Ήρεμα Ρωτάω| Mum Edition: Η Γιούλη Μπιζιργιάννη αναλύει τα οφέλη του baby swimming

Ήρεμα ρωτάω: mom edition

06/06/2026, 15:00

Ήρεμα Ρωτάω| Mum Edition: Η Γιούλη Μπιζιργιάννη αναλύει τα οφέλη του baby swimming

👶🏻 «Η πρώτη βουτιά είναι ένα σφίξιμο στο στήθος», παραδέχεται η Γιούλη Μπιζιργιάννη, εξηγώντας πως το baby swimming μπορεί να ξεκινήσει ήδη από την ηλικία των τριών μηνών.

🗣️ Όπως αναφέρει, μέσα από το νερό τα βρέφη αξιοποιούν φυσικά αντανακλαστικά που έχουν από τη ζωή στη μήτρα, ενώ σταδιακά τα μετατρέπουν σε συνειδητές κινήσεις. Παράλληλα, η ένταξη της κολύμβησης στην καθημερινότητά τους συμβάλλει στη ρύθμιση του ύπνου, της διατροφής και της άσκησης.

Η ίδια υπογραμμίζει ότι το πρόγραμμα δεν εκπαιδεύει μόνο τα παιδιά, αλλά και τους γονείς, οι οποίοι μαθαίνουν να ακολουθούν συγκεκριμένους κανόνες πριν από το μάθημα, όπως η αποφυγή φαγητού δύο ώρες νωρίτερα.

📺 Η Γιούλη Μπιζιργιάννη μιλάει στην εκπομπή «Ήρεμα Ρωτάω» και στην Ανθή Βούλγαρη.

Cookies