας τουΔεν θα ήθελε να επιστρέψει στη θεατρική σκηνή ο Γιάννης Βογιατζής, ο οποίος τον περασμένο Ιανουάριο γιόρτασε τα 100 του χρόνια. Ο αγαπημένος ηθοποιός αποκάλυψε πως φοβάται ότι η συγκίνηση μιας τέτοιας εμπειρίας θα μπορούσε να το κάνει κακό. Σε συνέντευξή του στο περιοδικό HELLO! τόνισε σχετικά με το ενδεχόμενο να επιστρέψει στο θέατρο « […] 08/04/2026 10:25
Επιστήμη & Τεχνολογία Μακροζωία: Νέα έρευνα ανατρέπει τα δεδομένα – Πώς θα κάνουμε τον οργανισμό μας να «ταξιδέψει πίσω στο χρόνο»H μακροζωία και η επιβράδυνση της γήρανσης αποτελούν διαχρονικά όνειρα της ανθρωπότητας. Από την κρυοθεραπεία και τη νηστεία έως τις ενέσεις πλάσματος, άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αναζητούν τρόπους να «χακάρουν» το σώμα τους για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Τώρα, νέα επιστημονική ανακάλυψη δείχνει πως η αναζωογόνηση του οργανισμού από μέσα προς τα έξω μπορεί να […] 07/02/2026 18:40
Market Μακροζωία reimagined: Από το «ζω περισσότερο» στο «ζω καλύτερα»Μια συζήτηση στο TEDxAthens με την Φιλίππα Μιχάλη και τον Dr. Joseph Coughlin ξανασχεδιάζει την αφήγηση για τη μακροζωία και αποκαλύπτει πόσο έτοιμοι (ή όχι) είμαστε οι Έλληνες. Κάππα Ναταλία 02/02/2026 12:43
Επιστήμη & Τεχνολογία Από την Ικαρία στη Silicon Valley: Ποιοι και πώς επενδύουν στο όνειρο της αιώνιας ζωήςΤο Netflix ανέβασε το 2023 μια σειρά ντοκιμαντέρ, με τίτλο «Μακροζωία, τα μυστικά των Μπλε Ζωνών». Σε αυτή, περιγράφει τη ζωή των ανθρώπων που ζουν σε εκείνα τα σημεία του πλανήτη στα οποία οι στατιστικές δείχνουν πως καταγράφεται ο υψηλότερος μέσος όρος διάρκειας του ανθρώπινου βίου. Ανάμεσά τους, τη Λόμα Λίντα των Ηνωμένων Πολιτειών, τη […] Γιώργος Παυλόπουλος 19/10/2025 16:51
Υγεία Το περιβάλλον, τα γονίδια και η ποιότητα ζωής – Πώς οι συνθήκες διαβίωσης επηρεάζουν την υγεία και τη μακροζωίαΠοιοι είναι οι παράγοντες που καθορίζουν αν κάποιος θα ζήσει πολλά χρόνια με υγεία και ποιότητα ζωής; Μήπως είναι μόνο η κληρονομικότητα του DNA του; Ή μήπως υπάρχει ένα ευρύτερο «αόρατο» περιβαλλοντικό πλαίσιο, όπως οι συνθήκες που βιώνει και οι συνήθειες που υιοθετεί, που «μιλάει» στα γονίδιά μας και διαμορφώνει την πορεία μας; Στα παραπάνω […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:09/10/2025 19:10
Επιστήμη & Τεχνολογία Το DNA 117χρονης αποκαλύπτει μυστικά για τη μακροζωίαΗ ασταμάτητη πορεία του χρόνου δεν κάνει εξαιρέσεις, όμως οι υπεραιωνόβιοι –όσοι φτάνουν ή ξεπερνούν τα 110 χρόνια– φαίνεται να έχουν μια μοναδική ικανότητα να αναβάλλουν το αναπόφευκτο. Η περίπτωση της Μαρίας Μπράνιας, που έζησε μέχρι τα 117 και πέθανε το 2024 ως η γηραιότερη εν ζωή γυναίκα στον κόσμο, προσφέρει στους επιστήμονες πολύτιμα στοιχεία […] Γιώργος Μαζιάς 27/09/2025 12:33
Έντυπη ΈκδοσηΜυστικά μακροζωίας: τι μας διδάσκει η επιστήμηΗ μακροζωία δεν είναι απλώς θέμα τύχης ή καλών γονιδίων. Η σύγχρονη επιστήμη επιβεβαιώνει ότι ο τρόπος ζωής παίζει καθοριστικό ρόλο στο πόσο – και κυρίως στο πώς – ζούμε. Μελέτες σε πληθυσμούς με υψηλό προσδόκιμο ζωής, όπως στις λεγόμενες «Μπλε Ζώνες» (Blue Zones), αποκαλύπτουν κοινά χαρακτηριστικά και συνεπώς μυστικά μακροζωίας. Κεντρικός παράγοντας φαίνεται να […] Δημόπουλος Θάνος Πρώτη Δημοσιεύση:26/06/2025 01:00
Ελλάδα ΜακροζωίαΤο ζήτημα του μέσου προσδόκιμου ζωής είναι κύριο εργαλείο για τις κυβερνήσεις και τον σχεδιασμό των κεντρικών πολιτικών τους. Το μικρό προσδόκιμο, η μακροζωία και η ποιότητα της ζωής συντελούν με επιπτώσεις στην ίδια την οικονομία, στα συστήματα υγείας, στην αγορά εργασίας και μακροοικονομικά στην ίδια τη συνοχή και το μέλλον μιας κοινωνίας. ΤΑ ΝΕΑ Πρώτη Δημοσιεύση:18/06/2025 01:00
Υγεία Είναι η καθιστική εργασία ο «αόρατος» εχθρός της μακροζωίας;Μια νέα έρευνα έδειξε ότι η καθιστική εργασία, εκτός από την πλάτη μας, κάνει κακό και στην καρδιά μας. 04/05/2025 09:00
Κόσμος Ποιο είναι το μυστικό που κάνει την Σιγκαπούρη παράδεισο μακροζωίας;Η Σιγκαπούρη αποτελεί την τελευταία προσθήκη στη λίστα της «Μπλε Ζώνης», δηλαδή τις περιοχές όπου οι κάτοικοι παρουσιάζουν προσδόκιμο ζωής μεγαλύτερο από το συνηθισμένο. 12/10/2024 22:47
Κόσμος Η συμβουλή μακροζωίας της γηραιότερης γυναίκας στον κόσμοH Μαρία Μπρανίγιας Μορέρα μας συμβουλεύει να μείνουμε μακριά από τους τοξικούς ανθρώπους. 24/08/2024 00:06
Επιστήμη & Τεχνολογία Φάτε τυρί, κάνει καλό – Η μακροζωία βρίσκεται σε ένα κομμάτι τυρί δείχνει νέα έρευναΑν ψάχνετε έναν λόγο να φάτε τυρί, οι επιστήμονες σας δίνουν αρκετούς… 25/06/2024 07:35
Κόσμος Ο γηραιότερος άνδρας στον κόσμο αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίαςΝέος κάτοχος του Ρεκόρ Γκίνες ως ο γηραιότερος άνδρας στον κόσμο έγινε ο Βρετανός Τζον Τίνισγουντ σύμφωνα με τα Ρεκόρ Γκίνες. 06/04/2024 14:53
Έντυπη ΈκδοσηΜυστικά μακροζωίας και η διατροφήΚαθώς μεγαλώνουμε, τα άκρα των χρωμοσωμάτων μας γίνονται πιο κοντά και αυτό αυξάνει την πιθανότητα να αρρωστήσουμε. Υπάρχουν όμως συνήθειες που μπορεί να επιβραδύνουν τη γήρανση. Δώστε προσοχή στη λεπτομέρεια. Μια μελέτη 80 ετών κατέδειξε ότι οι άνθρωποι που είναι ευσυνείδητοι, που δηλαδή δίνουν προσοχή στη λεπτομέρεια, σκέφτονται τα πράγματα και προσπαθούν να κάνουν αυτό […] Δημόπουλος Θάνος Πρώτη Δημοσιεύση:21/03/2024 01:00
Ελλάδα Καθαρός αέρας… μακροζωίας - Σε ποια περιοχή της Ελλάδας οι πολίτες ζουν περισσότερα χρόνιαΓυναίκες στην ΕΕ ζουν 5,5 χρόνια περισσότερο από τους άνδρες. 15/03/2024 10:20
Υγεία Θέλετε να φτάσετε τα 100; Οι τροφές που υπόσχονται μακροζωίαΕιδικός μακροζωίας αποκαλύπτει τα «μυστικά». 08/03/2024 18:07
Επιστήμη & Τεχνολογία Γιατί ο ελληνικός καφές θεωρείται το μυστικό της μακροζωίαςΜια σημαντική μελέτη στην Ικαρία προσπάθησε να διερευνήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ελληνικού καφέ και της υγείας του ηλικιωμένου πληθυσμού 18/01/2024 00:10
Κόσμος Πέθανε ο γηραιότερος άνθρωπος στην Ιταλία – Το μυστικό της μακροζωίας τουΉταν ο δεύτερος γηραιότερος άνθρωπος στην Ευρώπη, μετά τον Γάλλο Αντρέ Λουντβίχ, ο οποίος είναι 75 ημέρες μεγαλύτερος. 01/01/2024 20:53
Έντυπη ΈκδοσηΜακροζωία, η νέα πηγή πλούτου για τους επενδυτέςΔισεκατομμύρια επενδύσεις από επιχειρηματικά κεφάλαια, μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς και μεγάλα funds στην έρευνα της βιοτεχνολογίας για την αντιγήρανση Πρώτη Δημοσιεύση:22/07/2023 05:00
Κόσμος Έκλεισε τα 109 και δίνει συμβουλές… μακροζωίας«Μου αρέσει να απολαμβάνω τα απλά πράγματα» λέει η Máirín Hughes 23/05/2023 23:03
Υγεία O γηραιότερος γιατρός του κόσμου μοιράζεται τα μυστικά της μακροζωίαςΌχι κάπνισμα. Όχι δίαιτα. Όχι αδράνεια… 17/04/2023 16:12
Έντυπη ΈκδοσηΤα μυστικά της μακροζωίαςΣτη σχέση διατροφής και υγείας αποδίδεται μεγάλη σημασία ήδη από την εποχή του Ιπποκράτη, όπου στους «Αφορισμούς» τονίζεται η σημασία της διατροφής για τη διατήρηση της ισορροπίας μεταξύ των 4 «Χυμών» του ανθρώπινου σώματος, αλλά και η βλαπτική επίδραση της παχυσαρκίας και της υπερβολικής πρόσληψης ενέργειας με την τροφή. Η μελέτη «Framingham Heart Study» έθεσε […] Γεράσιμος Σιάσος Πρώτη Δημοσιεύση:12/04/2023 05:00
Ελλάδα Τα μυστικά της μακροζωίας: πώς να ζήσετε μέχρι τα 100Οι ειδικοί που μελετούν την παράταση της διάρκειας ζωής του ανθρώπου θεωρούν ότι ο λόγος για τον οποίο κάποιος μπορεί να ζήσει πολλά χρόνια ξεκινά από το DNA του αλλά μεγάλο ποσοστό σχετίζεται με το περιβάλλον – το πού ζει, τι τρώει, πόσο συχνά ασκείται και ποιο είναι το σύστημα υποστήριξης μέσω φίλων ή οικογένειας Μπαστέα Νατάσα Πρώτη Δημοσιεύση:30/01/2023 05:00
Γυναίκα Η σωστή ενυδάτωση σχετίζεται με καλή υγεία και μακροζωίαΟι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα υγείας που συλλέχθηκαν από 11.255 ενήλικες σε μια περίοδο 30 ετών 06/01/2023 11:23
Έντυπη ΈκδοσηΗ άσκηση με βάρη παρατείνει τη μακροζωία στους ηλικιωμένουςΑν και τα οφέλη της γυμναστικής στην καρδιαγγειακή υγεία είναι αδιαμφισβήτητα, ο τύπος της γυμναστικής που μπορεί να επιλεχθεί αποτελεί μέχρι και σήμερα αντικείμενο συζήτησης στους κόλπους της ιατρικής. Επί σειρά ετών οι ειδικοί συμφωνούσαν ότι η μέτριας έντασης αερόβια άσκηση όπως ποδήλατο, κολύμπι, τρέξιμο ή περπάτημα συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς, ενώ οι […] Τσιούφης Κώστας Πρώτη Δημοσιεύση:24/11/2022 05:00
Έντυπη ΈκδοσηMία ώρα περπάτημα την εβδομάδα για μακροζωία στους 85άρηδεςΣύμφωνα με τις συστάσεις των επιστημονικών εταιρειών, Αμερικής και Ευρώπης, οι ενήλικες ανεξαρτήτου ηλικίας θα πρέπει να αφιερώνουν τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα σε φυσική σωματική δραστηριότητα μέτριας έντασης ή 75 λεπτά έντονης έντασης. Ωστόσο, όλοι γνωρίζουμε ότι, με το πέρασμα του χρόνου, τα άτομα που ανήκουν στις μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες υιοθετούν έναν πιο καθιστικό […] Τσιούφης Κώστας Πρώτη Δημοσιεύση:06/10/2022 05:00
Κόσμος Πώς η αδελφή Αντρέ έγινε ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο - Τα μυστικά μακροζωίαςΣε μια συνέντευξη στο γαλλικό τηλεοπτικό κανάλι RMC Story την Τρίτη, η αδελφή Αντρέ φάνηκε να έχει ανάμεικτα συναισθήματα για το ότι έγινε ο νέος γηραιότερος εν ζωή άνθρωπος 27/04/2022 14:34
Ιστορικό Αρχείο Ο Πάμπλο Πικάσο και τα μυστικά της μακροζωίας τουΟ σπουδαίος εικαστικός, που δημιούργησε για πάνω από 75 χρόνια Διαμαντής Γιάννης Θ 25/10/2021 10:04