Υγεία Αλτσχάιμερ: Οι 3 άγνωστες αιτίες…και µία βιταµίνη που µπορεί να αποδειχθεί θαυµατουργήΠεριβαλλοντική μόλυνση, διαβήτης και οικονομική κατάσταση παίζουν καθοριστικό ρόλο για την ανάπτυξη ή μη της νόσου Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:07/04/2026 16:00
Ελλάδα Υγεία με ανισότητες: Ακριβές υπηρεσίες και «τρύπες» στο ΔημόσιοΔύο εκθέσεις αποκαλύπτουν τις στρεβλώσεις στην ελληνική επικράτεια Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:03/04/2026 17:55
Check Up Μεσογειακοί στον χάρτη, Δυτικοί στο πιάτοΣτην καρδιά της Μεσογείου, εκεί όπου γεννήθηκε ένα από τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως, οι καθημερινές μας επιλογές μοιάζουν ολοένα και περισσότερο με εκείνες του δυτικού κόσμου. Το τραπέζι με τα όσπρια, τα λαδερά και το ελαιόλαδο δίνει τη θέση του στο έτοιμο φαγητό, στο delivery, στα γεύματα «στο πόδι». Αυτό εξηγεί γιατί, αν […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:03/04/2026 17:53
Υγεία Πώς η αλλαγή ώρας επηρεάζει την υγεία μαςΗ μετακίνηση των ρολογιών διαταράσσει τον κιρκάδιο ρυθμό και συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, υψηλής αρτηριακής πίεσης και διαταραχών ύπνου Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:02/04/2026 18:55
Υγεία Πόση πρωτεΐνη είναι υπερβολική στη διατροφή;Πόση χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία, το βάρος και την άσκηση - Συνιστάται οι περισσότεροι ενήλικοι να λαμβάνουν τουλάχιστον το 10% έως 35% των ημερήσιων θερμίδων τους Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:02/04/2026 17:46
Ελλάδα Εσωτερικές μεταγραφές στο ΕΣΥ για να καλυφθούν τα κενάΜε μετακινήσεις ιατρικού προσωπικού επιχειρείται και εφέτος να «μπαλωθούν» τα κενά στις δημόσιες δομές υγείας της νησιωτικής χώρας εν όψει της τουριστικής περιόδου, όταν οι ανάγκες για ιατροφαρμακευτική φροντίδα πολλαπλασιάζονται. Οι τεχνοκράτες, ωστόσο, στην οδό Αριστοτέλους εμφανίζονται αισιόδοξοι ότι νοσοκομεία και Κέντρα Υγείας θα καταγράψουν το προσεχές καλοκαίρι την καλύτερη επίδοσή τους ως προς τη […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:31/03/2026 15:44
Υγεία Σούπερ βακτήρια μεταδίδονται από τα τρόφιμαΠοια είναι και γιατί κρούει τον κώδωνα του κινδύνου το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC) Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:30/03/2026 00:21
Υγεία Αυτοάνοσα και μάτια: Τα ύπουλα σημάδια που μπορεί να απειλήσουν την όρασή σαςΤα νοσήματα αυτά μπορεί να προκαλέσουν από ήπια έως σοβαρά συμπτώματα στα μάτια - Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις εξετάσεις και την αντιμετώπιση Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:26/03/2026 17:52
Υγεία Μικροβιακή αντοχή: Η «σιωπηλή πανδημία» που απειλεί την Ελλάδα – Πρωτιά στους θανάτους στην ΕυρώπηΗ Ελλάδα στην κορυφή της Ευρώπης τόσο στη συχνότητα όσο και στη θνητότητα από λοιμώξεις – Ελλιπής πρόσβαση σε νέα αντιβιοτικά, ενώ καταγράφεται υπερκατανάλωση στην κοινότητα Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:26/03/2026 16:00
Υγεία Θαυματουργό το εμβόλιο του έρπη ζωστήρα: Ασπίδα για τρεις κατηγορίες ασθενειώνΙσχυρές ενδείξεις ότι συμβάλλει στην προστασία της καρδιάς και στη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης άνοιας Μάρθα Καϊτανίδη 22/03/2026 18:49
Ελλάδα Σεξισμός και στις ιατρικές εξετάσειςΠολλές θεραπείες και κλινικές πρακτικές έχουν αναπτυχθεί κυρίως με βάση το ανδρικό σώμα l Το ζήτημα δεν είναι μόνο βιολογικό αλλά και κοινωνικό, λένε οι επιστήμονες Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:22/03/2026 14:25
Check Up Καρκίνος του μαστού: Στοίχημα ή πρόληψηΗ αύξηση του καρκίνου του μαστού παγκοσμίως δεν είναι μια αφηρημένη απειλή· είναι μια εξέλιξη που ήδη αποτυπώνεται με ανισότητες. Αλλού οι γυναίκες διαγιγνώσκονται νωρίς και ζουν, αλλού φτάνουν αργά στον γιατρό και πεθαίνουν. Αυτός είναι, άλλωστε, και ο πλέον κρίσιμος παράγοντας – όχι δηλαδή απλώς πόσες νοσούν, αλλά πότε διαγιγνώσκονται αυτές που νοσούν. Το […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:20/03/2026 15:16
Ελλάδα Ένα σωτήριο εμβόλιο για τους άνω των 60: Τι θα ανακοινωθεί σε διεθνές συνέδριο – Οι τρεις κατηγορίες ασθενειώνΙσχυρές ενδείξεις ότι συμβάλλει στην προστασία της καρδιάς και στη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης άνοιας Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:20/03/2026 15:00
Υγεία Ανησυχητική αύξηση του καρκίνου του μαστούΗ ηλικιακά τυποποιημένη θνησιμότητα από το 1990 έως το 2023 μειώθηκε στις πλούσιες χώρες κατά 29,9%, αλλά αυξήθηκε στις φτωχότερες κατά 99,3% Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:19/03/2026 20:00
Υγεία Μαύρη σοκολάτα: Το γλυκό «μυστικό» που επιβραδύνει τη γήρανσηΗ θεοβρωμίνη, ένα φυσικό αλκαλοειδές που παράγεται από τους καρπούς του κακαόδεντρου, συμβάλλει και στην πιο αργή βιολογική γήρανση Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:19/03/2026 16:32
Ελλάδα Αυστηρότερα μέτρα για αλκοόλ και κάπνισμαΜέσω των ειδκών ηλεκτρονικών εφαρμογών η ταυτοποίηση και η είσοδος των ανηλικών σε χώρους διασκέδασης και εκδηλώσεων Πρώτη Δημοσιεύση:19/03/2026 15:05
Υγεία Πρόγραμμα «Προλαμβάνω»: Οι γιατροί ζητούν παράταση ενόψει λήξης της χρηματοδότησηςΠαράταση του προγράμματος «Προλαμβάνω» ζητά ο ιατρικός κόσμος, καθώς η χρηματοδότησή του από το Ταμείο Ανάκαμψης πλησιάζει στο τέλος της, αφήνοντας… μετέωρο το μέλλον των δωρεάν προσυμπτωματικών ελέγχων. Επιστημονικές εταιρείες και ιατρικοί σύλλογοι ήδη απευθύνουν σχετικά αιτήματα στην ηγεσία του υπουργείου Υγείας, προειδοποιώντας ότι πρόκειται για θέμα μείζονος σημασίας για τη δημόσια Υγεία. Ενδεικτικά αναφέρεται […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:17/03/2026 18:33
Check Up Είναι η δωρεά θεραπεία;Ανακαινισμένες παιδιατρικές κλινικές με φωτεινά χρώματα, όπως αυτά του ουράνιου τόξου. Μονάδες εντατικής θεραπείας, ώστε να καλύπτονται οι τοπικές ανάγκες. Εξοπλισμός τελευταίας τεχνολογίας αλλά και μικρότερα ιατρικά μηχανήματα «πρώτης γραμμής». Προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου, ασθενοφόρα… ακόμα και ολόκληρα νοσοκομεία. Τα τελευταία χρόνια αρκετές από τις πιο ορατές αλλαγές στο ΕΣΥ φέρουν την υπογραφή θεσμών, ιδρυμάτων, οργανισμών […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:13/03/2026 18:00
Υγεία Γλαύκωμα: Ο «σιωπηλός κλέφτης» της όρασηςΗ νόσος εξελίσσεται αθόρυβα και συχνά παραμένει «αόρατη» στα πρώιμα στάδια ? Καθοριστικής σημασίας η πρόληψη καιο τακτικός οφθαλμολογικός έλεγχος Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:12/03/2026 18:05
Υγεία Οι ασκήσεις του εγκεφάλου που «χαρίζουν» 20 χρόνιαΝέα έρευνα αποκαλύπτει πως μόλις 5 εβδομάδες νοητικής άσκησης μπορεί να μας προστατεύσουν ακόμη και για τα επόμενα 20 χρόνια Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:10/03/2026 15:03
Ελλάδα Τι κρύβεται πίσω από την παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥΗ παραίτηση σύσσωμου του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ μπορεί να προκάλεσε αιφνιδιασμό, δύσκολα όμως μπορεί να χαρακτηριστεί έκπληξη. Ηταν το αναμενόμενο αποτέλεσμα μιας διοικητικής αλλαγής που εδώ και μήνες δημιουργούσε τριβές, ασάφεια ρόλων και ένα ιδιότυπο «διπλό κέντρο» λήψης αποφάσεων στον οργανισμό, όπου οι αρμοδιότητες μεταξύ διοικητικής και επιστημονικής ηγεσίας συχνά αλληλοεπικαλύπτονταν. Μάλιστα, η απόφαση […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:09/03/2026 16:15
Check Up Η σιωπηλή επιδημία της εξουθένωσηςΕυθύνες. Απαιτήσεις. Αϋπνία. Δουλειά. Διάβασμα. Δουλειά… Κούραση. Εξουθένωση. Πανευρωπαϊκή έρευνα που καταγράφει την καθημερινότητα των ειδικευόμενων γιατρών δείχνει υπερβολικό φόρτο εργασίας, συνεχόμενα 24ωρα και ελάχιστη ανάπαυλα. Στην Ελλάδα, οι συνθήκες αναδεικνύονται ως οι πιο σκληρές. Δεν πρόκειται για γκρίνια. Η αφοσίωσή τους είναι δεδομένη. Κοπιάσανε για να μπουν στο πανεπιστήμιο. Και κοπιάσανε περισσότερο να αποφοιτήσουν. […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:06/03/2026 16:19
Υγεία Ποια εμβόλια πρέπει να κάνουν οι καρδιοπαθείςΟι οδηγίες της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας - Ποια έχουν προτεραιότητα και ποια ακολουθούν Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:05/03/2026 19:13
Υγεία Καμπανάκι για την παιδική παχυσαρκίαΟι ειδικοί τονίζουν ότι 127.000 Ελληνόπουλα κινδυνεύουν να αναπτύξουν ασθένειες όπως η υπέρταση και τα καρδιαγγειακά νοσήματα Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:05/03/2026 17:52
Ελλάδα ΕΣΥ: Στα όρια οι ειδικευόμενοι γιατροίΑνελαστικά ωράρια, συνθήκες (υπερ)εργασίας και ανασφάλεια θέτουν ζήτημα ασφαλούς εφημέρευσης Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:04/03/2026 17:41
Check Up Η ουσία που χάθηκε στις εντυπώσειςΚανείς δεν χρειάζεται μαντικές ικανότητες για να προβλέψει μια σύγκρουση που ωριμάζει μήνες. Η επίσκεψη του υπουργού Υγείας Αδωνη Γεωργιάδη στο νοσοκομείο της Νίκαιας δεν ήταν απλώς προγραμματισμένη. Ηταν προδιαγεγραμμένη. Αρα, δεν επρόκειτο μόνο για μια πολιτική ή διοικητική πράξη. Ηταν – ίσως κυρίως – μια επικοινωνιακή πράξη. Ας αναφερθώ εν τάχει στα αυτονόητα, για […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:27/02/2026 16:56
Υγεία Χοληστερίνη: Τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη για την ασφάλεια των στατινώνΗ αλήθεια για τις παρενέργειες που σχετίζονται με τις στατίνες - Και τα νέα χάπια εναντίον της «κακής» LDL Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:26/02/2026 18:20
Υγεία Βραδινό 3 ώρες πριν από τον ύπνο: Η απλή συνήθεια που βελτιώνει πίεση και σάκχαροΗ προσεκτική ευθυγράμμιση των γευμάτων με τον φυσικό κύκλο ύπνου - αφύπνισης μπορεί να ενισχύσει τη φυσιολογική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, του καρδιακού ρυθμού και του μεταβολισμού της γλυκόζης Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:26/02/2026 17:47
Υγεία Λοιμώξεις και τραυματισμοί των ματιών στις ΑπόκριεςΟι μάσκες, το μακιγιάζ, οι διακοσμητικοί φακοί επαφής – ακόμη και τα κομφετί – κρύβουν κινδύνους για τους οφθαλμούς και την όραση Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:19/02/2026 19:03
Υγεία Το μυαλό θέλει προπόνηση: Τα ευρήματα που αλλάζουν τα δεδομένα για την Νόσος ΑλτσχάιμερΗ μείωση του κινδύνου εκδήλωσης Αλτσχάιμερ αγγίζει σχεδόν το 40%, ενώ παράλληλα διαπιστώθηκε και βραδύτερη γνωστική έκπτωση, σύμφωνα με νέα μελέτη Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:19/02/2026 17:54
Υγεία Προστατεύει η ασπιρίνη τους ηλικιωμένους από καρκίνο;«Αναποτελεσματική» η καθημερινή λήψη χαμηλής δόσης ως εργαλείο πρόληψης εμφάνισης κακοήθειας για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, σύμφωνα με νέα μελέτη Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:12/02/2026 18:00
Υγεία Ο «χάρτης» των ιώσεων: Τι αποκαλύπτει κάθε εβδομάδα ο ΕΟΔΥΤι δείχνουν πραγματικά τα δεδομένα για COVID-19, γρίπη, RSV - Πώς διαβάζουμε την έκθεση του ΕΟΔΥ Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:12/02/2026 17:07
Υγεία Καταρράκτης τέλος – Και χωρίς γυαλιά: Πώς οι νέοι ενδοφακοί αλλάζουν την όρασηΟι ενδοφθάλμιοι φακοί μπορεί πλέον να διορθώσουν ταυτοχρόνως το θόλωμα και τα διαθλαστικά προβλήματα της όρασης Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:05/02/2026 14:13
Υγεία «Ασπίδα» για τον εγκέφαλο η σωματική δραστηριότηταΗ τακτική άσκηση δρα προστατευτικά, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης γνωστικής έκπτωσης με την πάροδο της ηλικίας Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:29/01/2026 19:01
Απόψεις, Σχόλια & Γνώμες Η αποτυχία διακομίζεται με ασθενοφόροΣτις εφημερίες των νοσοκομείων αποτυπώνονται το βάθος και η σφοδρότητα του προβλήματος της βίας (και μεταξύ) ανηλίκων. Εκεί όπου η κοινωνική αποτυχία φτάνει με ασθενοφόρο. Το περασμένο Σαββατοκύριακο στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία», σύμφωνα με τα στοιχεία που έδωσαν οι εργαζόμενοι στα δημόσια νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ), η βία είχε ξανά πρόσωπο παιδικό. Ορισμένα θύματα τραυματίστηκαν και […] Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:23/01/2026 14:56
Υγεία Πώς και πόσο το κρύο επηρεάζει την καρδιά;Οι ακραίες θερμοκρασίες αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό n Οι συστάσεις των ειδικών n Τι πρέπει να προσέχουντα άτομα που ανήκουν στις πιο ευάλωτες ομάδες Μάρθα Καϊτανίδη Πρώτη Δημοσιεύση:22/01/2026 18:58