Αποτελέσματα αναζήτησης: οφη

Ενα βήμα πριν πέσουν οι… τίτλοι τέλους βρίσκεται η δίκη με κατηγορούμενο τον πρώην καλλιτεχνικό διευθυντή του Εθνικού Θεάτρου Δημήτρη Λιγνάδη, ο οποίος βαρύνεται με τέσσερις βιασμούς σε βάρος τριών ανήλικων και ενός ενήλικα άνδρα. Κατά τη διάρκεια της χθεσινής διαδικασίας ξεκίνησε την αγόρευσή του ο συνήγορος υπεράσπισης του κατηγορούμενου Αλέξης Κούγιας, ο οποίος αναμένεται […]

Το τυρί αποτελεί από τα αρχαία χρόνια ως σήμερα μια απολαυστική και χορταστική πρόταση για κάθε γεύμα όλες τις ώρες της ημέρας. Αν και υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες ποικιλίες τυριών με διαφορετική υφή, γεύση και άρωμα, όλα τα είδη διατηρούν κάποια βασικά χαρακτηριστικά που τα καθιστούν πολύτιμα στη διατροφή του ανθρώπου. Το γνωστότερο διατροφικό συστατικό των […]

Τι είναι χειρότερο; Α) Να στέλνονται να δικαστούν από την πλειοψηφία ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ 2 πρώην πρωθυπουργοί και 8 πρώην υπουργοί για το «μεγαλύτερο σκάνδαλο από συστάσεως ελληνικού κράτους» και τελικά να παραπέμπεται για δίκη από το αρμόδιο δικαστικό όργανο μόνο ένας υπουργός, ή Β) να στέλνονται να δικαστούν με τις ψήφους Νέας Δημοκρατίας-ΚΙΝΑΛ πολιτικοί, δικαστικοί και […]

Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τον μαραθωνοδρόμο όπως ακριβώς είναι και τα δρομικά του παπούτσια. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που θεωρούνται απαράβατοι. Πρώτον, ο δρομέας μεγάλων αποστάσεων πρέπει να πίνει μεγαλύτερες ποσότητες νερού καθημερινά σε σχέση με έναν άνθρωπο ο οποίος δεν ασκείται. Εννοείται ότι τους μήνες του καλοκαιριού, το νερό που χρειάζεται ο οργανισμός […]

Το δημοψήφισμα του 2015 δικαίως θα συζητιέται για πολλά χρόνια. Αποτέλεσε την κορύφωση μιας πολύμηνης και σκληρής διαπραγμάτευσης ανάμεσα στη δημοκρατικά εκλεγμένη κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ και τις κυρίαρχες ευρωπαϊκές δυνάμεις, που δεν μπορούσαν να ανεχθούν την αμφισβήτηση της νεοφιλελεύθερης ευρωπαϊκής αρχιτεκτονικής. Ο ΣΥΡΙΖΑ έπρεπε να αντιμετωπιστεί παραδειγματικά, έτσι ώστε να μην τολμήσει να θέσει κανένας […]

Η αγορά εργασίας εμφάνισε αύξηση της απασχόλησης το 2021, μετά την οριακή μείωση που κατέγραψε το 2020 εξαιτίας της υγειονομικής κρίσης, η οποία δημιούργησε σημαντικά προβλήματα στη λειτουργία των επιχειρήσεων και εν γένει στην οικονομική δραστηριότητα. Η ελληνική οικονομία επέστρεψε δυναμικά σε ανοδική τροχιά το 2021, με το ΑΕΠ (σε όρους όγκου) να καταγράφει αύξηση […]

Η κύηση είναι καθοριστικότατη περίοδος για ολόκληρη τη ζωή τόσο του μωρού όσο και της μητέρας. Είναι λοιπόν ιδιαιτέρως σημαντική η σωστή διατροφή της εγκύου. Κατ’ αρχάς, τα ιδανικά κιλά που πρέπει να λαμβάνει μια έγκυος εξαρτώνται από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) της γυναίκας κατά την έναρξη της κύησης. Ο ΔΜΣ υπολογίζεται ως το […]

Παράταση έως τις 5 Ιουλίου στις αιτήσεις του power pass αποφάσισε η κυβέρνηση λόγω της αυξημένης ροής και ενώ η προθεσμία έληγε σε μόλις λίγα 24ωρα, στις 30 Ιουνίου. Η πλατφόρμα μένει ανοιχτή μέχρι την επόμενη Τρίτη προκειμένου να διευκολυνθούν οι καταναλωτές που σπεύδουν να υποβάλουν αιτήσεις για την ενίσχυση έναντι των αυξήσεων κατανάλωσης ηλεκτρικού […]

Σενάρια πολεμικών αναφλέξεων πλημμυρίζουν τις σελίδες εφημερίδων, συναθροίσεις ειδικών που ασχολούνται με «πολεμικές απομιμήσεις» (War Games) αλλά και τις εκδόσεις έγκυρων οίκων που αγκαλιάζουν την επικαιρότητα. Μερικές φορές το αντικείμενο της ενασχόλησης είναι εξαιρετικά επίκαιρο και πλησιάζει πολύ κοντά στην πραγματικότητα. Τότε προκαλούνται ανησυχίες και σοβαρές σκέψεις «μήπως κάτι έχει γίνει λάθος». Ο πρώην υπαρχηγός […]

Καταγράφω τα παρακάτω με απόλυτο σεβασμό στις αποφάσεις που έλαβαν και θα λάβουν οι δικαστικές Αρχές. Εξάλλου, η κρίση, στην οποία συμμετείχα, της Βουλής έχει διατυπωθεί και ο ρόλος των βουλευτών έχει οριστικά παρέλθει. Ομως οι πράξεις και τα γεγονότα που συνδέθηκαν τόσο με τις μεθοδεύσεις απόδοσης των τηλεοπτικών αδειών, όσο και με τη διερεύνηση […]

Να λοιπόν, που έφθασε ο κόμπος στο χτένι. Οσα προβλέπαμε από το μακρινό 2010 δυστυχώς επαληθεύονται. Τα προβλήματα και οι ελλείψεις, που παρατηρούνται, πρωτίστως, στον κατασκευαστικό κλάδο, αλλά και στον τουριστικό, είναι απόρροια της στρεβλής εκπαιδευτικής πολιτικής, που ακολούθησαν όλες οι κυβερνήσεις από το 1990 έως το 2019. Κυρίως, η δημιουργία πανεπιστημιακών σχολών και ΤΕΙ […]

Εντός της ημέρας αναμένεται να ανοίξει η ηλεκτρονική πλατφόρμα Power Pass, για να υποδεχθεί τις αιτήσεις των δικαιούχων του επιδόματος ρεύματος έως 600 ευρώ. Η πλατφόρμα θα παραμείνει ανοιχτή έως τις 30 Ιουνίου 2022, ενώ τα ποσά της αποζημίωσης θα πιστωθούν στους τραπεζικούς λογαριασμούς των δικαιούχων εντός του Ιουλίου. Το επίδομα δικαιούνται οι οικιακοί καταναλωτές […]