βάρος

Το άθλιο τίμημα της ομορφιάς των γυναικών της Μαυριτανίας
20.05.2024

Το άθλιο τίμημα της ομορφιάς των γυναικών της Μαυριτανίας

«Αν η γυναίκα δεν είναι χοντρή τότε ο άντρας δεν την κοιτάζει» – Στη Μαυριτανία, τα νεαρά κορίτσια τρέφονται βίαια με δίαιτα έως και 16.000 θερμίδων την ημέρα -τέσσερις φορές περισσότερες από αυτές ενός άνδρα bodybuilder- για να προετοιμαστούν για το γάμο.

Καφές: Πώς επηρεάζει το βάρος μας, πότε βοηθά στη δίαιτα;
06.11.2023

Καφές: Πώς επηρεάζει το βάρος μας, πότε βοηθά στη δίαιτα;

Ξέρουμε ότι ο καφές μπορεί να μας ξυπνήσει, να μας τονώσει. Πόσοι όμως γνωρίζουμε ότι μπορεί και να μας αδυνατίσει ή να μας παχύνει; Mελέτες έχουν συσχετίσει τόσο την καφεΐνη όσο και τα αντιοξειδωτικά του καφέ με καλύτερο σωματικό βάρος

Δίαιτα: Βρέθηκε το «κλειδί» για μακροπρόθεσμη επιτυχία
27.03.2023

Δίαιτα: Βρέθηκε το «κλειδί» για μακροπρόθεσμη επιτυχία

Μετά την απώλεια βάρους ενισχύεται στον εγκέφαλο το σήμα προς τις «συνάψεις της πείνας», σύμφωνα με νέα μελέτη – το εύρημα προσφέρει έναν καινούργιο στόχο ανάπτυξης θεραπειών ενάντια στο φαινόμενο της ανακύκλωσης βάρους που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι στη «μάχη» τους με τη ζυγαριά.

Cookies