μετά το Πάσχα

Κύριο είναι να αποφύγεις το κρέας, αντικαθιστώντας το π.χ. με ψάρι, να επιστρέψεις στα μικρά και συχνά γεύματα, να καταναλώνεις λαχανικά και φρούτα, καθώς και νερό